Поддерживают идею о здоровье зубов при помощи ксилита не только ученые США, но и Финляндии: в них проводили эксперименты, подтверждающие полезность продукта.
Что нужно знать про Ксилит?
При употреблении ксилита вместо сахара бактерии гибнут, так как не способны его переработать! За счет реакции на выделение слюны ксилит увлажняет десна, уменьшая количество налета на зубах. ксилит — образуется при переработке кочанов кукурузы, хлопка, подсолнуха. Кроме этого, ксилит не влияет на ферменты желудочного сока, препятствуя повреждению зубов — благодаря чему применяется в жевательной резинке.
Что нужно знать про Ксилит?
Большой группе исследованных, которые пользовались несъемными ортодонтическими аппаратами, было предложено ежедневно использовать в рационе ксилит. Другая группа не употребляла ксилит-содержащие продукты ежедневно. Всем участникам были подробно разъяснены и показаны методики ежедневной самостоятельной гигиены полости рта. В результате контроля результатов спустя 3, 6 и 12 месяцев были выявлены интересные различия в состоянии микрофлоры и налета на эмали зубов. Действительно, у пациентов, регулярно пользовавшихся пастилками с ксилитом, количество кариесогенных микроорганизмов несколько снизилось.
The rocky road of xylitol to its clinical application. J Dent Res. Guideline on xylitol use in caries prevention.
Handbook of Pediatric Dentistry. Chicago: American Academy of Pediatric Dentistry; 2011:166— 169. Richter P, Chaffin J. Dent Assist. Clark S. Wonders of xylitol. Available at: www.
Accessed December 3, 2013. Smart Habit Xylitol campaign, a new approach in oral health promotion. Community Dent Health. Aresugar-free confections really beneficial for dental health? Br Dent J. Xylitol gummybear snacks: a school-based randomized clinical trial. BMC Oral Health.
Earlychildhoodcaries:knowledge, attitudes, and practice behaviors of Maryland dental hygienists. J Dent Hyg. Early childhood caries: determining the riskfactors and assessing the prevention strategies for nursing intervention.
Только в этом и заключается вред ксилита. Польза ксилита для организма Снижение передачи бактерий Streptococcus mutans от матери ребенку в первые 2 года их жизни. Предотвращение распространения патогенной микрофлоры в области органов слуха, если ксилит есть в составе жевательных резинок и леденцов. Увеличение активности лейкоцитов. Помощь при аллергии, воспалении в пазухах носа, бронхиальной астме. В чем польза ксилита для детей? Ксилит необходим для профилактики кариеса у детей еще до появления у них постоянных зубов. Здоровье коренных зубов напрямую зависит от состояния молочных, поэтому березовый сахар призван снизить негативное влияние бактерий на зубы малышей. В средствах для детей зубные пасты, средства для полоскания, леденцы ксилит действует следующим образом: придает средствам привычный и приятный сладкий вкус; замедляет рост микроорганизмов; В составе кондитерских изделий ксилит помогает значительно снизить вредное влияние сладостей на зубы ребенка. Как купить или заказать ксилит? Обратите внимание, что ксилит в составе средств гигиены и продуктов может иметь другое название: ксилит пищевой, ксилитол Xylitol , XyloSweet, Polysweet, Xyla. В «чистом» состоянии березовый сахар также можно купить. Он продается в аптеках и магазинах в порошке, иногда кубиках или драже, в составе различных смесей, а его цена относительно невелика. Дома ксилит можно добавлять в горячий кофе и чай, класть при приготовлении разных блюд вместо сахара и использовать при консервации.
Особенно эффективен ксилит против грибков рода кандида. Положительное влияние на метаболизм кальция. Доказано влияние подсластителя на обмен кальция, он повышает его всасываемость в желудочно-кишечном тракте. Это действие ксилита снижает вероятность развития остеопороза — болезни хрупкости костей. Стоит отметить, что недуг чаще всего поражает женщин в период постменопаузы, а потому им особенно внимательно стоит присмотреться к продукту. Улучшение состояния кожи. Еще один аргумент «за» ввод в рацион подсластителя зрелым женщинам заключается в таком интересном свойстве ксилита, как активизация выработки коллагена — главного элемента, отвечающего за эластичность и упругость кожи. Нередко ксилит применяют в народной медицине, особенно часто его используют как слабительное и желчегонное средство. Также отмечается его эффективность в терапии отитов, носоглотки, облегчении симптомов астмы. Читайте также о полезных свойствах сахарозаменителя стевия Противопоказания и вред ксилита Ксилит сегодня считается одним из самых безопасных заменителей сахара, однако при его употреблении важен здравый подход. При применении ксилита в первую очередь важно не превышать максимальную суточную дозировку, которая составляет 50 г. В противном случае можно спровоцировать те или иные неприятные симптомы со стороны пищеварительной системы. По этой причине заменитель сахара ксилит лучше не включать в рацион, если имеются те или иные проблемы с ЖКТ. При дисбактериозе продукт способен препятствовать усвоению питательных веществ из пищи, провоцировать тошноту, вздутие, диарею. Следует отметить, что вред ксилит может принести и тем, кто хочет похудеть. Как и сахар, он имеет немалую калорийность, но при этом он еще и повышает тягу к сладкому — и тот, и другой фактор плохо сказывается на процессе сбрасывания веса. С осторожностью нужно вводить в рацион сахарозаменитель ксилит аллергикам. Если ранее продукт никогда не пробовался, начать нужно буквально с пары грамм. Индивидуальная непереносимость подсластителя — довольно распространенное явление. По этой причине не стоит вводить ксилит в рацион беременным и кормящим, ксилит для маленьких детей также не слишком удачная идея. Хотя есть исследования, утверждающие, что ксилит даже положен ребенку для укрепления зубов. В этом смысле лучше занять позицию золотой середины и давать детям ксилит не раньше 3 лет, вводить в рацион постепенно и тщательно отслеживая реакцию. Строго противопоказан ксилит при эпилепсии. Особые инструкции по употреблению ксилита требуются всем людям, которым по болезни положен специальный диетический стол. В этом случае, перед тем как вводить продукт в рацион, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Обратите внимание! Ксилит чрезвычайно токсичен для собак: если вы покупаете этот подсластитель, но имеете домашнего любимца, нужно хранить его в недоступном месте. Как выбрать заменитель сахара ксилит? На фото заменитель сахара ксилит XyloSweet от Xlear Купить ксилит сегодня можно в крупных сетевых супермаркетах и магазинах здорового питания.
Ксилит - Небывалое открытие для зубов
Ксилит – идеальная здоровая альтернатива сахару Ксилит защищает зубы Ксилит снижает активность бактерий Ксилит при диете и сахарном диабете Ксилит – идеаль. средства гигиены с ксилитом очень удобное и эффективное средство борьбы с кариесом. Ксилит повышает pH, увеличивая концентрацию аммония и аминокислот в зубном налете. Уменьшение образования зубного налета: Ксилит может уменьшить образование зубного налета на зубах, что важно для поддержания хорошей гигиены полости рта. Ксилит может заставить голодать вредные бактерии во рту, уменьшая образование зубного налета и предотвращая разрушение зубов.
Ксилит для зубов
Ксилит – это сахар натурального происхождения, широко применяющийся как сахарозаменитель. Кроме того, как показали исследования, ксилит снижает выработку бактериальной клеткой и концентрацию в слюне гликанов, обеспечивающих прикрепление бактериальной стенки к поверхности зуба. Поддерживают идею о здоровье зубов при помощи ксилита не только ученые США, но и Финляндии: в них проводили эксперименты, подтверждающие полезность продукта. Ксилит для зубов позволяет предотвратить образование биопленки (налета и камня), которая способствует развитию патологических процессов в полости рта, и проводит профилактику кариеса.
Помогают ли леденцы с ксилитом победить кариес
| Ксилит: польза или маркетинг? | Ксилит бактерии переварить не могут, из-за чего кислотно-щелочной pH баланс нормализуется, а зубы — получают необходимые минералы для укрепления и восстановления. |
| Ксилит: польза или маркетинг? | Шелудкова отметила, что ксилит защищает зубы от бактерий, кариеса и налета, позволяя наслаждаться полезными сладостями. |
| Блог - Стоматология - Как мы боремся с кариесом – сахарозаменители | DLclinic | Ксилит же не связывается с сахарами из-за своей пятиуглеродной структуры.(98) Вместо того, чтобы обеспечивать питательные вещества для S. Mutans, ксилит блокирует вредные воздействия бактерий и защищает поверхность зуба. |
Как мы боремся с кариесом – сахарозаменители
Был синтезирован в 1868 году из ягод рябины. Польза: стимулирует работу кишечника и снижает проявления воспалительного процесса в печени. Вред: калориен, часто «скрывается» в полуфабрикатах Е420 , особенно в мясных. Сукралоза Интенсивный подсластитель, разработанный английскими химиками в 1976 году. Выпускается, как и многие другие подсластители, в виде таблеток. Также используется в напитках, йогуртах, при изготовлении соевого соуса E955. Вред: при нагревании распадается с образованием хлорпропанола. Это вещество может приводить к нарушениям в работе эндокринной системы и является мутагеном. Аспартам Один из самых критикуемых сегодня подсластителей. Может вызывать ряд нежелательных реакций: от головокружения и тошноты до аллергии.
Вред: при термической обработке распадается, что приводит к образованию токсических для организма веществ — метанола и формальдегида. Доказано, что аспартам может приводить к канцерогенезу. Цикламат натрия Один из самых популярных подсластителей в России.
Это вещество содержится во многих продуктах, богатых клетчаткой: овощах, фруктах, ягодах, грибах. Но для достижения наибольшего эффекта в промышленных масштабах выпускается множество продуктов с его добавлением. Для ухода за зубами и полостью рта наиболее популярным продуктом является жевательная резинка. Для этих же целей выпускают леденцы для рассасывания, карамель, конфеты, обладающие такой же эффективностью. Для малышей до 3 лет рекомендованы сироп или специальные салфетки, пропитанные сиропом. Важно: стоит учитывать потребности детского организма в продукте и допустимую суточную дозу. Поэтому перед использованием таких препаратов следует проконсультироваться с врачом.
Назальные спреи с этим веществом значительно снижают воспалительные процессы в гайморовых пазухах и эффективно применяются для лечения носовых и ротоглоточных инфекционных заболеваний. В каких случаях и для кого ксилит опасен Продукт совершенно безопасен для человека. Он не обладает токсичностью и канцерогенностью. Только в случае передозировки возникают кишечные расстройства.
Развеян миф о пользе ксилита для пациентов с брекетами Развеян миф о пользе ксилита для пациентов с брекетами 9 декабря 2015 При установке ортодонтических брекетов зубная эмаль становится более подвержена кариозному поражению. В связи с этим многие стоматологи рекомендуют таким пациентам чаще пользоваться пастилками и жвачками, содержащими заменитель сахара - ксилит. До недавнего времени считалось, что это помогает предотвращать заболевания зубов и десен у ортодонтических пациентов.
Большой группе исследованных, которые пользовались несъемными ортодонтическими аппаратами, было предложено ежедневно использовать в рационе ксилит. Другая группа не употребляла ксилит-содержащие продукты ежедневно.
Противопоказания и вред Ксилит является хорошо изученным веществом, имеющим минимальное количество побочных эффектов. Вред в виде аллергических реакций может проявиться исключительно в случае индивидуальной непереносимости или при употреблении в больших дозах. Противопоказания к употреблению ксилита — синдром толстой кишки или раздраженного кишечника. Исследования говорят о том, что сахарные спирты влияют на микрофлору кишечника. По сути, ксилит способен провоцировать брожение — провоцируя газообразования, вздутия живота и диарею.
Зубная паста детская с ксилитом для гигиены полости рта
Пользу и вред фтора, кальция и ксилита для зубов горячо обсуждают все стоматологи. Зубная паста Mukunghwa Xylitol Pro Clinic Green (Корея) с экстрактами лекарственных трав для защиты чувствительных зубов и здоровья десен, с фтором и ксилитом, 130г. Кроме того, как показали исследования, ксилит снижает выработку бактериальной клеткой и концентрацию в слюне гликанов, обеспечивающих прикрепление бактериальной стенки к поверхности зуба. Благодаря антибактериальным свойствам ксилит активно применяют при производстве стоматологической продукции, такой как зубные пасты, нити для зубов, ополаскиватели для рта. Детская зубная паста Xlear с ксилитом Паста со вкусом жевательной резинки предназначена не только для зубов, но и для дёсен.
Жвачка с ксилитом, паста с фтором, добавки с кальцием: нужны ли они нашим зубам?
Исследования на животных также показывают, что ксилит может увеличить усвоение кальция в вашей пищеварительной системе, защищая от остеопороза и укрепляя ваши зубы 14 , 15. Поскольку воспаление является корнем многих хронических заболеваний, уменьшение количества зубного налета и уровня воспаления десен может принести пользу остальной части вашего организма. Резюме: Ксилит может заставить голодать вредные бактерии во рту, уменьшая образование зубного налета и предотвращая разрушение зубов. Это может помочь предотвратить образование кариозных полостей и воспалительные заболевания десен. Ксилит уменьшает ушные и дрожжевые инфекции Ваш рот, нос и уши взаимосвязаны. Поэтому бактерии, которые живут во рту, могут в конечном итоге вызвать ушные инфекции — обычная проблема у детей. Оказывается, ксилит может уничтожать некоторые из этих бактерий таким же образом, как он уничтожает бактерии, производящие зубной налет 19. Ксилит также борется с дрожжами Candida albicans, которые могут привести к кандидозу.
Ксилит снижает способность дрожжей прилипать к поверхностям, тем самым помогая предотвратить инфекцию 21. Резюме: Подслащенная ксилитом жевательная резинка может уменьшить вероятность развития ушных инфекций у детей и бороться с дрожжевыми инфекциями, связанными с грибками рода Кандида. Другая потенциальная польза для здоровья Коллаген является самым распространенным белком в вашем организме, который содержится в большом количестве в коже и соединительных тканях. Некоторые исследования на крысах связывают ксилит с увеличением производства коллагена , что может помочь противодействовать последствиям старения на вашей коже 22 , 23. Ксилит также может быть защитным средством от остеопороза, поскольку он приводит к увеличению объема кости и минеральной плотности кости у крыс 14 , 24. Имейте в виду, что для подтверждения этих полезных эффектов необходимы исследования на людях. Ксилит также питает дружественные бактерии в кишечнике, действует как растворимая клетчатка и улучшает здоровье пищеварительной системы 25.
Резюме: Ксилит может увеличить выработку коллагена и снизить риск развития остеопороза. Он также питает дружественные бактерии в кишечнике. Ксилит очень токсичен для собак У людей ксилит медленно всасывается и не оказывает заметного влияния на производство инсулина. Однако то же самое нельзя сказать о собаках. Когда собаки едят ксилит, их тела принимают его за глюкозу и начинают продуцировать большое количество инсулина. Затем клетки собаки начинают абсорбировать глюкозу из кровотока, что может привести к гипогликемии или низкому уровню сахара в крови и даже смерти 26. Ксилит в высоких дозах может также оказывать пагубное влияние на функцию печени у собак, вызывая печеночную недостаточность 27.
Под влиянием ксилита содержание глюкозы в крови в 2-2,5 раза ниже, чем при употреблении чистой глюкозы. Это сладкое вещество активно используют диабетики, так как оно является безопасным подсластителем для имеющих сахарный диабет. И оно не наносит вред тем, кто болен гипергликемией. Для диабетиков польза ксилита в том, что он всасывается в кровь очень медленно, при этом для обмена веществ не нужно применение инсулиновых инъекций. Гликемический индекс ксилита около 13, а сахара — 100.
Так, при приеме ксилита в крови существенно понижается показатель глюкозы и инсулина. После проведения ряда исследований стало ясно, что диеты с небольшим ГИ — это отличная профилактика диабета 2 типа, поэтому замена сахара на ксилит существенно снижает риск развития этой формы болезни. Таким образом: ксилит - это оптимальный вариант для диабетиков и для людей на низкоуглеводной диете. ВАЖНО: хотя большинство специалистов рекомендуют ксилит при диабете, всё же есть доктора, которые против него, поэтому, пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Польза ксилита очень широка, выражается в следующих эффектах: 1.
Улучшение обмена веществ. Подсластитель положительно влияет на метаболические процессы, предотвращая таким образом набор веса и способствуя профилактике развития нарушений обмена веществ, в том числе и сахарного диабета. Так что продукт полезен не только тем, кто уже имеет эту болезнь, но и тем, кто к ней предрасположен. Укрепление зубов. Существует немало исследований, подтверждающих эффективность ксилита для укрепления зубов, именно поэтому он используется в средствах стоматологического ухода.
Ксилит спасает от кариеса и укрепляет эмаль. Также ксилит полезен для гигиены ротовой полости. Особенно эффективен ксилит против грибков рода кандида. Положительное влияние на метаболизм кальция. Доказано влияние ксилита на обмен кальция, он повышает его всасываемость в желудочно-кишечном тракте.
Это действие ксилита снижает вероятность развития остеопороза — болезни хрупкости костей. Стоит отметить, что недуг чаще всего поражает женщин в период постменопаузы, а потому им особенно внимательно стоит присмотреться к продукту. Улучшение состояния кожи. Еще один аргумент за ввод в рацион подсластителя зрелым женщинам заключается в таком интересном свойстве ксилита, как активизация выработки коллагена — главного элемента, отвечающего за эластичность и упругость кожи. Нередко ксилит применяют в народной медицине, особенно часто его используют как слабительное и желчегонное средство.
Также отмечается его эффективность в терапии отитов, носоглотки, облегчении симптомов астмы. Этими словами у всех детей «отбивают» тягу к конфетам. Ах, если бы дети знали, что это правило не касается березового сахара! Есть мнение, что по сравнению с другими подсластителями ксилит не несет вред здоровью, а зубы защищает от кариеса и нехватки минералов. Ещё ксилит эффективен для восстановления трещинок, вызванных кариесом, очищает зубы от налета, усиливает защиту для эмали.
Как показали исследования, положительный результат ксилита для зубов сохраняется на протяжении многих лет. Ученые говорят: достаточно ежедневно потреблять 6 г березового сахара, чтоб предотвратить кариес. Еще в конце прошлого столетия финские исследователи сравнили влияние ксилита и сахарозы на зубы и ротовую полость. Оказалось, что ксилит, в отличие от других сахаров, не вызывает реакцию брожения и не помогает размножению бактерий в ротовой полости. Проще сказать, с ксилитом бактерии попадают на «голодный паек» и умирают.
Польза ксилита для зубов. Основная причина появления и развития кариеса — бактерии стрептококк мутанс streptococcus mutans , обитающие в полости рта. Эти бактерии перерабатывают сахарозу в молочную кислоту, создавая во рту кислую среду, в которой зубная эмаль деминерализируется и становится более подверженной разрушению. Стрептококк мутанс обладают способностью прилипать к поверхности зубов. Из сахарозы стрептококк мутанс производят липкий полисахарид, с помощью которого бактерии связываются между собой в цепочки, образуя зубной налёт.
Сочетание зубного налета и кислоты ведёт к разрушению зубов. В отличие от сахара, ксилитол не может стать пищей для бактерий стрептококк мутанс. Кариесогенные бактерии не обладают необходимыми для расщепления ксилита ферментами и поэтому не могут произвести из ксилита кислоту. При использовании ксилита в качестве замены сахара стрептококк мутанс гибнут, так как не могут усвоить ксилит. Таким образом ксилит приостанавливает рост и развитие кариесогенных бактерий.
Еще одним полезным свойством ксилита является способность усиливать слюноотделение. Ксеростомия не просто доставляет человеку дискомфорт, но и способствует снижению местного иммунитета полости рта, росту и развитию бактерий, воспалению слизистой оболочки, деминерализации зубов. При регулярном употреблении небольших доз ксилита: - усиливается слюноотделение и повышаются защитные свойства слюны, - приходит в норму кислотно-щелочной баланс полости рта, - зубная эмаль реминерализируется естественным образом. Употребление ксилита вместо сахара положительно влияет не только на зубы, но и на состояние десен: чем меньше на них бактериального налета, тем меньше вероятность воспаления тканей пародонта. Благодаря способности ксилита ускорять процесс реминерализации зубной эмали, вещество используется в лечении уже существующего кариеса, замедляя развитие заболевания, а также снижает риск его повторного возникновения.
Все эти профилактические свойства ксилита позволяют использовать его не только как сахарозаменитель, но и в качестве компонента зубных паст и ополаскивателей, спреев для полости рта, жевательных резинок. Зубы детей и подростков особенно уязвимы для бактерий.
Способ применения салфетки исключает опасность того, что салфетка соскользнет с пальца и останется во рту ребенка. Салфетки Spiffies позволяют ненавязчиво приучать детей раннего возраста к гигиене полости рта, которая очень важна для его здоровья в целом.
Эти салфетки являются очень удобным средством личной гигиены детей в возрасте 4-15 мес, пока ребенок не привыкнет к зубной щетке. Полоскать рот после использования салфеток ни в коем случае не рекомендуется, так как в состав пропитки входит ксилит, который обладает пролонгированным действием и способствует профилактике кариеса. Массаж десен при помощи салфетки Spiffies также улучшает циркуляцию крови в тканях и является важной мерой профилактики пародонтоза. Ребенку раннего возраста такой массаж проводят родители.
Регулярный массаж десен в возрасте до трех лет впоследствии формирует у ребенка стойкую привычку к таким процедурам и желание следовать им на протяжении всей жизни. Нерегулярный уход практически не эффективен, так как зубной налет успевает пропитаться солями и трудно снимается, вредное действие пищевых остатков и микробов сохраняется. Салфетки Spiffies рекомендованы Американской академией педиатрии. Клинические испытания показали, что салфетки Spiffies эффективно удаляют зубной налет и воспринимаются детьми более позитивно, чем зубная щетка.
Слюна является естественным защитным барьером для зубов, так как содержит минералы и антибактериальные компоненты, которые способствуют укреплению и защите эмали зубов. Снижает риск образования зубных отложений и зубного камня. Ксилитол не только увеличивает выработку слюны, но и способствует снижению образования налета на поверхности зубов, что предотвращает образование зубного камня. Улучшает реминерализацию эмали. Ксилит способствует повышению содержания кальция и фторида в слюне, что помогает укрепить и реминерализовать эмаль зубов. Это особенно важно при ранней стадии развития кариеса. Важно отметить, что эффекты ксилита на здоровье зубов могут быть достигнуты только при регулярном и правильном использовании, а также в рамках общей ухода за полостью рта, включая чистоту зубной эмали , зубной щеткой и зубной нитью. Ксилит — это интересная альтернатива обычному сахару, обладающая рядом преимуществ.
Однако, как и с любым продуктом, важно употреблять его в разумных количествах.