Раздел топ новостей. Сегодня в детском технопарке «Кванториум» подвели итоги регионального IT фестиваля «Код успеха».
Фестиваль ГТО среди учащихся выполнил свои задачи
Лучшим слоганом про физкультурно-спортивный комплекс стала фраза, которую предложила Яна Ошкукова: «Дружить со спортом так легко, сдавайте нормы ГТО!». Очередной этап Спартакиады трудовых коллективов городского округа Лыткарино состоялся 27 октября в спортивном комплексе «Арена Лыткарино» и прошел под лозунгом «ГТО. Нормы ГТО в 2023 году: как сдать и какие бонусы дает знак отличия. Спорт» в Москве, Заместитель Председателя Правительства России Дмитрий Чернышенко подчеркнул важность ГТО для массового спорта в России.
Значок ГТО в 2024 году
Достаточно зайти на официальный сайт 2 комплекса ГТО в раздел «Нормативы» и попробовать пробежать дистанцию за указанное время или выполнить любое другое упражнение из списка подходящих вам по возрасту и полу. Например, для женщины 33 лет, которая хочет получить бронзовый знак отличия, предусмотрены следующие обязательные упражнения: бег на 2 километра за 12 минут 45 секунд, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 12 раз или 6 отжиманий, при наклоне вперед с выпрямленными коленями нужно достать ладонями до пола. Норматив «наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами» обязателен для мужчин и женщин до 60 лет, а представителям старшего поколения его можно выбрать в качестве дополнительного. Прямо сейчас встаньте из-за стола и проверьте, получится ли его выполнить: нужно коснуться пола хотя бы кончиками пальцев и удержать это положение 2 секунды. В йоге это называется уттанасана, или «поза интенсивного растяжения». Отличный вариант расслабления для ног и спины, главное — голова должна быть опущена вниз! Как показывает практика, это упражнение оказывается очень сложным для ведущих сидячий образ жизни офисных работников, даже если они пару-тройку раз в неделю посещают тренажерный зал.
Ведь многие спортсмены-любители не уделяют должного внимания растяжке, делая упор на выносливость и силу. Для сохранения и укрепления здоровья нужно заниматься физкультурой не менее 10 часов в неделю в рабочие дни и не менее 2-3 часов — в отпуске и на каникулах. Как получить знак ГТО Если у вас есть желание присоединиться к числу обладателей знака отличия, достаточно обратиться в один из 2 654 центров тестирования, открытых по всей стране, или зарегистрироваться на официальном сайте комплекса ГТО. Перед выполнением нормативов нужно проверить здоровье. Заключение выдается по итогам медицинского обследования и определения группы здоровья. На нем ставится штамп медицинской организации, подпись ответственного и реестровый номер.
С оригиналом документа нужно обратиться в один из центров тестирования программы ГТО и выбрать удобный день для прохождения испытаний. Затем нужно успешно выполнить нормативы и дождаться присвоения почетного знака. Советы по подготовке к выполнению нормативов ГТО Алексей Сорокин, руководитель управления методического сопровождения реализации комплекса ГТО АНО «Дирекция спортивных и социальных проектов» Федеральный оператор Комплекса ГТО : Для каждой возрастной группы установлены свои нормативы испытаний, которые направлены на оценку физических качеств человека: быстроты, выносливости, силы, гибкости, ловкости, а также скоростно-силовых возможностей, координационных способностей и прикладных навыков. Таким образом, подготовка к выполнению испытаний так и строится: от более простых видов испытаний к сложным. Каждому важно оценить свои возможности, и лучше начинать подготовку с уровня, доступного участнику. Первым этапом следует составить план систематических занятий, включающих тренировки на развитие гибкости, силы и выносливости.
Распад Советского Союза повлёк за собой более большую пропасть в работе над воспитанием физической активности граждан. Юридически Комплекс ГТО не был упразднен, однако фактически он прекратил свое существование в 1991 году. В 2004 году было проведено физкультурно-спортивное исследование, в котором приняли участие 6 000 юношей и девушек. Школьникам было предложено выполнить нормативы ГТО 1972 года. В 2013 году руководство страны и региональные руководители выступили с инициативой возрождения комплекса ГТО в России в современном формате. Уже сегодня каждый гражданин Российской Федерации, имея заключение о медицинском допуске, может выполнить нормативы и получить бронзовый, серебряный или золотой знак отличия комплекса ГТО.
Подростки проверили свою физическую форму, в испытаниях комплекса ГТО: -прыжок в длину с места толчком двумя ногами; -поднимание туловища из положения лежа на спине; -сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;. Также все участники выполняли: броски в баскетбольное кольцо, метание дротиков в мишень дартс , В соревнованиях приняли участие 52 несовершеннолетних. Победители и призёры награждены грамотами, медалями.
Программа стала основой государственной системы физического воспитания.
Комплекс был обязательным для студентов, рабочих заводов и фабрик. Значкистами ГТО были десятки миллионов человек. В настоящее время за сдачу норм ГТО школьникам начисляют дополнительные баллы к ЕГЭ, студентам прибавляют стипендию, рабочих премируют и дают дополнительный отпуск. Все зависит от школ, вузов и предприятий.
Стали известны школьники-победители фестиваля ГТО в Волгоградской области
Брендбук 10-летия ГТО включает в себя новый логотип и дизайн элементов, которые будут использоваться во всех материалах и продуктах ГТО. Знак отличия ГТО имеет более чем 90-летнюю историю, и мы хотим поделиться с вами самыми интересными ее фактами. В последнее время многие граждане РФ пытаются выяснить, обязательны или нет нормы ГТО. 19 февраля в клубах по месту жительства Центра досуга детей и молодежи среди воспитанников был проведен конкурс лозунгов «Сдавать ГТО это модно». 6 лет, старшему - 101 год.
Районная акция «ГТО – это нам легко» и «Весёлые старты для взрослых» прошли в с. Мильково
Можно без сомнений сказать, что возрождение комплекса ГТО в наше время – важный шаг навстречу физическому воспитанию молодого поколения. Путин отметил, что все помнят «народный лозунг» «Бросай пить — вставай на лыжи», и добавил, что «момент такой настал». В материале РЕН ТВ расскажем, как и где можно сдать нормы ГТО, какие дисциплины обязательны в этом году и что нужно для регистрации. Подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО проходит как на уроках физической культуры, так и во внеурочной деятельности.
Зачем это нужно
- Спортивный праздник "ГТО -твой путь к успеху!"в рамках 10-летия ВФСК ГТО.
- "ВМЕСТЕ С ГТО"
- Новые нормы и ступени ГТО с 2023 г.
- О награждении золотым знаком отличия ВФСК ГТО • МАУ ДО «КСШ «Лидер»
- ГТО в школе
Спортивный праздник "ГТО -твой путь к успеху!"в рамках 10-летия ВФСК ГТО.
| Чернышенко о системе ГТО: «Она снова стала модной и массовой» | Новости. В Волгоградской области определили школьников — победителей регионального фестиваля ГТО. |
| Комплекс ГТО: история создания знаков отличия | На IV всероссийском фестивале «Игры ГТО» команда Якутии заняла первое место. |
| ГТО в 2024: для чего нужен в школе, как сдать нормативы и получить значок | На IV всероссийском фестивале «Игры ГТО» команда Якутии заняла первое место. |
| ГТО 2023 — обязаловка или нет? Обязательно ли сдавать нормы ГТО в школе? | Студенты колледжа успешно справились с нормативами испытаний комплекса ГТО и были удостоены золотых, серебряных и бронзовых знаков отличия в своей возрастной ступени. |
| КОМАНДА РЕСПУБЛИКИ КРЫМ СТАЛА ЧЕМПИОНОМ «ИГР ГТО-2024»! | самые лучшие подборки на тему в отличном качестве. |
Брянская область поднялась во Всероссийском рейтинге регионов по итогам реализации комплекса ГТО
Всего за 10 лет реализации комплекса ГТО к возрождённому движению страны присоединились более 22,7 млн россиян в возрасте от 6 до 70 лет и старше. Почти 14 миллионов человек приступили к выполнению нормативов в центрах тестирования. Фото - sport.
Но наши атлеты приобрели бесценный опыт участия в многоборье ГТО, который будет применен в дальнейшем при подготовке к следующим Играм. Читайте также.
Старты получились действительно очень весёлыми, динамичными, красочными и интересными. Участники и болельщики получили заряд позитива и хорошего настроения.
Также в каждой номинации определили призеров. Победители и призеры получат дипломы и подарочные сертификаты в спортмагазин. Фото предоставлено организатором, автор неизвестен В Тюмени подвели результаты регионального конкурса «Вместе с ГТО», который направлен на продвижение всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Церемония вручения знаков отличия ГТО по итогам 2023 года
Также все участники выполняли: броски в баскетбольное кольцо, метание дротиков в мишень дартс , В соревнованиях приняли участие 52 несовершеннолетних. Победители и призёры награждены грамотами, медалями.
Это действительно плод усердных тренировок и силы воли», — отметил заместитель председателя правительства Якутии Анатолий Семёнов. В этом году как раз 10-летие внедрения ГТО в России, и это отличный подарок от наших спортсменов», — сообщил руководитель управления физической культуры и массового спорта Роман Оконешников.
Думаю, наша делегация показала якутский характер.
Три соревновательных дня, проходивших в упорной борьбе, стали для команд настоящим испытанием на прочность. Спортсмены проявили такие физические качества, как выносливость, скорость и силу. Участники старались изо всех сил, поддерживая друг друга.
Тройку победителей замкнула Дарья Савушкина Тюменский техникум индустрии питания, коммерции и сервиса. Фото: информационный центр правительства Тюменской области Неудобно на сайте? Читайте самое интересное в Telegram и самое полезное в Vk. Новости по теме.