Ханде Эрчел до похудения. Диета Ханде Эрчел помогла ей не только похудеть до 55 кг, но и превратиться из девушки с заурядной внешностью в обворожительную красотку. Ханде Эрчел похудела, а её поклонники даже заподозрили, что она сделала несколько пластических операций, в том числе и липосакцию. В период активного похудения Ханде Эрчел исключила из своего рациона питания продукты с высоким содержанием углеводов и сахара и добавила в него больше белковосодержащих продуктов, которые помогают дольше сохранять чувство сытости.
Ханде до похудения и после
Турецкая актриса Ханде Эрчел 2020. У Эрчел просто не было выбора – похудеть за неделю ей было нужно, чтобы получить роль. Как Ханде Эрчел выглядела до и после похудения (будто два разных человека). Анна, форма визуально отличается из-за физиологических особенностей, которые уходят после удаления комков и похудения. Ханде Эрчел рост и вес. Ханде Эрчел До Похудения И После 53 фото. Ханде Эрчел дала эксклюзивное интервью в Индии, состояние Сеттара Танрыогена сильно ухудшилось.
Сколько весит Ханде Эрчел до и после похудения! Узнайте всю правду и секреты актрисы!
Как похудела Ханде Эрчел: секреты похудения актрисы популярного сериала "Постучись в мою дверь" фотокадры. Ханде Эрчел: фото до и после похудения. Похудевшая Ханде Эрчел как-то обмолвилась, что обрести идеальные пропорции ей помогла Зеленая яблочная диета. Ханде Эрчел: фото до и после похудения | STARHIT. Ханде Эрчел родилась в мусульманской семье 23 ноября в Бандырме, Балкесир, Турция.
Ханде Эрчел
Если ты впервые увидела Ханде Эрчел в сериале "Постучись в мою дверь", спешим тебя заверить: она не всегда была такой худышкой. Ханде Эрчел дала эксклюзивное интервью в Индии, состояние Сеттара Танрыогена сильно ухудшилось. Звезда приняла решение о похудении после очередного шоу. Ханде Эрчел является в Турции одной из самых востребованных актрис.
Как удалось похудеть звезде «Постучись в мою дверь» Ханде Эрчел: раскрываем секрет
29-летнюю Ханде Эрчел можно смело назвать главной турецкой киноактрисой. Ханде Эрчел пластика до и после до и после пластики. После расставания Ханде Эрчел с Керемом Бурсином в сети появились различные слухи о причинах разрыва. Пластические операции Ханде Эрчел или простое похудение так изменило актрису? Ханде эрчел до похудения и пластики и после фото. Есть версия, что похудение было вызвано не только желанием Ханде Эрчел преобразиться, но и большим стрессом.
Что с ней стало: актриса популярного сериала “Постучись в мою дверь” напугала фанатов своей худобой
| Ханде эрчел до и после пластики - 85 фото | Как Ханде Эрчел выглядела до и после похудения (будто два разных человека). |
| Из пышки в секс-символ. Какие пластические операции делала Ханде Эрчел? | Аргументы и Факты | На фотографиях Ханде Эрчел до и после пластики можно невооруженным глазом заметить, что черты лица Эрчел стали более выразительными. |
Kak pohudela hande erchel za korotkoe vremya
Актриса стала чаще появляться на обложках глянца и в рекламе. Помимо этого, она продолжает сниматься в кино. Ханде Эрчел позирует фотографам во время рекламного мероприятия бренда одежды. Июнь 2023. Ханде на вечеринке в другой рекламной кампании. Актриса в Каннах на вечеринке. Ханде в рекламе бренда одежды.
Эрчел на свадьбе актрисы Эды Эдже и Буграхана Тунджераи. Ханде со своей младшей сестрой.
Красотке также удалось отказаться от мяса во имя идеальной фигуры и здоровья. Читайте также Секреты красоты турецких актрис В одном из интервью Ханде поделилась своими секретами красоты. Звезда на стороне тех, кто уверен, что два литра воды в день — это обязательная норма для организма.
Многим так же было интересно узнать, как Эрчел добилась такого ровного и сияющего тона кожи. Молодая турчанка раскрыла тайну — косметические процедуры и уход за собой, а именно: увлажнение, маски для лица и комплексная чистка у косметолога.
Поддержку актрисе оказала ее подруга Бурджу Озберк, с которой они вместе снимались в «Дочери Гюнеш».
Все, чтобы помочь возлюбленной в тот непростой период, когда ее мать болела, сделал и Мурат Далкылыч. В феврале 2020 года они объявили о помолвке. Ханде Эрчел с близкими на похоронах мамы Увы, всего через несколько месяцев девушка подтвердила расставание с Муратом.
Бывшие возлюбленные решили остаться друзьями. Перерыв между съемками первого и второго сезонов они вместе провели на Мальдивах. Поклонники сериала ликовали — экранный роман перенёсся в реальную жизнь!
Но немало было и скептиков, которые считали, что эти отношения фальшивые, а их главная цель — пропиарить сериал. Тем более что на публике оба держались довольно холодно. Ханде Эрчел и Керем Бурсин Тем временем в сети поползли слухи, что на самом деле актриса встречается с неким миллиардером.
Осенью 2022 года стало известно о расставании Ханде и Керема. Более того, красавица уже несколько месяцев была вместе с Хаканом Сабанджи, наследником одного из богатейших турецких семейств. Его отец владеет транспортным холдингом Densa.
Ханде Эрчел и Хакан Сабанджи Ханде активно ведет соцсети: у нее есть профили во многих из них. Посты девушки заряжены оптимизмом и жизнелюбием и открывают совсем новую сторону ее личности. Актриса очень любит вдохновлять поклонников своим примером.
Ханде Эрчел с племянницей В свободное время девушка любит путешествовать, а для расслабления ходит на сеансы массажа. Одежду в повседневной жизни Ханде носит самую обычную и удобную, а вот макияж предпочитает яркий. Чтобы поддерживать себя в хорошей форме, она занимается стретчингом и аэробикой.
Прекрасная турчанка Ханде Эрчел Ханде Эрчел сейчас Ханде признавалась, что очень любит свою работу и хочет продвигаться вперед, и ради этого усердно работает. Она надеется, что когда-нибудь сможет появиться на экране в больших драматических ролях. Обворожительная Ханде Эрчел В 2023 году актрису можно было увидеть в сериале «Совершенно другой»: она перевоплотилась в прокурора Лейлу, которая расследует убийство бизнесмена и параллельно влюбляется в журналиста-шизофреника.
Напарником Эрчел по съемкам стал Бурак Дениз.
Многие заметили резкие изменения во внешности актрисы после того, как она сбежала из проекта. По мнению одной половины комментаторов в сети, ее лицо стало гармоничнее и лучше, по мнению другой — актриса потеряла индивидуальность и стала похожа сразу на всех инстадив. Но ажиотаж вокруг персоны Мерьем слега поутих, когда на турецком и европейском небосклоне зажглась новая звезда — Ханде Эрчел. Девочка «выстрелила» по обе стороны океана, после того как крупные телеканала купили сериал «Постучись в мою дверь». Как проект, так и актриса обрели множество фанатов. Естественно, поклонники стали искать информацию о Ханде.
Всплыли ее фотографии в более ранние периоды творчества.
Ханде Эрчел похудела на 5 кг за неделю благодаря жидкой диете
Главную базу диеты для похудения Ханде Эрчел можно свести к борьбе с инфекциями натощак и избавлению от накопившихся в организме токсинов. Звезда сериала «Постучись в мою дверь» Эрчел Ханде до и после пластики, какие операции делала актриса, свежие фото. Ханде Эрчел — После долгого времени работы без передышки, а затем около года у вас был период отдыха, за исключением ваших рекламных кампаний. А потом просто стала заниматься спортом, чтобы из за резкого похудения кожа не стала обвисать. Актриса Ханде Эрчел до и после похудения.
Из пышки в худышку: трансформация звезды сериала «Постучись в мою дверь» удивляет
Мы решили спросить у хирурга, как меняется лицо после похудения и когда можно заподозрить вмешательство специалистов? Ускорило ход ее карьеры участие в конкурсе красоты, который проходил в Азербайджане. Эрчел тогда было 19 лет, и она заняла второе место. Потом она получила титул «Мисс Турция» за участие в конкурсе уже у себя на родине. Турецкая публика узнала о Ханде, благодаря сериалам «Дочери Гюнеш» и «Любовь не понимает слов». Внешность у актрисы яркая, она настоящая восточная красотка. Недаром это отметили жюри на конкурсах.
Особенно это заметно по лицу, которое было круглее. Посмотри сам в галерее!
Действительно, снявшись в нескольких телепроектах, она получила свою порцию хейта от поклонников, которые не стеснялись пару лет назад называть ее толстой и грузной. Не самые приятные слова для актрисы, и Ханде решила взяться за себя и бороться с лишними килограммами. У нее это получилось: двадцать кило как не бывало!
Здоровый образ жизни Ханде Эрчел Сегодня Ханде Эрчел обладает здоровой фигурой и более энергичным образом жизни. Она продолжает заниматься спортом и следить за своим питанием, чтобы поддерживать свой вес. Благодаря своему примеру и открытости, она стала идеалом для многих женщин, которые хотят похудеть и улучшить свое здоровье. Вывод Ханде Эрчел — пример того, как можно достичь своей цели по похудению, руководствуясь здоровым образом жизни. Она показала, что правильное питание и занятия спортом помогают не только похудеть, но и оставаться здоровым и энергичным на долгие годы. Если вы хотите похудеть и улучшить свое здоровье, то следуйте ее примеру и начните заботиться о своем здоровье уже сейчас!
Долгое время она не могла понять, в чём причина, ведь у неё был и талант, и прекрасные внешние данные. И лишь потом она узнала, что режиссёры считали её недостаточно изящной. Если учесть тот факт, что камера прибавляет несколько лишних килограммов, то очаровательные пухленькие щёчки Ханде в кадре делали бы её просто полной. Но до получения первой главной роли оставалось ещё целых три года. Всё это время она потратила на многочисленные прослушивания по словам актрисы их было 90 и упорную работу над собой. Девушка перешла на правильное питание и стала заниматься в тренажёрном зале под руководством персонального тренера. Ханде Эрчел похудела, а её поклонники даже заподозрили, что она сделала несколько пластических операций, в том числе и липосакцию. Злопыхатели утверждали, будто главным доказательством пластики является идеально гладкая и нигде не провисшая кожа актрисы. Правда, они забывали о том, что Ханде молода и при этом не просто правильно питается, но ещё и занимается спортом, поэтому она вполне могла оставаться подтянутой после потери веса. В 2016 году на экраны вышли первые эпизоды проекта «Любовь не понимает слов», и после этого на Ханде Эрчел обрушилась сумасшедшая популярность. Она же всегда помнит о том, как лишний вес мешал ей получать роли в кино, поэтому стремится оставаться в форме и не позволяет себе слишком расслабляться даже во время отпуска. Жизнь в лучах славы Ханде Эрчел. Ханде Эрчел приобрела особняк в Стамбуле, как утверждают, за миллион долларов, и обустроила в нём всё для комфортной жизни. У неё есть там даже собственная мастерская, где актриса занимается живописью в своё удовольствие. Она не раз говорила о том, что если бы она не смогла добиться успеха в актёрской профессии, то непременно стала бы художницей. В свой дом она никогда не пускает журналистов. Это её личное пространство, где Ханде Эрчел может быть сама собой.