Смотрите видео на тему «Rollerblades» в TikTok. Она пришла в команду Rollerblade недавно, поменяв на ролики ледовые фигурные коньки.
15 лучших производителей роликовых коньков
| Агрессивное катание на роликовых коньках | Rollerblade Lightning TRS. |
| Роликовые коньки Rollerblade: Путеводитель по Покупке и Особенностям Бренда | Для заказа доступно весьма необычное персональное средство транспорта под названием Off-Road Rollerblades — это роликовые коньки на гусеничном ходу с электрическим приводом. |
Rollerblade — бренд, сотворивший историю
Обзор лучших роликовых коньков для детей и взрослых, новичков и опытных спортсменов-экстремалов. Передовая технология производства рам для роликовых коньков от Rollerblade — Maqnesium frame — делает раму прочной, легкой и маневренной, а также наделяет дополнительной торсионной жесткостью. Высокие технологии и материалы, используемые ведущими производителями роликовых коньков в производстве роликов, привели к созданию роликов с «валенками с запоминанием формы ноги».
15 лучших производителей роликовых коньков
Изменились материал внутренника и верхняя бакля. В 2008 году ситуация была обратная. Внутренник стал черным. На ботинке появился рисунок.
Ролики стали комплектовать рамой 245 мм. Полностью изменился дизайн. Изменился цвет и материал кафа, появились пластиковые слайдеры с внешней стороны ботинка.
Материал кафа больше напоминал жесткую резину, а не пластик. У многих роллеров из-за этого были проблемы с верхней баклей, которая без особого труда разрывала каф в месте крепления. По этой причине некоторые роллеры на новые ролики ставили более прочные кафы от предыдущих моделей.
В том же году Powerslide выпустила свою слаломную про-модель S3 Skali Pro. Красивые, стильные, очень компактные ролики. Получили верхнюю баклю с подкачкой.
Одно из главных отличий от других слаломных роликов — это наличие в подошве ботинка вентиляционных отверстий, что сделало подошву слабым местом ботинка. По словам самого Гийома Skali , во время тестирования он сломал в этом месте несколько пар роликов. В отличие от предшественника, поменялась верхняя бакля, рама, как не сложно догадаться из названия, стала длиной 243 мм.
Также изменился материал ботинка. В линейке SEBA сразу три новые модели. В глаза сразу же бросается новая красивая рама.
Которая стала более легкой и жесткой, по утверждению некоторых слаломистов. Также модель комплектуется новыми колесами SEBA, которые отлично подходят для слалома. Они сразу же стали топовой моделью среди слаломных роликовых коньков.
На этих роликах катались самые крутые спортсмены и не только. Ботинок и каф сделаны из настоящего карбона. За счет этого ролики стали ощутимо легче предыдущих моделей.
Карбоновый ботинок и каф этих роликов более жесткие, чем пластиковые в предыдущих моделях. Верхняя бакля точно такая же, как пяточная. Отсутствует эксцентрик в месте крепления кафа.
Эта модель, вышедшая в конце года, стала настоящей сенсацией в линейке SEBA.
И вкладыши Junior Fit, и инженерная сетка делают Microblade удобным, а система закрытия обеспечивает надежную посадку с возможностью легкого включения и выключения. Выведите своих детей на улицу и сделайте их активными, развлекаясь и создавая занятие на всю жизнь.
Функции: Этот скейт для тех, кто ищет лучшие детские роликовые коньки с защитным снаряжением; Все, что нужно детям для катания на коньках. Регулируемая оболочка Microblade четырех размеров гладкая и обтекаемая, чтобы правильно расположить детей, поэтому каждый шаг и сессия оптимизированы для катания на коньках с правильным балансом, контролем и лучшей поддержкой.
Продукция бренда предназначена для различных уровней опыта — от новичков до опытных спортсменов. Как выбрать ролики Rollerblade? Важно выбрать модель, соответствующую вашему уровню опыта.
Где купить ролики Rollerblade? Официальные дилеры, специализированные магазины спортивного инвентаря и онлайн-платформы предоставляют широкий выбор роликов Rollerblade. Рекомендуется обращаться к авторизованным продавцам для гарантии подлинности товара и возможности получения консультаций от экспертов. Уход за роликами Rollerblade После покупки важно правильно ухаживать за роликами, чтобы обеспечить их долгий срок службы.
С 1998 года я уже начал занимать первые места во многих соревнованиях по дисциплинам: скоростной слалом, скоростной спуск и скоростной бег на роликовых коньках. В том году я занял второе место в самых престижных в Москве соревнованиях по роликовым конькам Extream 98 в спорткомплексе «Олимпийский», где слалом был впервые представлен, как самостоятельная дисциплина и направление в катании. Вместе со своей командой на выезде мы организовывали показательные выступления во многих городах России: Самаре, Нижнем Новгороде, Казане, Краснодаре и других городах, где многие ребята впервые могли увидеть высший пилотаж в агрессив и финтнес инлайн скейтинге, одновременно с этим поучаствовать и показать свое умение в соревнованиях, которые мы организовывали для всех желающих. Навсегда запомнил, когда мы познакомились с роллерами из Санкт-Петербурга в городе Сосновый Бор Ленинградской области, на память мы подарили им конусы для слалома, после чего слалом стал стремительно развиваться в Санкт-Петербурге и других городах России. Заразив ребят своей целеустремленностью и спортивным настроем, мы выполняли сложные и красивые трюки на роликовых коньках.
До 2000 года отсутствовала возможность обмена опытом с зарубежными роллерами, для разнообразия и усовершенствования уровня катания я постоянно придумывал новые сложные элементы. В 1999 году мы принимали активное участие в создании первой книги и обучающего фильма по катанию на роликовых коньках под названием «Ролики: от падения к полету. Меня вместе с Александром Шараповым пригласили выступать за команду «Salomon Russia».
(Дорогу осилит идущий…)
- Тренировочные/фитнес ролики K2, Powerslide, Rollerblade, Roces
- {{ data.message }}
- Купить ролики по выгодной цене - интернет магазин роликов в Санкт-Петербурге
- Как правильно выбрать роликовые коньки?
- Детские роликовые коньки Rollerblade Fury купить |
- Секреты выбора роликовых коньков для начинающих и профессионалов от ведущих брендов
Мужские роликовые коньки - Rollerblade Spiritblade
Для заказа доступно весьма необычное персональное средство транспорта под названием Off-Road Rollerblades — это роликовые коньки на гусеничном ходу с электрическим приводом. Давайте более детально рассмотрим основные преимущества роликовых коньков Rollerblade Fury для юных роллерш. Фирма RollerBlade занимается производством роликовых коньков уже 25 лет, одной из первых начав производство роликовых коньков в их современном виде.
Ролики rollerblade купить
Для дополнительной плотной фиксации предусмотрена верхняя и пяточная бакли, шнурки. Раздвижной механизм расположен внизу бута, с помощью этого механизма можно увеличить размер на 4 позиции, что равно 2. То есть, ролики прослужат 3-4 сезона. Zetrablade — бюджетная модель роликов для мужчин, которая является лучшим вариантом в соотношении цены и качества. Ключевые особенности роликов: Высокий каф хорошо фиксирует ногу с трех сторон; Тройная система фиксации: шнуровка, пяточный ремень и верхняя застежка; Лайнер имеет уплотнители, придающие мягкость, удобно облегающие стопу; Рама изготовлена из прочного композитного материала, не деформируется при прыжках; В меру мягкие колеса отличаются хорошим сцеплением с асфальтом; Качественные подшипники 5 класса точности гарантируют комфортное катание и удержание скорости. Macroblade 84 — коньки из более дорогой категории, но их цена полностью оправдывает качество.
Созданные ими инлайн ролики то есть роликовые коньки у которые колеса расположены в одну линию стали такими популярными, что катание на роликовых коньках до сих пор называется «роллерблейдинг». С 80-х годов прошлого века компания постоянно совершенствует роликовые коньки и на их счёту более 200 патентов, которые изменяют мир роллерспорта, делая роликовые коньки легче, доступнее, удобнее для всех людей, ведущих активный образ жизни. Именно благодаря компании Роллерблейд современные роликовые коньки проектируются с учётом особенностей женской и мужской стопы, появились специальные детские модели, в которых компенсируется быстрый рост стопы ребёнка, любители внедоророжных приключений получили в своё распоряжение специальную off-read модель Coyote.
Корзина пуста Ролики для девочек Rollerblade Microblade G По мнению детских инструкторов по спортивному катанию, компания Rollerblade является всемирно признанным лидером в производстве детских раздвижных роликов. Ассортимент новых моделей ежегодно обновляется, причём изменения касаются как дизайнерских, так и конструктивных решений. Линейка раздвижных детских роликов для девочек удовлетворяет самым различным возрастным требованиям — так, модель Rollerblade Microblade G разработана специально для самых маленьких спортсменов и относится к любителям катания начального уровня. Детские раздвижные ролики Microblade G являются самыми сбалансированными для начинающих роллеров по соотношению цены и качества изделия. Рекомендуют ставить ребёнка на детские ролики не раньше 3-4 лет, но ведь именно этот возраст требует повышенного внимания к качеству, удобству и безопасности коньков. Не зависимо от того, где именно выпущены коньки Rollerblade Microblade G — они изготовлены на оригинальном фирменном оборудовании компании, из высококачественных материалов и прошли самый строгий контроль качества. Конструкция салазок и раздвижной композитной рамы Rollerblade Microblade G отработана замечательно и очень надёжна. При условии бережной эксплуатации роликов хватит на всё время, пока они подходят ребёнку по размеру, причём в случае необходимости вы сможете легко заменить подшипники и колёса.
Ассортимент новых моделей ежегодно обновляется, причём изменения касаются как дизайнерских, так и конструктивных решений. Линейка раздвижных детских роликов для девочек удовлетворяет самым различным возрастным требованиям — так, модель Rollerblade Microblade G разработана специально для самых маленьких спортсменов и относится к любителям катания начального уровня. Детские раздвижные ролики Microblade G являются самыми сбалансированными для начинающих роллеров по соотношению цены и качества изделия. Рекомендуют ставить ребёнка на детские ролики не раньше 3-4 лет, но ведь именно этот возраст требует повышенного внимания к качеству, удобству и безопасности коньков. Не зависимо от того, где именно выпущены коньки Rollerblade Microblade G — они изготовлены на оригинальном фирменном оборудовании компании, из высококачественных материалов и прошли самый строгий контроль качества. Конструкция салазок и раздвижной композитной рамы Rollerblade Microblade G отработана замечательно и очень надёжна. При условии бережной эксплуатации роликов хватит на всё время, пока они подходят ребёнку по размеру, причём в случае необходимости вы сможете легко заменить подшипники и колёса. Мы рекомендуем не экономить на комфорте и здоровье вашего малыша, изначально приобретя для него качественные, пусть и не слишком дешёвые раздвижные роликовые коньки.
Секреты выбора роликовых коньков для начинающих и профессионалов от ведущих брендов
APEX — роликовые коньки, которые можно использовать как для простого катания так и для тренировок слалома и фрискейта. Жесткий ботинок дает максимальную боковую поддержку, внутреник High Performance обеспечивает максимальный комфорт при катании. Антишок подпятник убережёт ваши ноги при прыжках.
Пусть разница не критична, но нельзя не упомянуть, что Fila устанавливает на все размеры раму с четырьмя колесами, что не очень хорошо, ведь детям с маленьким размеров проще справляться с 3 колесами. Rollerblade учли это, и на малых размерах ролики оснащены 3-х колесной рамой. Некоторые мелочи, о которых тоже хотелось бы упомянуть: Fila X-one оснащена съемным внутренним валенком лайнером , и при желании его можно постирать и просушить. У Rollerblade такого нет, но это не является недостатком, ведь встроенные валенки прочно сидят на своем месте, никуда не съезжают, не комкаются. В целом понятно, что детские ролики Rollerblade, пусть не намного, но превосходят своего конкурента. Они действительно заслуживают называться лучшими по всем пунктам.
Скоро будет новый сезон, и производители наверняка порадуют нас новыми моделями детских роликов, провести сравнение которых будет не менее увлекательно. Возможно, расстановка лидирующих позиций останется неизменной, поскольку Rollerblade из года в год стремится совершенствовать свои модели, придавая им более привлекательный дизайн и оснащая новыми техническими характеристиками.
Рамы полностью копируют посадочные отверстия стаканов TUUK соответствующего размера. Поэтому не составит труда сделать съемными и стаканы и рамы и на лето ставить рамы, а зимой стаканы с лезвиями. Коньковый ботинок даже полупрофи держит голеностоп лучше любого себы-роллерблейда.
Ботинок отформован по ноге и сидит как влитой, можно кататься не зашнуровывая. Идеальный комфорт.
Среди основных моментов можно выделить: Ролики обладают надежной защитой голеностопа от травм. Можно смело кататься, не переживая о состоянии данной части ноги. Подшипники обладают наивысшим уровнем качества.
Они выдерживают интенсивную и регулярную эксплуатацию, делают катание безопасным и максимально комфортным. Рама роликовых коньков надежная. При этом ее вес небольшой, поэтому ваша нога не будет утяжеляться, быстрая утомляемость исключена. В случае с фитнес-моделями предусмотрено наличие амортизирующей стельки.
Rollerblade Россия
Слайдеры — это небольшая пластиковая деталь, которая крепиться сбоку передней части ботинка и защищает его от истирания и ударов при выполнении различных трюков и слайдов скольжений. О бренде:Компании Rollerblade принадлежат около 250 запатентованных инноваций. Являясь пионером индустрии роликовых коньков, аксессуаров и защиты для катания, Rollerblade имеет несколько наград за инновационные технологии, в том числе за создание роликов для женщин и детей.
K2 focuses more on recreational and fitness skates, offering a wide range of wheel types, sizes, and colors. Stability Both Rollerblade and K2 offer very stable skate options. While both perform well on stability, Rollerblades are typically preferred for stability compared to K2. Durability K2 performs better in durability compared to Rollerblade skates. K2 skates are highly regarded for their ability to withstand blows and not be cracked easily. Before purchasing Rollerblade or K2 skates you should be aware of your ideal skate size. Both brands provide size charts to help guide you, but your experience is also welcome.
Depending on the skate type, you may need to select a skate that is one to two sizes larger than your typical skate size. Both brands do provide generous return policies, but you want to avoid this where possible and get a perfect fit the first time around. Price Comparison Rollerblade and K2 are direct competitors in the market. As both brands target the average skater, the prices for the products are broadly similar. There are no major differences in specification between the different levels of K2 and Rollerblades skates, which is why they are pitched at similar levels. Beginner and child models are at the cheaper end, with more advanced level skates at the premium end. Key to inline skating is choosing skates that have a snug fit as this will enable you to glide with stability, while also preventing blisters on your foot pressure points. The ideal skate fit differs from an ideal shoe fit, as generally limited wiggle room for your toes is advised for inline skates. To allow you to find the perfect fit, consult the Rollerblade and K2 sizing guides for the recommended state size based on your regular shoe size.
Inline skates do typically fit like-for-like with the standard shoe size, but the perfect fit can be up to two sizes larger than your regular foot size. If you have wide feet, finding specific models from Rollerblade or K2 that are suited for wide feet skaters is the priority. Skill Level The known levels for inline skaters are entry-level, intermediate, and experienced skaters, with virtually all inline skate products falling into one of these categories. Beginner skaters should prioritize skates that are comfortable and easy to use. Typically, this may include having smaller wheels, plastic frames, and lower-quality bearings. With most of these features are upgradable as the skill level increases.
APEX — роликовые коньки, которые можно использовать как для простого катания так и для тренировок слалома и фрискейта. Жесткий ботинок дает максимальную боковую поддержку, внутреник High Performance обеспечивает максимальный комфорт при катании. Антишок подпятник убережёт ваши ноги при прыжках.
Существует несколько направлений роллерблейдинга, характеризующихся местом катания и набором трюковых элементов: Стрит, Парк, Верт и более новое направление - пауэрблейдинг. Стоит отметить, что в наши дни границы между этими подвидами уже не так отчётливо видны, так как всё больше роллерблейдеров предпочитает смешанный стиль катания и попеременно повышает своё мастерство по всем трём фронтам. Стрит street rollerblading Стрит — катание в уличных условиях. В окружении урбана роллерблейдеры выполняют разнообразные трюковые элементы, популярными видами трюков являются грайнды скольжения с использованием соулплейтов и грувов ролика на парапетах и перилах, прыжки гэпы с разных препятствий, грэбы от англ. Практически все трюковые элементы сочетаются друг с другом, образуя бесконечное количество вариаций и делая потолок развития уровня катания невероятно высоким. В процессе развития стрит-катания выделяют даже стереотипные образы, тренды на исполнение тех или иных трюков в разные годы и другие частично спортивные, частично субкультурные тенденции. В сочетании с бесконечными возможностями в выборе спотов всё это делает стрит-роллерблейдинг исключительно многообразным, самым ярким, интересным и рискованным направлением катания на агрессивных роликах. Парк park rollerblading Парк — катание в специально оборудованных скейтпарках. Скейтпарки бывают либо крытыми в помещении, indoor-park , либо уличными под открытым небом, outdoor-park. Традиционный скейт-парк представляет собой площадку, укомплектованную фигурами разных видов и спроектированную таким образом, чтобы дать людям поднять уровень своей техники катания с минимальными потерями. Катание в скейт-парке является намного менее опасным, чем в стрите. Перед тем, как исполнять новые трюки на улице, роллерблейдеры обычно доводят их до совершенства в парках. Это помогает избежать ненужных травм и почувствовать уверенность в своих силах. Верт vert rollerblading Верт — катание в большой рампе half-pipe с выполнением трюков. Поклонники этого вида катания традиционно исполняют различные вылеты air, grab трюки , а также инверты стойки на руке и грайнды многообразные скольжения на трубе - "коупинге" верт-рампы. Пауэрблейдинг powerblading Пауэрблейдинг [1] — относительно молодой стиль катания, сочетающий в себе агрессивное катание и уличное на фитнес- или фрискейт-роликах. Особенность пауэрблейдинга в том, что в роликах используют обычный агрессивный ботинок и специальную раму, в которую можно поставить колёса большего размера вплоть до 80мм.
Новейшая история роликов для слалома.
Роликовые коньки Rollerblade APEX G 2023. компании Rollerblade. В этот раз уже вопросы возникли в выборе роликов. The official Rollerblade® inline skate channel. Our brand mission to inspire people to move freely on wheels distills the brands essence and our reason for b. Роликовые коньки Rollerblade APEX G 2023. При выборе роликов среди моделей Fila или Rollerblade для своих детей очень важно не ошибиться.
Особенности коньков Rollerblade
Роликовые коньки Rollerblade GEO + комплект защиты. Смотрите видео на тему «Rollerblades» в TikTok. The official Rollerblade® inline skate channel. Our brand mission to inspire people to move freely on wheels distills the brands essence and our reason for b. В целом, Rollerblade предлагает большой выбор роликов и коньков для детей всех возрастов и уровней подготовки.
Как выбрать ролики и где их купить?
| Powerslide inline skates and rolling products | Роликовые коньки Rollerblade Powerblade GTM 110 2014 имеет рейтинг 5.0 по 1 отзывам пользователей. |
| Лучшие роликовые коньки 2024 | Закажите сейчас и получите Rollerblade Microblade 3WD Роликовые коньки для юниоров быстрее, чем где бы то ни было. |
9 лучших роликовых коньков
Speedskating рулит. The season was long and rich we started in May and finished in the end of September. This time we rolled in very fast, which allowed us to quickly reach a working distance of 20 km. Speedskating is the best.
При выборе детских роликов важно учитывать не только размер и регулируемость ботинка роликового конька, но и его жесткость и качество внутенней отделки. Ведущие бренды, такие как Rollerblade, Micro, SEBA и PowerSlide, предлагают специализированные модели с регулируемым размером, что позволяет роликам "расти" вместе с ногой ребенка, обеспечивая длительное использование и экономию средств для родителей. Кроме того, эти бренды интегрируют передовые технологии для обеспечения максимальной защиты и комфорта, делая процесс обучения катанию на роликах безопасным и приятным. Выбирая детские роликовые коньки от известных производителей, родители могут быть уверены в высоком качестве и безопасности оборудования для своих детей.
K2 also designs and manufactures ice skates. Comparison Between K2 And Rollerblade Rollerblade and K2 are highly reputable brands, which are well-known for their broad product range and reliable quality. That said, all skaters have specific needs and preferences that will make them opt for one of the two brands. Some of the key differences between Rollerblade and K2 skates are found in the points below. Aesthetics K2 is known for designing trendy inline skates using innovative colors and designs. K2 is therefore the brand for those who also view skates as a fashion accessory. Rollerblade is less flamboyant with the skate design choices, with fewer color variations. Frames Most of the skating community agrees that the quality of the K2 frames is better compared to Rollerblade frames. K2 frames are stiffer, which makes them easier to handle and also more comfortable compared to Rollerblade. Marketing And Customer Type Rollerblade has a broader customer base for inline skates compared to K2. Rollerblade positions itself as the brand for skaters of levels, styles, and disciplines. K2 is slightly more niche, focusing on fitness and recreational skaters to help shape its brand image. Both Rollerblade and K2 do have skates available for all genders and all ages. Cuffs Unlike K2, Rollerblade includes cuffs designed for aggressive skating in its product range. Both brands have high, low, or no cuff options for the skater. Wheels As Rollerblade caters to a wider pool of skating styles, its range of wheels differs from speed, fitness, and urban wheel types. K2 focuses more on recreational and fitness skates, offering a wide range of wheel types, sizes, and colors. Stability Both Rollerblade and K2 offer very stable skate options. While both perform well on stability, Rollerblades are typically preferred for stability compared to K2. Durability K2 performs better in durability compared to Rollerblade skates. K2 skates are highly regarded for their ability to withstand blows and not be cracked easily. Before purchasing Rollerblade or K2 skates you should be aware of your ideal skate size.
Урбан-модели для фрискейта и стрита Являются гибридами агрессивных и фристайл-коньков, что делает их более универсальными, но это также означает, что модели могут сильно различаться в зависимости от того, под какую дисциплину они прежде всего заточены: для фрискейта или выполнения простых трюков в скейт-спотах — на уличных площадках, где общественные тротуары, парапеты и лестницы скомбинированы со специальными наклонными конструкциями для катания. Фрискейт-модели предназначены для поездок на работу, а также для путешествий на длинные расстояния. Конструкция ботинка с жестким пластиковым каркасом обеспечивает долговечность и надежную поддержку голеностопа, что необходимо для безопасности езды по оживленным многолюдным улицам, загородным трассам, а также при преодолении препятствий, бордюров, лестниц. Трех- и четырехколесные урбан-модели с размером колеса 90-125 мм могут достигать большой скорости и легко преодолевать грунтовые дороги. Модели с четырьмя колесами, использующие меньшие 80-84-миллиметровые колеса, обладают лучшей управляемостью и больше подойдут для агрессивного катания, трюков и фристайла. Данные виды катания подразумевают большие нагрузки на ролики. Прочные, долговечные компоненты в коньках Rollerblade обеспечивают надежность роликов при частых изменениях направления, а также при прыжках и скольжении. Роликовые коньки Rollerblade 2019 RB cruiser подойдут для поездок на работу, или если вы хотите просто кататься на роликах по городу, а также в том случае, когда вы начинаете учиться слайдить или съезжать по лестницам. Прочная алюминиевая рама обеспечивает превосходную передачу энергии для разгона, входа в крутые повороты и начала движения по ступенькам. В фрискейт-коньках для начинающих, как правило, улучшенная амортизация, поэтому катиться в них намного комфортнее. Широкий ботинок подойдет для большинства типов ног, а съемную раму впоследствии можно заменить на более продвинутую с колесами большего диаметра. Эти роликовые коньки помогут приобрести необходимый опыт, чтобы выйти на следующий уровень. Rollerblade 2020 Maxxum Edge 90 — универсальная гибридная модель роликовых коньков для продвинутых роллеров, обладающая отличной маневренностью и скоростными качествами, созданная, чтобы развивать и поддерживать высокую скорость, необходимую для езды по городу и по трассам на длительные расстояния. Цельный пластмассовый корпус ботинка, обеспечивающий устойчивость, с вентилируемыми отверстиями спереди, сбоку и сзади для доступа воздуха к ногам. Съемные верхняя бакля с фиксацией и пяточная бакля с подкачкой позволяют максимально плотно подогнать ботинки по ноге. Колеса размером 90 мм обеспечат отличное сцепление и очень быструю плавную езду. Maxxum Edge 90 обладают повышенной прочностью и долговечностью, идеально подходят для тех, кто предпочитает и удобство, и надежность. Коньки для фристайла и слалома Коньки для слалома предназначены для преодоления скоростной дистанции вокруг конусов. Ботинки компактные и плотно прилегающие. Качество и цена высокие из-за требований к повышенным экстремальным нагрузкам, предъявляемым к этим конькам.