Показатель АД записывается двумя цифрами, например, 120/80 мм рт. ст. Он зависит от объема крови, выбрасываемой сердцем при сокращении, и от силы сопротивления сосудов. При отметке давления 120 на 100 в некоторых случаях можно говорить об определенных изменениях в организме. Сначала до 140 на 90, через несколько недель, когда человек немного привыкнет до 120 на 80. В статье разбираем повышенное нижнее давление, ее классификацию и риски, которое оно в себе таит.
Зачем мерить артериальное давление? Что означает 120 и 80? Наивные вопросы о давлении врачу
Если на фоне высокого давления (180/120 мм рт. ст. и выше) у вас появились один или несколько грозных симптомов, например, двоение в глазах, спутанность сознания, интенсивная головная боль, онемение или слабость в одной половине тела. Артериальное давление обычно записывают в виде соотношения «Верхнее АД/Нижнее АД», например, 120/80. Выполняя измерения, важно понимать, что означает давление 120 на 80 и какие цифры являются отклонением.
105 на 80: чем опасно высокое "нижнее" давление
Дело в том, что тонус мышц стенок сосудов регулируется веществом - ренином, который вырабатывается в почках. Соответственно, высокое нижнее давление говорит о чрезмерном тонусе мышц стенок сосудов и нарушении синтеза ренина. Понижение нижнего давления чаще всего возникает из-за атеросклероза, приводящего к потере эластичности стенок кровеносных сосудов. Между тем к развитию самого атеросклероза приводит повышенное нижнее давление. Именно оно причина потери упругости и тонуса мышц сосудов, которая способствует заполнению внутренних поверхностей артерий атеросклеротическими бляшками. По этой причине ВОЗ ввел рекомендации классификации давления по нижнему параметру: гипертония I степени - при нижнем давлении 90-100 мм ртутного столба, II степени - при показателях нижнего давления 100-110 мм ртутного столба и III степени при нижнем давлении выше отметки 110 мм ртутного столба. Повышение нижнего давления опасно тем, что в начальных стадиях развития болезни оно никак не проявляется. Из-за отсутствия симптомов на момент выявления патологии болезнь уже успевает развиться до II и III степени, и может способствовать к возникновению серьезных осложнений. У больного со стойким пониженным дистолическим давлением сердце не может расслабиться, в результате чего оно изнашивается и теряет работоспособность. Согласно статистике, повышенным систолическим давлением чаще страдают женщины, а повышение нижнего показателя давления наблюдается в основном у мужчин и пожилых людей.
Это связано с тем, что повышению нижнего давления в большинстве случаях приводит задержка жидкости в организме из-за чрезмерного потребления пива, алкогольных напитков, кофе, переедания, преобладания в рационе питания жирных, соленых и консервированных продуктов, специй и приправ.
Повышенное давление Повышенное артериальное давление — это когда показания постоянно находятся в диапазоне выше 140 мм. Необходимо принять меры для контроля этого состояния. На этой стадии высокого кровяного давления врачи могут порекомендовать изменить образ жизни и могут рассмотреть возможность приема лекарств от кровяного давления. Дальнейшие действия зависят от вашего риска атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний ССЗС , таких как сердечный приступ или инсульт и факторов риска. На этих стадиях высокого кровяного давления врачи могут назначить комбинацию лекарств от кровяного давления и порекомендовать незамедлительно изменить образ жизни.
Гипертонический криз Эта стадия высокого кровяного давления требует медицинской помощи. Если ваши показатели по-прежнему необычно высоки, немедленно обратитесь к врачу.
Ополоснуть лицо водой. Удобно сесть и начать размеренно дышать. Если ситуация не стабилизируется, выпить успокоительные капли и вызвать службу «03». Препараты принимают после врачебной консультации. Пить лекарства надо в том случае, когда выяснили причину отклонения АД. Иначе головная боль не пройдет, а давление до 115-120 на 75-80 не стабилизируется. Как повысить Без таблеток повышается давление до 110-120 на 80, нормализуется пульс во время прогулки на свежем воздухе. Помогает физическая разминка в умеренном темпе, тонизирующий массаж спины.
Лекарства принимают исключительно с разрешения врача. Доктор назначает растительные средства адаптогены например, на основе элеутерококка. Помогают также кофеиносодержащие препараты. Как понизить Без лекарств снижают давление холодным компрессом на область шеи и затылка. Желательно выключить свет, телевизор и устранить иные раздражители, затем в положении «полулежа» нужно расслабиться, выполнить дыхательную гимнастику. Помогает также кратковременный дневной сон до 40 минут в хорошо проветренной комнате. Гипотензивные средства используют для коррекции давления, чтобы предотвратить осложнения на сердце, сосуды и почки.
Давление следует мерять последовательно 2 раза с интервалом 2 минуты после полного стравливания воздуха из манжеты. Среднее значение двух измерений, выполненных на одной руке, точнее отражает уровень АД. Помните: гипертонию гораздо легче предотвратить, чем лечить! Чтобы предохранить себя от этого коварного недуга, надо соблюдать несколько важных правил: давать себе время для отдыха, по возможности в тишине; ограничить себя в животных жирах и неумеренном потреблении чая, кофе, какао; полноценно спать; не злоупотреблять большим количеством жидкости и соли; не курить и меньше пить алкогольных напитков; периодически измерять давление и проходить медосмотр. Если же вам уже поставлен диагноз гипертония, важно тщательно соблюдать все инструкции врача и не заниматься самолечением. Позитивный настрой, физическая активность, рациональное питание, регулярный прием лекарственных препаратов — вот кирпичики, которые составляют основу стены противостояния высокому давлению. Полезные материалы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний можно найти здесь. Новороссийск, ул.
Нормальные цифры артериального давления
- Дело не только в сердце
- Учёные вычислили опасное для подростка давление
- Врач Бердинских объяснила, когда давление 120 на 80 может быть признаком гипертонического криза
- Нормальное АД у пожилых
- Содержание статьи
- Видео техники правильного измерения давления
Что значат показатели артериального давления 120 на 80, что делать и является ли это нормой?
Разовое повышение давления в ответ на стресс или физнагрузку не считается болезнью. Но если значения выше нормы держатся в течение нескольких недель, пора бить тревогу. Гипертензия может развиваться как по отдельности, только систолическая или только диастолическая, так одновременно по двум показателям. Особенно опасно состояние, когда разница между верхним и нижним давлением становится минимальна. Это называется пульсовым давлением, и в норме оно около 35-50 мм. В некоторых ситуациях давление при сокращении сердца приближается к значениям в момент расслабления. Кровь не уходит в отдаленные участки и возникает риск повреждения мозга из-за кислородного голодания.
Скопление жидкости в перикарде — неординарное событие.
Тогда их средний возраст составлял около 18 лет. Учёные считают, что наблюдение за давлением подростка позволит вовремя принимать меры и не запускать необратимые процессы. Но как лечить этот недуг — сложный вопрос, потому что не совсем понятно, можно ли подросткам лекарства для взрослых, заключили авторы работы.
Диета Необходимо ограничить потребление соли и продуктов, богатых натрием жирное мясо, морепродукты, яйца. Алкоголь, кофе и энергетические напитки также не рекомендованы к употреблению. Рацион следует обогатить растительной клетчаткой и нежирными молочнокислыми продуктами. Также необходимо употреблять больше продуктов, богатых калием бананы, шпинат, чеснок. Людям с высоким давлением рекомендуется употреблять больше овощей и фруктов. Необходимо научиться избегать стрессов и спать не менее 8 часов в сутки. Для укрепления сердечно-сосудистой системы нужно приобщаться к умеренным физическим нагрузкам, поскольку гиподинамия является одним из предрасполагающих к заболеванию факторов. Кроме того, физическая активность в сочетании со здоровым питанием помогают нормализовать массу тела. Это актуальный вопрос, поскольку люди с избыточным весом предрасположены к гипертонии. С осторожностью следует применять назальные спреи — они способствуют повышению давления не говоря о способности вызывать зависимость. Людям, склонным к гипертонии, следует всегда иметь в домашней аптечке медикаменты для снижения давления, назначенные врачом. Для профилактики гипертонии следует отказаться от вредных привычек, поддерживать физическую активность, избегать стрессов и придерживаться здоровой схемы питания.
К тому же у людей с более низким пульсом меньше «изнашивается» сердце, а сосуды не находятся под постоянным напряжением из-за повышенного давления. Светлана Бердинских Медицина Кардиолог, кандидат медицинских наук. Вообще, некоторые люди могут заполучить низкое давление еще с рождения, и это будет их конституциональная особенность, вариант нормы. Также нормой может быть низкое давление с редким пульсом у профессиональных спортсменов, это влияние тренировок и особенностей нервной системы. Читайте также При этом эксперт «Доктора Питера» признает, что редкий пульс — это все же компенсаторная реакция: чем реже сердце сокращается, тем меньше оно изнашивается. При тахикардии сердце бьется чаще и требует от организма больших энергетических затрат. Медленный ритм переводит нас в экономичный режим.
Что нужно знать про артериальное давление каждому
Давление в норме 120/80. Здоровье. Купить себе Дерево добра. Если давление регулярно выше 120 на 80 мм рт ст важно задуматься о контроле факторов риска гипертонии. Нормальным считается такое давление, которое находится в диапазоне 120-130 систолическое и 80-84 диастолическое. Давление 120 на 80 – это какое стрессовое состояние для организма, если совсем недавно оно было 170/100, например? Давление 120 на 100 означает повышенный сосудистый тонус, при котором создается усиленное сопротивление кровяному току.
Нормы артериального давления
Давление ниже, когда человек спит или расслабляется, и повышается, когда он двигается. Давление также может увеличиваться при стрессе, сильных эмоциях и под действием стимуляторов, таких как никотин или кофеин. У некоторых людей повышено артериальное давление АД и всегда остается выше рекомендованного уровня. Это высокая гипертензия. При высоком давлении гипертонии воздействие крови на стенки кровеносных сосудов избыточное и постоянное. Это может привести к повреждению артерий и увеличить риск: острых сердечно-сосудистых заболеваний стенокардия, инфаркт ; инсульта; поражения почек и глаз. Норма АД: что такое верхнее и нижнее давление Артериальное давление измеряется с помощью прибора, называемого тонометром. На руку надевается манжета широкая лента, которая сжимается. Эта манжета прикреплена к устройству, которое измеряет давление внутри ваших артерий. При включении тонометра манжета затягивается, а затем снова медленно расслабляется. Это быстро и безболезненно.
В конце концов, прибор покажет кровяное давление. Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба. Первое верхнее число — это давление, когда сердце бьется систолическое давление. Второе нижнее число — когда сердце расслабляется диастолическое давление.
Некоторые беременные теряют сознание. Причины Повышение АД происходит по разным причинам. Поэтому гипертонию разделяют на два типа: первичную и вторичную. Некоторые врачи считают, что это психосоматическая патология. Причиной вторичной гипертензии являются заболевания других органов. Это гломерулонефрит или мочекаменная болезнь, травмы головного мозга, которые приводят к внутричерепной гипертензии, эндокринные нарушения, пороки развития аорты. Исследования помогли установить факторы риска, из-за которых может повышаться давление. Врачи считают основными причинами следующие: Стрессы. В состоянии хронического нервного напряжения увеличивается выброс адреналина, который усиливает сердцебиение, вызывает спазм сосудов и повышает на них нагрузку. У женщин с лишним весом сердцу нужно с большей силой прокачивать кровь, повышая напряжение в системе кровообращения. Неправильное питание. На состояние сосудов плохо влияет большое количество соли и жирная пища. Компоненты табачного дыма повреждают микрососуды и нарушают их нейрорегуляцию. Поэтому они неправильно реагируют на стресс, часто спазмируются. Прием оральных контрацептивов. Гормоны в противозачаточных таблетках сгущают кровь. Поэтому сердце должно прокачивать ее с большей силой. Но по данным исследований, примерно через 0,5 года после прекращения приема контрацептивов происходит понижение показателей давления. Малоподвижный образ жизни. Сосуды не тренируются активно качать кровь, поэтому часто возникает гипертония. Сахарный диабет. Избыток глюкозы в крови повреждает стенку сосудов. Поэтому она постепенно замещается неэластичной соединительной тканью. Гормональные изменения приводят к нехватке эстрогенов и нарушению работы сосудов. У беременных женщин симптомы гипертонии обычно связаны со специфическим заболеванием — гестозом.
Вот почему разница между показателями давления. Почему возникает дискомфорт? Дело в том, что все время в организме человека циркулирует кровь, даже когда человек абсолютно не подвержен. В то время как в желудочки сердца попала кровь, сердечная мышца спазмируеться, и кровь находящаяся в желудочках под давлением, выходит в сосуды. Процесс заполнения сосудов происходит настолько быстро, что создаётся давление. Как только в этом механизме происходит сбой, человек начинает ощущать ухудшение общего состояния. Можно сделать вывод, что артериальное давление зависит от того, насколько интенсивно сокращается сердце. Как только вы увидели, что давление отклонилось от нормы, нужно немедленно обратиться к врачу. Вполне возможно, что это связано с заболеванием сердца. В случае, если проблем с сердцем не обнаружили, стоит поискать проблему в других областях работы сердечно-сосудистой системы. Артериальное давление, которое фиксируется в момент выталкивания сердечной мышцей крови из сердца называется символическим или верхним давлением. В норме оно составляет около 110-130.
Читайте также При этом эксперт «Доктора Питера» признает, что редкий пульс — это все же компенсаторная реакция: чем реже сердце сокращается, тем меньше оно изнашивается. При тахикардии сердце бьется чаще и требует от организма больших энергетических затрат. Медленный ритм переводит нас в экономичный режим. При этом гипотония — это не так уж хорошо, как это пытаются представить гипотоники. Пониженное давление, особенно если человек не занимается спортом, приводит к слабости, повышенной утомляемости, обморокам, сонливости. Еще один минус — среди гипотоников много людей, зависимых от атмосферного давления. Читайте также Но никто и ничто не мешает гипотонику превратиться в гипертоника.
Повышенное давление у женщин
В статье разбираем повышенное нижнее давление, ее классификацию и риски, которое оно в себе таит. Иногда АД называют кровяным давлением, но кровяное давление – более общее понятие, включающее, помимо артериального, венозное и капиллярное давление, которые невозможно измерить в домашних условиях. Давление в норме 120/80. Здоровье. Купить себе Дерево добра. 120 на 80 считается эталонным давлением — к нему стремятся, хотя норма может быть чуть выше или чуть ниже идеала. Таким образом, норма давления для человека имеет следующие значения: оптимальное АД до 120/80.
Советы кардиолога: каждый должен знать уровень артериального давления
Все остальные действия происходят в автоматическом режиме. Разработаны различные вида автоматических тонометров: с плечевой манжетой, запястной, пальцевой. Симптомы повышенного давления Очень часто повышение давления долгое время никак себя не проявляет. В этом заключается коварство гипертонии. Не зря заболевание получило название «молчаливого убийцы» — долгие годы в организме прогрессирует патологический процесс: разрушается сердце, сосуды, почки, а человек чувствует себя хорошо, поэтому не обращается ко врачам.
С течением времени у больного появляется быстрая утомляемость, головные боли разной степени интенсивности, пониженная работоспособность, нарушения сна. Поражения органов-мишеней вызывает боли в сердце, ухудшение зрения, появляется раздражительность, снижение работоспособности. Симптомы гипертонического криза: Резкая головная боль, преимущественно в затылочной области. Тахикардия, одышка, чувство нехватки воздуха.
Тошнота, рвота. Нарушение зрение. Попытка понизить давление самостоятельно может привести к развитию инфаркта миокарда или инсульта. При появлении симптомов, указывающих на высокое давление, следует немедленно вызвать скорую помощь и срочно принять меры для снижения давления.
До приезда бригады врачей: Посадить больного, под спину подложить подушки. Контроль давления каждые 15 минут. Горячая ножная ванна для оттока крови в нижние конечности. С этой целью также прикладывают горчичники к икрам ног.
Под язык таблетку гипотензивного средства — Андипал, Капотен, Каптоприл. Профилактика высокого давления Профилактика повышенного давления — эффективный метод предотвращения развития гипертонической болезни и ее осложнений. Выделяют первичную профилактику, которая направлена на снижение или полное устранение факторов риска, способствующих развитию гипертонической болезни, и вторичную при уже имеющейся гипертонии , целью которой является предупреждение осложнений в виде инфарктов, инсультов, поражения почек и сетчатки глаз.
Однако, в отличие от классического варианта выполнения, движения при поглаживании должны выполняться с чуть большим нажимом и направляться вниз — от шеи к пояснице. Неотложная помощь При значительно повышенном давлении пациенту в первую очередь следует успокоиться, а затем — обеспечить приток свежего воздуха в помещение и принять удобное положение. Одежда должна быть свободной, особое внимание следует обратить на воротник. Последовательность действий для облегчения состояния при гипертонии очень простая: Успокоиться, не паниковать. Организовать доступ свежего воздуха открыть окно, выйти на улицу. Оптимизировать дыхание глубокий вдох, задержка, выдох. Наложить холодный компресс на лоб, виски и заднюю поверхность шеи.
Принять успокаивающее средство: от 50 до 100 капель валокордина или корвалола, экстракт или настойка пустырника валерианы. Подождать 20-30 минут, снова измерить давление. В случае повышенного давления принять лекарство для снижения давления например, из группы блокаторов АПФ. Когда нужно вызывать скорую помощь Если спустя 30-40 минут после приема медикамента состояние не улучшается, следует вызвать бригаду скорой помощи. Нужно позвонить по номеру 003 или 112 и подробно описать диспетчеру все симптомы.
Но как лечить этот недуг — сложный вопрос, потому что не совсем понятно, можно ли подросткам лекарства для взрослых, заключили авторы работы. Ранее Лайф рассказывал о том, что из-за постоянного пониженного давления у человека может возникать непрерывное ощущение усталости, высокая утомляемость, нарушение сна и головные боли.
Если вовремя не обнаружить проблему, это может привести к инфаркту и инсульту.
Причины перепадов давления Кардиолог рассказал о том, что к резким перепадам давления могут приводить разные причины. Это, например, внешние факторы, такие, как перемены погоды — магнитные бури, атмосферные явления. Причем с жалобами на метеочувствительность к кардиологу приходят не только пожилые, но и 35-40-летние люди. По словам врача, в этом случае играет важную роль наследственная предрасположенность. Скорее всего, с такими же проблемами сталкивались родители, бабушки и дедушки этих пациентов. Ещё одна группа факторов, которые могут вызывать перепады давления, связана с неправильным образом жизни: гиподинамия, курение, алкоголь, плохой сон. Конечно, перепады давления могут быть и у людей, восприимчивых к стрессам.
Как пользоваться приложением МТС 120/80
- Похожие и рекомендуемые вопросы
- Больше не 120/80: кардиологи рассказали, какое давление считается нормальным - 1 мая 2023 - V1.ру
- Врач-кардиолог развеял миф о норме артериального давления 120 на 80
- Что представляет собой давление 120/80
- Чем опасно повышенное нижнее давление? Что надо знать о гипертонии?
- Первая помощь при высоком давлении