Әмма ул кеше барыбер ниятләп, уразага керә.
Нет комментариев
- Картинки и Открытки Ураза Байрам- Скачать бесплатно на
- Хәзер укыйлар
- Смотрите также
- Ничек ураза тотарга? Сэхэр, ифтар - ураза догалары
- Другие новости Казани
Уразага әзерләнәбез!
Укучыларыбыз сорауларына Казанның «Гаилә» мәчете имам-хатыйбы Рөстәм хәзрәт ХӘЙРУЛЛИН җавап бирә. Әлеге сорауга Кукмара мәдрәсәсе директоры Ришат хәзрәт Курамшин җавап бирә. Священника задержали за икону с Бандерой, Кадыров показал видео с тренировки и другие новости России за 23 апреля. Уразаны Рамазан аенда гына түгел, ә елның теләсә кайсы вакытында да тотарга ярый — бу төр ураза «нәфел уразасы» дип атала.
Все новости
Запретных месяцев в исламе четыре: зу-ль-када, зу-ль-хиджа, мухаррам и раджаб. В эти месяцы запрещено убивать, вести войны и охоту вокруг Каабы. Какой год по мусульманскому календарю? Мусульманский календарь состоит из 354 или 355 дней. Поскольку он на 11 дней короче солнечного года, то даты всех религиозных праздников каждый год меняются. Начало первого месяца исламского календаря — Мухаррам — в 2024 году выпадает на воскресенье 7 июля. Таким образом, в этот день мусульмане встретят новый 1446 год.
Поэтому мусульмане сразу же после ифтара или разговения приступают к совершению намаза Магриб ахшам. Следует учитывать то, что если человек живет в высотном здании или в горной местности, то он должен удостовериться, действительно ли солнце полностью скрылось за горизонтом, в противном случае пост нарушается, а намаз считается недействительным. После магриба, далее уже идет время намаза Иша, после которого начинается таравих намаз, затем витр и люди расходятся по домам. В таблице для ураза города Казань не указано, но в расписании намазов еще есть графа кибла. Кибла — это время когда солнце находится как раз в стороне киблы Мекки. Также в таблице есть графа заваль зенит — это когда солнце находится в зените и в это время намаз читать нельзя.
Садака догасы в русском языке. Ураза сухур и ифтар молитвы. Намерения сухура и ифтара. Молитвы в Рамадан сухур и ифтар. Догалар на татарском. Молитва Салават на татарском языке текст. Молитва Салават на татарском языке. Татарский догалар молитвы. Мусульманские пожелания здоровья и счастья. Открытка с Жомга на татарском языке. Юл догасы на машину. Юл догасы книга. Татарские молитвы и заклинания. Открытки с татарскими молитвами. Дога кылу картина. Сура Тауба на арабском. Салават Дуа на арабском. Изге телэклэр на башкирском языке. Мусульманские пожелания на татарском языке. Молитвы на татарском рисунки. Сура для истихара намаз. Уразага кергэндэ укыла торган дога на печать. Юлдаш календаре 2022 Раннур. Дога операция ясаганда. Догалар на татарском языке для здоровья. Саффат Сура текст на татарском. Дога Элхэм. Догалар на татарском читать. Кабира догасы на татарском языке. Дога на ифтаре. Дога на экзамен. Дога на ифтар и сухур на татарском. Молитва на сухур и ифтар. Дога Аятел Корси. Аятелькурси на татарском. Аятуль курси текст на татарском. Аятуль курси на татарском. Хэерле юл открытки. Аятел курси на татарском языке. Аль Гаср сурэсе.
С этого момента наступает время утреннего намаза и начинается пост. Воздерживаться от еды и питья необходимо до времени наступления вечерней молитвы. В первый день поста разговение ифтар наступит в 18:03 время захода солнца. Расписание можно найти в любой мечети или на сайте Духовного управления мусульман. Когда заканчивается Ураза-2023? В этом году продолжительность месяца Рамадан составляет 29 дней, соответственно последний день поста приходится на 20 апреля. В этот день сухур будет необходимо завершить до 01:47, а разговение совершить после 18:59. Постящемуся необходимо воздерживаться от пищи и питья, также под запрет подпадают курение, интимная близость, применение различных спреев и капель в нос и уши. Помимо прочего, поощряемым является стремление верующего становиться лучшей версией себя в этот Священный месяц, духовный рост и воздержание от негативных эмоций, ссор, сплетен, пустословия. В хадисе Пророка Мухаммада, мир ему и благословение, говорится: «Самым тяжелым на весах в Судный день окажется хороший нрав» Тирмизи.
Когда Ураза-байрам в 2024 году
- Изге Рамазан аенда суны ничек эчәргә?
- Ураза календаре 2024. Кара, тарат. - ОБФ «ЯРДАМ - ПОМОЩЬ»
- Открытки Ураза Байрам
- Что можно делать в Рамадан?
- Смотрите также
Бүген кич мөселман кардәшләребез уразага керә
Yandex Zen Дзен Яндекс новости Новости Telegram Telegram. Лента новостей. Иртән уразага кергәндә әйтелә торган ният һәм кич белән авыз ачу вакытында укыла торган дога.
Әгәр сәхәр ашарга соңга калсаң...
Период воздержания длится от рассвета до заката. В это время нельзя пить, есть и иметь интимную связь. Считается, что полный отказ от простых человеческих нужд даже в самые изнурительные дни дает возможность мусульманам продемонстрировать силу своей веры. Во время поста мусульмане стремятся обуздать свои инстинкты и страсти, освободиться от всех мыслей и действий, оскверняющих человека.
Период, когда еда, питье и отношения позволены, длится от заката до зари, то есть ночью. Все правила строгого поста начинают действовать в темное время суток. По тому же принципу следует завершать пост — с заходом солнца 20 апреля, когда мусульмане соберутся в мечетях на коллективную молитву.
В Исламе есть два термина, которые обозначают приемы пищи во время Рамадана. До первых лучей солнца проходит первый прием пищи — сухур, после наступления темноты — второй — ифтар. Принято считать, что сухур следует совершать как можно раньше, тогда Аллах наградит верующего, а ужинать следует после вечерней молитвы, когда солнце скрылось за горизонт.
Во время сухура предпочтительны кисломолочные продукты, легкие завтраки. Перед вечерним намазом постящийся человек обычно ест финики и пьет воду. Затем он в течение 15-20 минут читает намаз. За это время организм успевает подготовиться к приему пищи — рекомендуется начинать с салатов и легких супов. Обычно у постящегося есть 6-7 часов, во время которых можно есть, этот промежуток времени следует поделить для дробного трехразового питания. Не рекомендуется держать пост тем, кто имеет заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертонические болезни, повышенное артериальное давление или язвенную болезнь желудка.
История праздника Ураза-байрам Ураза-байрам, или Праздник разговения — один из самых древних в исламской традиции, второй по значимости после Курбан-байрама, Праздника жертвоприношения в 2024 году он приходится на 16 июня. По преданию, его установил в 624 году сам пророк Мухаммед как символ окончания поста Рамадана. Ураза-байрам празднуют все мусульмане вне зависимости от течения — и шииты, и сунниты. То же означает и привычное для России название Ураза-байрам — оно произошло от персидского «руза» пост и «байрам» праздник. Праздник быстро распространялся вместе с исламом, начиная с VII века, когда стартовало образование так называемого Арабского халифата — мусульманского государства, появившегося в результате арабских завоеваний. Во всех этих странах с приходом ислама начали отмечать и Ураза-байрам. Суть праздника Ураза-байрам Рамадан — время очень строгого поста: в течение 30 дней правоверные мусульмане от восхода до заката не принимают пищу и не пьют, также в это время запрещено сходиться с женщинами. Есть можно только сухую нежирную пищу до восхода и после заката. Дневное время следует посвящать работе, молитвам, чтению Корана и благотворительности. Рамадан — время, когда человек учится обуздывать свои плотские желания и обращается к Богу. А Ураза-байрам — праздник, когда следует возблагодарить Аллаха за это время, ведь Рамадан — возможность испытать божественное благословение. Именно поэтому к Ураза-байраму мусульмане относятся трепетно и тщательно к нему готовятся. Традиции на Ураза-байрам Есть две самые известные традиции на Ураза-байрам. Первая — это приветствие: верующие мусульмане поздравляют друг друга при встрече фразой «Им мубарак! Правоверные накануне Ураза-байрама выплачивают специальную милостыню — закят уль-фитр, размер которой в России устанавливается Духовным управлением мусульман РФ каждый год. Так, в 2024 году размер милостыни — минимум 150 рублей для неимущих и от 1200 рублей и выше для состоятельных. Сумма выводится из расчёта средней стоимости продуктов питания, таких как финики, ячмень, пшеница и изюм, которые упоминаются в хадисах. Выплачивать закят уль-фитр следует только тем, чей годовой доход превысил официально установленный размер — в 2024 году это 497 тыс.
Ураза-байрам — это также время добрых дел, благотворительности и взаимопомощи. Так люди подчеркивают необходимость заботы о нуждающихся и укрепление связей внутри сообщества. Очень важно обмениваться подарками по случаю торжества. Сабина Умарова посоветовала дарить сладости: например, финики сорта аджва. Именно это угощение упоминается в Коране. По ее словам, также принято презентовать книги об исламе и религиозные сувениры: от настенных картин с символикой праздника до посуды. Праздничные концерты, ярмарки, аттракционы и конкурсы для детей и взрослых добавляют празднику особый колорит. Это событие становится ярким и запоминающимся для мусульман всех возрастов. Что можно и нельзя делать в праздник В Ураза-байрам мусульманское сообщество уделяет много внимания детям. Разнообразные развлечения и щедрые подарки наполняют праздник для них особым волшебством. Причем эта традиция укоренена в вере: считается, что радость ребенка приближает человека к Аллаху. С наступлением Ид аль-Фитра снимаются строгие ограничения Рамадана. Днем разрешается употребление пищи, напитков и даже табака. Хотя верующим напоминают о важности поддержания здорового образа жизни и умеренности во всем. Алкоголь по-прежнему запрещен. Они направлены на сохранение гармонии и духовной чистоты. Традиционно откладываются домашние и полевые работы. Это дает возможность всем членам мусульманского сообщества полностью погрузиться в атмосферу праздника.
Рамадан 2023: традиции, когда начинается и заканчивается, что можно есть и что нельзя делать
Ислам дөньясында олуг бәйрәм – изге Рамазан ае башлана. Рамазан –ураза тоту, изге, саваплы гамәлләр эшләү, мохтаҗларга булышу, сәдака өләшү ае. Начало и конец Рамадана в 2024 г. когда начнется месяц поста Рамадан, первый день поста, первый и последний Таравих, когда Ураза-байрам в 2024 г в России. Яши-яши, күңелем белән дингә якынайгач, уразага керүне ел да көтеп ала торган булдым. Sputnik/РИА Новости. Ураза-байрам — мусульманский праздник, традиции которого восходят к раннему периоду ислама. Аеруча, уразага кала соңгы ике ай — Рәҗәб һәм Шәгъбанга игътибарлы булу мөһим.
Изге Рамазан аенда суны ничек эчәргә?
Стихи на татарском. Стихи на татарском языке. Стихотворение на татарском. Догалар на удачу. Сахар догасы.
Эбжэт догасы на татарском языке. Юл догасы текст на татарском текст. Догасы текст на татарском. Шигырь на татарском языке.
Дога сурэлэре. Мусульманские молитвы багышлау. Мусульманские догалар на татарском языке. Экзамена догалар.
Дога усопшим на татарском языке. Молитва на татарском. Фитр садака молитва. Дога на Фитр садака.
Молитва Фитр садака на татарском языке. Дуа садака на татарском. Корбан догасы читать. Садака догасы в русском языке.
Ураза сухур и ифтар молитвы. Намерения сухура и ифтара. Молитвы в Рамадан сухур и ифтар. Догалар на татарском.
Молитва Салават на татарском языке текст. Молитва Салават на татарском языке. Татарский догалар молитвы. Мусульманские пожелания здоровья и счастья.
Открытка с Жомга на татарском языке. Юл догасы на машину. Юл догасы книга. Татарские молитвы и заклинания.
Открытки с татарскими молитвами. Дога кылу картина. Сура Тауба на арабском. Салават Дуа на арабском.
Изге телэклэр на башкирском языке. Мусульманские пожелания на татарском языке. Молитвы на татарском рисунки.
Праздничные богослужения по этому поводу пройдут во всех мечетях республики. В Уфе праздник начнется торжественными богослужениями с 8. А на площади перед Lifestyle центром «Башкирия» пройдет праздничное мероприятие, в программе - концерт, халяль-ярмарка, угощение горячим пловом и чаем, также сладкие угощения для детей. Вход свободный, начало в 11:00. С утра верующие совершат совместную молитву. Также в этот день принято встречаться с родственниками, дарить подарки, приглашать домой гостей и щедро их угощать. Рамадан — это важнейшее для всех мусульман время: именно в этот месяц пророку Мухаммеду были дарованы первые откровения и стихи Корана.
Рамадан другое название — Рамазан переводится с арабского как «жаркий», «палящий зной». В названии заключена сама суть поста. Он сказал: «Молитва - это поклонение. Пост же - стойкость! Ибо Пост смягчает сердца и наполняет их богобоязненным благочестием. Постящийся, только подумав о добром деле, сразу же стремится совершить его. Если же вдруг закрадется в его мысли что-либо греховное, тут же решительно отвернется от этого! Ведь соблюдение Поста - это не только и даже не столько голодание, сколько побудительная причина для активного пробуждения добрых чувств сострадания и милосердия к ближнему, для подтверждения и укрепления любви ко Всевышнему Творцу и ко всем Его созданиям». Отрадно, что с каждым годом все больше представителей молодого поколения начинают задумываться о религии, пытаются разобраться во всем самостоятельно или с помощью старшего поколения. Многие осознанно встают на намаз, многие держат пост.
Например, Шамсуллины из Уфы всей семьёй держат пост.
В России насладиться этим ночным явлением смогут лишь на Чукотке. Однако, как считают астрологи, это время важно в первую очередь тем, что можно загадывать желания и строить планы на будущее. Как длится Рамадан в 2024 году? В этом году Рамадан приходится на даты с 11 марта по 9 апреля.
Каждый год этот священный для мусульман месяц приходится на новые даты. Дело в том, что этот месяц рассчитывается по лунному календарю, который короче Григорианского на 11 дней, так что каждый год он наступает на 11 дней раньше предыдущего Кто обычно постится? Обычно постится можно физически здоровым людям, которые достигли совершеннолетнего возраста и в состоянии воздерживаться от приема пищи и воды. Кто может не соблюдать пост? Путешественники, люди, которые болеют, беременные женщины или кормящие матери, женщины, у которых менструации, могут не соблюдать пост.
Пожилые люди могут отказываться от чего-либо по желанию.
В этом году священный месяц наступает после захода солнца 22 марта, следовательно, мусульманский пост - ураза для мусульман начнется 23 марта и закончится 20 апреля. На следующий день завершения поста, 21 апреля, празднуется Ураза-байрам Ид аль-фитр. К этому дню верующие начинают готовиться заранее — проводят дома уборку, готовят праздничные блюда и лучшую одежду. В день праздника мусульмане с утра собираются в мечетях, совершают праздничную молитву Гаид-намаз. В Башкортостане и некоторых других регионах России Ураза-байрам объявлен выходным днем. Что можно и что нельзя делать во время уразы В рамадан мусульмане в течение месяца должны совершить как можно больше благих дел, раздавать милостыню, читать Коран, поминать Всевышнего, приглашать гостей и посещать верующих, исполнять коллективно молитвы. Принимать пищу в пост можно дважды в сутки — до восхода сухур и после захода ифтар солнца.
Считается, что трапезы лучше проводить совместно с верующими, часто они совершаются в мечетях. Ураза для верующих — это, в первую очередь, возможность отдалиться от запретного, духовно и физически очиститься.
Дуа для сухура (ният) и ифтара во время поста
Начало и конец Рамадана в 2024 г. когда начнется месяц поста Рамадан, первый день поста, первый и последний Таравих, когда Ураза-байрам в 2024 г в России. Лента новостей. Изге рамазан аена аяк бастык. Бу чорда мөселман кешесе нәрсәләрне истә тотарга тиеш? Ураза тотканда нинди ялгышлардан сакланырга кирәк? Уразага бәйле сорауларыбызга «Рөстәм». Ислам дөньясында олуг бәйрәм – изге Рамазан ае башлана. Рамазан –ураза тоту, изге, саваплы гамәлләр эшләү, мохтаҗларга булышу, сәдака өләшү ае.
Рамазан-2024: ураза вакытында нәрсә эшләргә кирәк һәм нәрсә эшләргә ярамый
Мы в соцсетях. ©2023 ИА «Татар-информ» Учредитель АО «Татмедиа» Новости Татарстана и Казани 420066, Республика Татарстан, г. Казань, ул. Декабристов, д. Яши-яши, күңелем белән дингә якынайгач, уразага керүне ел да көтеп ала торган булдым. Ураза тотканда көндез су эчү тыела. Баксаң, сәхәр ашы, ифтар вакытында суны дөрес итеп кулланганда, уразаны җиңелрәк үткәрергә дә мөмкин икән. Укучыбыз үз тәҗрибәсе белән. Көн озын бер йотым су, бер тәгам ризык капмыйча ураза тоту җиңелләрдән түгел. Бигрәк тә аның баштагы мәле авыр.
Рамазан-2024: ураза вакытында нәрсә эшләргә кирәк һәм нәрсә эшләргә ярамый
Новости, аналитика, прогнозы и другие материалы, представленные на данном сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Мусульманские молитвы багышлау. Мусульманские догалар на татарском языке. Экзамена догалар. Дога усопшим на татарском языке.
Молитва на татарском. Фитр садака молитва. Дога на Фитр садака. Молитва Фитр садака на татарском языке. Дуа садака на татарском. Корбан догасы читать.
Садака догасы в русском языке. Ураза сухур и ифтар молитвы. Намерения сухура и ифтара. Молитвы в Рамадан сухур и ифтар. Догалар на татарском. Молитва Салават на татарском языке текст.
Молитва Салават на татарском языке. Татарский догалар молитвы. Мусульманские пожелания здоровья и счастья. Открытка с Жомга на татарском языке. Юл догасы на машину. Юл догасы книга.
Татарские молитвы и заклинания. Открытки с татарскими молитвами. Дога кылу картина. Сура Тауба на арабском. Салават Дуа на арабском. Изге телэклэр на башкирском языке.
Мусульманские пожелания на татарском языке. Молитвы на татарском рисунки. Сура для истихара намаз. Уразага кергэндэ укыла торган дога на печать. Юлдаш календаре 2022 Раннур. Дога операция ясаганда.
Догалар на татарском языке для здоровья. Саффат Сура текст на татарском. Дога Элхэм. Догалар на татарском читать. Кабира догасы на татарском языке. Дога на ифтаре.
Поскольку он на 11 дней короче солнечного года, то даты всех религиозных праздников каждый год меняются. Начало первого месяца исламского календаря — Мухаррам — в 2024 году выпадает на воскресенье 7 июля. Таким образом, в этот день мусульмане встретят новый 1446 год.
Сейчас по мусульманскому календарю продолжается 1445 год. Новый год по мусульманскому календарю Исламский Новый год первый день месяца Мухаррам в текущем году выпадает на воскресенье, 7 июля. Новый год в исламе не является праздником, как Ураза-байрам или Курбан-Байрам, поэтому отмечать его не принято.
Девятый месяц мусульманского лунного календаря Девятый месяц мусульманского лунного календаря — священный месяц Рамадан.
Поэтому радикализм и неумеренность не приветствуется даже в исполнении религиозных предписаний. Всегда есть исключения. Так, от соблюдения Рамадана освобождаются беременные и кормящие женщины, несовершеннолетние, пожилые и больные. Причем под больными понимаются не только язвенники, но и люди с душевными расстройствами. Также есть и пить в Рамадан могут путники, находящиеся в длительном путешествии. Но они потом обязаны восполнить все пропущенные дни поста. Что следует есть на сухур и ифтар? Строгих указаний по поводу утреннего и ночного меню нет, но есть советы, полезные для верующих. Во время сухура важно хорошо позавтракать, чтобы не возникало желания нарушить пост днем.
Специалисты советуют употреблять больше сложных углеводов — каши, салаты, сухофрукты, некоторые виды хлеба. В арабских странах утром принято употреблять в пищу финики. Во время ифтара важно выпить достаточно воды, которой не хватало в течение дня. Согласно традициям, вечернее разговение во время Рамадана — настоящий праздник, и на стол принято ставить самые лучшие блюда: фрукты и выпечку. При этом переедать, конечно, нельзя. А медики, в свою очередь, советуют избегать жирной и жареной пищи на ифтар. Такая еда перед сном пользы не принесет.
Рамазан-2024: что можно и нельзя делать во время поста
В Москве больше всего людей у Соборной мечети. Кадры трансляции. Ураза-байрам по-другому называют «праздником разговения». Сегодня все соберутся за большим столом в кругу семьи, хозяйки еще с вечера готовили традиционные блюда. Принято также помогать нуждающимся.
Намаз в Рамадан Если в иное время правоверный по каким-либо причинам не совершает ежедневные обязательные намазы, то Рамадан — лучшее время, чтобы вернуться к этому.
Именно к утренней и вечерней молитвам часто бывает привязан ният. Во время поста желательно совершать больше дополнительных намазов. Помимо прочего, намаз является еще и частью итикафа или уединения мусульманина в мечети в течение 10 последних дней и ночей Рамадана. Ид намаз — особая молитва, читаемая во время праздника Ид аль-Фитр или Ураза-байрам. В каждой исламской стране существуют свои самобытные традиции.
В странах Персидского залива дети ходят по улицам в традиционных костюмах, стучат в двери своих соседей и поют песни. А соседи одаривают их за это конфетами. В других странах, таких, как Кувейт и Катар, — "Гарангао" и отмечается после двух недель в священный месяц — на 14-й день — в течение трех дней. На Мальдивах на Ифтар готовятся различные местные блюда, такие, как "кулхи боакибаа" рыбный торт , "фонибоакиба" мучный пирог и "гульха" рыбные шарики. После еды чтецы читают стихи поэзии Райвару — мальдивская древняя традиционная форма поэзии.
В Марокко жители красят свои дома в яркие краски, убирают их и освещают кухонную утварь, а также приглашают своих друзей и родственников на пиршество. Некоторые местные жители также посещают могилы древних королей и почитают общественных деятелей. Что можно делать в Рамадан Мусульманам в пост разрешено: принимать лекарства через уколы в том числе вакцинироваться , купаться при условии, что вода не попадет в рот , целоваться но не более того , чистить зубы глотать воду, разумеется, нельзя , глотать слюну, сдавать кровь. Не считается нарушением поста случайное попадание еды или воды в рот. Скажем, если идет дождь, или вы, по недоразумению, проглотили какую-нибудь мошку.
Что нельзя делать в Рамадан Во время поста под запретом: употребление пищи и жидкостей; вдыхание благовоний и сигаретного дыма; вызов рвоты; выход крови если это не ранение, донорство или кровопускание. Если же у нарушителя нет уважительной причины, в качестве санкций предусмотрены дополнительные дни поста и помощь нуждающимся.
Сайт функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации.
Ответственность за содержание любых рекламных материалов, размещенных на портале, несет рекламодатель. Новости, аналитика, прогнозы и другие материалы, представленные на данном сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов.
Но нужно учесть, что даты религиозных праздников могут быть перенесены в зависимости от новолуния. Что нужно сделать перед началом оразы По словам Тимура Алиева, прежде всего нужно подготовить себя духовно, то есть вознамериться и иметь чистое намерение поститься ради довольства Всевышнего. Лучше всего обновлять намерение каждую ночь перед сном. Постарайтесь отказаться от вредных привычек.
К примеру, от курения — для курящих, не просиживайте ночами в соцсетях, придерживайтесь правильного режима дня, рано ложитесь и рано вставайте", — говорит имам. Также специалист рекомендует сделать дома генеральную уборку, купить продукты, отдать долги, а также составить список дел, чем бы вы хотели заняться во время поста. Чем питаться во время поста Как отметил имам Тимур Алиев, во время Рамазана постящемуся необходимо придерживаться сбалансированного питания. Прежде всего следует обратить внимание на сложные углеводы, которые долго перевариваются. В небольшом количестве можно потреблять яйца и кисломолочные продукты. По возможности отказаться на 30 дней от жареного мяса.
Не навредят организму курица, мясо с овощами, а также следует обратить внимание на рыбные блюда. Шашлыки или стейки в Рамазан не запрещены, в меру можно", — сказал имам. По его словам, каши и блюда из круп или бобов также расширят рацион питания постящегося в Рамазан. Отлично подойдут рис, булгур, гречка, пшеница, горох нут, орехи и манная крупа.