Урчание в желудке после еды – причины. Каковы причины урчания после приема пищи и как лечить подобный симптом? Гастроэнтеролог Якушева: регулярное урчание в животе может говорить о гастрите. это признак ослабления моторики ЖКТ.
Профессор Кутушов объяснил, как остановить урчание в животе
Замучили эти бурления, все в животе как бочке переливается, стул жидкий, порой вовсе диарея, стучат и хлопают газы в кишечнике, перистальтика полетела, кишки то толкаются, то твердеют, вздутие. Если урчание в животе сопровождается диареей, то это может быть связано с приемом некачественной пищи, инфекционным гастроэнтеритом, пищевой аллергией или другими психосоматическими заболеваниями. Урчание живота после еды — естественное явление, вызванное сокращением гладких мышц. Урчание в животе после приема пищи (систематическое или слишком громкое) говорит о том, что желудок и/или кишечник работают не совсем нормально.
Причины постоянного урчания в животе
признаки, обследования и лечения. Бесплатная консультация по медицинским центрам и запись на диагностику по телефону +7(812)209-10-39. Явное урчание в животе после еды свидетельствует о сбоях в работе кишечника или желудка. Урчание в животе после еды говорит о непростом усвоении продуктов вашим желудком. вариант нормы, но если звуки появляются после еды или не связаны с приемами пищи, это может быть признаком патологии. Бурление в животе после еды зачастую объясняется нарушенным процессом газообразования либо разладами в перистальтике кишечника. Урчание в животе после еды может быть вызвано различными причинами, такими как голод, быстрое поедание пищи, избыточное газообразование или даже стресс.
Почему возникает урчание в животике малыша
Если после нескольких «голодных» часов съесть сразу много тяжелой, да еще и жирной пищи, урчание обеспечено. Слишком большой объём химуса пищевого комка требует повышенной активности кишечника. А усиленная перистальтика, которая требуется для измельчения пищи, озвучивается привычным бурчанием. Кроме того, переваривание жирной пищи происходит при помощи бактерий, а при избыточном ее количестве возрастает и объём побочно произведенных газов. Проглоченный воздух Во время еды небольшое количество воздуха попадает в желудочно-кишечный тракт — и это нормально. Объём проглоченного воздуха увеличивается, если человек торопится, спешит, глотает на ходу, а также при повышенном слюноотделении. Последнее нередко наблюдается при язве желудка или двенадцатиперстной кишки, при тошноте различного происхождения и даже из-за плохо подогнанных зубных протезов. Также воздух вне еды часто заглатывают люди тревожные, находящиеся в состоянии стресса. Лишний воздух выходит путем отрыжки или становится источником бурления в животе. Жевательная резинка тоже способствует попаданию воздуха в желудок, кроме того, она активизирует процессы выработки желудочного сока. Если его не израсходовать на пищу, то может развиться расстройство ЖКТ.
Даже если живот не урчит, это не значит, что внутри тишь да гладь. Перистальтика никогда не прекращается, работа желудочно-кишечного тракта не замирает ни на секунду.
Газы в желудочно-кишечном тракте Из пищевода еда попадает в желудок. Там происходит ее обработка ферментом пепсином, который образуется исключительно в кислой среде. Для создания рабочих условий для пепсина вырабатывается соляная кислота. После того, как пищевой комок химус пройдет обработку в желудке, лишняя кислота должна быть нейтрализована перед тем, как пища отправится дальше, в кишечник, где среда щелочная. В октябре 1892 г.
Но смертельно опасная болезнь у ученого не развилась — ее возбудители погибли в кислой среде желудка! Если у человека повышена выработка соляной кислоты, то полностью нейтрализовать ее не получается. И тогда в зоне перехода в результате химических реакций образуется углекислый газ СО2, который и вызывает бурление в животе. Вверху или внизу? Если газы гуляют по желудку или двенадцатиперстной кишке, то ощущение бурления в животе будет ярко выражено в верхней части живота, правее или левее. Если же, по ощущениям, бурлит в нижней части живота, скорее всего, это происходит в тонком кишечнике или в сигмовидной кишке — той части ЖКТ, что находится перед прямой кишкой. Другой источник кишечных газов — бактерии, обитающие в кишечнике.
По расчетам ученых, в двенадцатиперстной кишке после одного приема пищи может скапливаться до 4 л СО2.
Это усмирит чувство голода и запустит работу желудка. В идеале это должна быть пища, не перенасыщенная углеводами, чтобы не усилить газообразование. Главное — тщательно ее пережевывать. Избегайте холодных напитков, кофе, свежевыжатых соков и газировки: они будут только раздражать и без того недовольный желудок. Правильно дышите Большая ошибка — пытаться задерживать дыхание при малейшем ощущении вибраций в животе. На громкость урчания это никак не повлияет, но приумножит волнение и тревогу. Из-за стресса перистальтика усилится, и неприятные звуки могут появится даже без чувства голода. Сделайте вдох и медленный выдох: размеренное дыхание не только утихомирит процессы в животе, но и поможет успокоиться. Фото: stocksnap.
Но с другой — неплохо отвлекает от ощущения голода и снимает тревогу. Попробуйте пожевать жвачку несколько минут перед экзаменом или важной встречей, если нет возможности перекусить или выпить воды. Важно делать это с закрытым ртом.
Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Толстого, 16 далее — Яндекс Сервис Яндекс Метрика использует технологию «cookie». Собранная при помощи cookie информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта.
Причины и лечение боли в желудке и урчания в животе
Каковы причины урчания после приема пищи и как лечить подобный симптом? Каковы причины урчания после приема пищи и как лечить подобный симптом? Урчит в животе после еды – это не совсем хороший процесс. Иногда после еды урчит в животе даже при умеренном питании, но если ты переела, урчание будет гораздо сильнее.
Почему возникает урчание в кишечнике по утрам?
Прежде чем дать ответ, необходимо понять, как формируется подобный звук и почему он всегда разный. Еда, попадая в желудок, начинает перевариваться под воздействием пищеварительных ферментов. При этом выделяются газ и жидкость, формируется пищевой комок, который далее продолжает свой путь уже по кишечнику. Всё это сопровождается беспрерывными сокращениями стенок кишечника. Именно сокращение мышечной ткани приводит к неприятному звуковому сопровождению. Чем больше скопилось газов, жидкости и пищеварительных соков, тем сильнее урчание в животе и, как следствие, дискомфорт1. Явный переизбыток газов в ЖКТ является другой проблемой, именуемой метеоризмом. Метеоризм и урчание в животе после еды могут дополнять друг друга, но чаще урчание относят именно к симптомам метеоризма.
Помимо урчания, большое количество газов провоцирует вздутие живота, боли и дискомфорт1. Можно с уверенностью сказать, что урчание в животе — вполне нормальный и обычный физиологический процесс. Уровень громкости зависит от разных причин6, но, если в животе пусто, вероятность отчётливого и громкого звучания существенно выше. Если урчание заметно сильнее обычного, сопровождается болью в животе или проявляется чаще положенного, то, вероятно, организм сообщает о возможном наличии заболеваний ЖКТ. О чем пытается сказать «поющий» живот? По громкости и частоте звука можно определить, чего именно не хватает кишечнику2: Сильно урчит и бурлит — требуются дополнительные вещества для правильного и стабильного переваривания пищи, развивается ферментная недостаточность. Помимо звуков присутствует вздутие и высокое газообразование — однозначно есть метеоризм, вероятно, развивается панкреатит или заболевания кишечника.
Постоянное урчание — нарушение всасывающих функций ЖКТ. Урчание и боль — развиваются воспалительные процессы в желудке или кишечнике. Серия звуков и бульканье указывает на переизбыток жидкости в желудке и нарушение всасывающих функций. Помимо этого, урчание может сигнализировать о конкретных заболеваниях в зависимости от времени суток, положения тела и места локализации звука2: Урчание с утра, во время завтрака — возможные нарушения в работе желчного пузыря2. Урчание ночью — ослабленная моторика ЖКТ3. Лёжа на спине — нарушена работа кишечника3.
Упражнения с отягощениями, которые прорабатывают корпус и спину, также могут улучшить емкость легких за счет улучшения осанки — буквально открывая пространство в грудной полости для более полного расширения легких. Мышцы живота и спины также активно участвуют в глубоком дыхании. Вы также можете попробовать диафрагмальные дыхательные упражнения в любые дни, либо во время тренировок, либо в течение дня. Сделайте глубокий вдох через нос, стараясь максимально расширить живот, сделайте паузу, затем выдохните весь воздух из легких через сжатые губы, чувствуя, как ваш живот максимально сокращается.
Придерживайтесь здоровой диеты Питание оказывает большее влияние на здоровье легких, чем вы думаете. Так, регулярное потребление богатых антиоксидантами фруктов, например, бананов, яблок и помидоров — около четырех порций в день, связано с более медленным возрастным снижением функции легких. Это может быть связано с противовоспалительным действием антиоксидантов, а соблюдение рекомендованного приема витаминов и минералов поддерживает здоровье органов дыхания. Они также обладают дополнительным «побочным действием», нейтрализующим эффект высоко рафинированных и обработанных продуктов, которые могут увеличить уровень воспаления в легких и других тканях. Важно учитывать, что поддержание здорового веса снижает избыточную нагрузку. Известно, что с увеличением массы тела легкие должны работать больше, чтобы поддерживать кислород в организме, в то время как избыток висцерального жира в брюшной полости может сдавливать легкие. Сделайте прививки По словам экспертов, регулярная вакцинация против респираторных инфекций — это больше, чем просто исключение недели в постели с гриппом. Повторные респираторные инфекции могут повредить легкие и дыхательные пути. Кумулятивный ущерб от повторных инфекций вызывает особую озабоченность у любого пациента, который знает, что у него уже есть нарушение функции легких. Пройдите ежегодную вакцинацию против гриппа: это особенно важно для здоровья легких как у вас, так и у других людей.
Пожилым людям также рекомендованы прививки против менингококка и пневмококка, провоцирующих микробные пневмонии.
Читайте также — Другие причины урчания в животе — голод или низкий уровень глюкозы в крови, — объясняет Михаил Кутушов. Полюбите льняной кисель — столовую ложку перемолотых семян льна залейте стаканом горячей воды и дайте настояться. Получившийся напиток можно употреблять 3 раза в день за 30-40 минут до еды курсом 1-2 недели. Чтобы живот не «бурлил» и не издавал никаких звуков, важно мягко очищать кишечник, рекомендует токсиколог. Необходимо перемолоть семена в равных частях, заварить. Если вас беспокоит дисбактериоз с явными признаками вздутия, брожения, метеоризма, то помочь избавиться от гнилостных болезнетворных бактерий способен чеснок, уверен токсиколог. Если не переносите чеснок или есть болезни желудка — можно разжевать его до выделения слюны и выплюнуть. Курс — 1-2 недели, если только на ночь — 1 месяц, — советует Кутушов.
Дело в том, что организм вырабатывает ровно столько ферментов, сколько нужно для переваривания привычной пищи. Если рацион кардинально меняется, пищеварительной системе требуется время, чтобы приспособиться. Однако довольно часто причина вздутия и прочих неприятностей кроется в различных энзимопатиях: в кишечнике не вырабатывается достаточное количество ферментов для расщепления той или иной группы продуктов. Энзимопатия может возникнуть, например, вследствие бесконтрольного приема антибиотиков или быть генетически детерминированной, то есть врожденной. Это так называемая непереносимость лактозы. За переваривание бобовых и крестоцветных капусты отвечает альфа-галактозидаза, целлюлаза расщепляет клетчатку содержится в овощах и фруктах , амилаза — углеводы крупы , глюкомилаза — длинноцепочечные углеводы, инвертаза — сахарозу и мальтозу и так далее. Чаще всего организму не хватает одного или нескольких ферментов.
Вздутие живота после еды: причины и лечение
Другие факторы. Перенесенная вирусная инфекция, нарушения работы ЖКТ, аллергическая реакция на употребляемые продукты. Урчание в животе из-за проблем с желудком Что делать? Что же тогда делать, если урчит живот после еды и выходит воздух? Рассмотрим самые популярные методы решения проблемы. УЗИ и диагностика всех органов. Обнаружив у себя проблему, следует обратиться к доктору за консультацией, сделать УЗИ органов брюшной полости, сдать необходимые анализы. Гастроэнтеролог должен выявить причину и назначить медикаментозное лечение. Пересмотрите свой рацион.
Важно отказаться от жирной, соленной и тяжелой для желудка пищи. В ежедневном меню должны присутствовать свежие фрукты, овощи, каши, кисломолочные продукты, отварное мясо.
Если же урчание в животе сопровождается болями в животе , отрыжкой, метеоризмом и расстройством стула, то это уже требует специального обследования у врача, так как может свидетельствовать о наличии желудучоно-кишечных расстройств. Отметим, что урчание в животе считается нормой, если оно спровоцировано только с затруднением переваривания пищи из-за наличия большого количества твердых не перевариваемых частиц в кишечнике, продвижения пищевого комка большой плотности, чрезмерного образования кишечных газов или усиленной перистальтикой.
Урчать в животе может и по вполне естественным причинам, если человек долго не ел или сильно переволновался. Например, урчание живота чаще всего наблюдается у школьников и студентов на голодный желудок перед экзаменом, выступлением перед публикой или во время свидания, что становится причиной испытания неловкости и даже насмешек. У людей старшего возраста урчание в животе чаще всего является симптомом нарушения процесса пищеварения из-за чрезмерного газообразования в кишечнике. Причины образования большого количества газов в кишечнике могут быть самые разные, от употребления продуктов, усиливающих этот процесс, например, гороха, фасоли, черного хлеба и капусты до дисбактериоза кишечника.
Кроме урчания в животе симптомом повышенного газообразования могут быть вздутие живота и метеоризм. Усиленная перистальтика кишечника также способствует возникновению неприятных шумов в животе. Вызывается она затруднением процесса переваривания пищи из-за слишком быстрого продвижения пищевых комков по желудочно-кишечному тракту. В этом случае пища не успевает пройти полную химическую обработку пищеварительными ферментами, что и приводит к образованию газов и урчанию.
Если урчание в животе сопровождается диареей, то это может быть связано с приемом некачественной пищи, инфекционным гастроэнтеритом, пищевой аллергией или другими психосоматическими заболеваниями. Проблема регулярного урчания в кишечнике может быть следствием сужения его просвета или частичной обструкции, что вызывает затруднения во время прохождения пищевых масс и появление неприятных шумов в животе.
Организм реагирует на глютен Гастроэнтеролог Рустем Садыков назвал продукты, из-за которых может возникать урчание в животе. Когда пища не поступает на протяжении многих часов, желудок продолжает активную работу, чтобы доставить в кишечник сохранившиеся остатки еды. Такие сокращения и вызывают звуки, которые мы называем урчанием. Но иногда звуки из живота доносятся не из-за голода, возможно в пищу употребляются некоторые продукты, которые не принимает ваш организм. Это касается продуктов на основе молока.
Для подкормки полезных бактерий в кишечнике ежедневно вечером выпевайте стакан кефира или простокваши. Хорошо восстанавливают кишечную среду натуральные соки, отвар шиповника и клюквенный морс. Народная медицина чтобы восстановить здоровую микрофлору кишечника рекомендует пить отвары семян льна, тысячелистника, крапивы, полыни, ромашки и подорожника. Больше двигайтесь. Сидящий образ жизни препятствует продвижению пищи и способствует ее застою. Это приводит к скоплению гнилостных ядов и урчанию в животе. Кишечник не может работать в полную силу, если вы долго сидите за компьютером, телевизором или ездите на транспорте. Ешьте 5 раз в день малыми порциями. Переедание - самая распространенная причина возникновения неприятных шумов в животе. Следовательно, чтобы избавиться от урчания в кишечнике в первую очередь надо есть малыми порциями 5 раз в день и не допускать появления лишних отложений жира в области живота. Доказано, что именно они ухудшают процесс пищеварения в нашем организме.
«Шум и гам» в животе: в чем может быть причина бурления и тяжести после еды и как лечить?
Самая частая причина урчания в животе — банальный голод. Но что, если это происходит после еды? Иногда такой процесс говорит о проблемах со здоровьем. Рассказываем, в каких случаях стоит обратиться к врачу. Ирина Терещенко к. Урчание и вздутие также бывает после сладкой сдобной выпечки, пива и других продуктов, содержащих дрожжи. Попробуйте наладить питание — возможно, урчание пройдёт самостоятельно.
Дисбактериоз Неправильное питание, обилие тяжёлой жирной пищи, фастфуда, алкоголя, стрессы, бесконтрольный приём антибиотиков — всё это нарушает баланс микрофлоры желудочно-кишечного тракта, вызывая дисбактериоз. При вздутии, урчании в животе, дискомфорте, болях и проблемах со стулом стоит сдать лабораторный анализ на дисбактериоз.
Нередко на него не обращают внимания, так как повторяется он нечасто. А некоторые могут мучиться от него довольно серьезно. На что указывает такой признак и что может приводить к его появлению, aif. Характерный звук урчания в животе обычно человек ощущает, когда голоден.
Таким образом желудок реагирует на своевременное отсутствие пищи — когда нет еды для переваривания. И это нормальное явление, не вызывающее опасений и тревоги у врачей. Также урчание может быть следствием прохождения пищи через кишечник.
Но если в животе урчит постоянно и громко, стоит поговорить с врачом — наверняка у вас есть проблемы пищеварением Урчание в животе у взрослых. Фото: Shutterstock Урчание в животе у взрослых обычно является признаком голода — это нормальное явление, хотя и неприятное, особенно, если вы находитесь в общественном месте. И чем сильнее вы проголодались, тем громче звуки — пустой желудок создает резонанс. Это явление вызывало пристальный интерес на протяжении тысячелетий, и древние греки даже придумали для него довольно интересное название — «borborygmi». Слово не имеет конкретного перевода, они лишь подражает звукам желудка. Причины урчания в животе у взрослых Есть три основные причины, почему урчит в животе. Физиология урчания в этом случае связана с работой мышц желудка и кишечника, то есть с перистальтикой.
Перистальтика усиливается, когда в желудок, а затем в кишечник, попадает пища. Когда она переварена, сокращение мышц замедляется. Но если пища не попадает в желудок более 2-х часов после того, как он опустел, перистальтика вновь усиливается — таким образом желудок очищается, удаляя слизь, оставшуюся пищу и ненужные бактерии. Сокращения пустого желудка и вызывают урчание. Это своего рода сигнал: сейчас очистка закончится и пора бы снова подкрепиться. В этом случае происходит растяжение желудка, вырабатывается большое количество желудочного сока, который поступает в кишечник. Объем жидкости в кишечнике увеличивается и возникает урчание, — поясняет врач-гастроэнтеролог Марат Зиннатуллин. Читайте также Заболевания пищеварительной системы: гайд КП по лечению Газы. Причиной урчания в животе после приема пищи обычно становятся газы. Наша пищеварительная система работает следующим образом: пища попадает в желудок, смешивается с секретом желудка, содержащим ферменты, и превращается в жидкую массу, которая затем продвигается в кишечник.
Человек заражается при употреблении в пищу сырого или плохо прожаренного мяса больных животных. Наиболее опасны свинина и мясо диких животных. После попадания в желудочно-кишечный тракт человека личинки трихинелл высвобождаются из цист, проникают в кишечник и начинают размножаться. Через 1-2 недели после заражения самки отрождают личинок, которые разносятся током крови по организму и оседают в поперечнополосатых мышцах, где инкапсулируются. Заболевание протекает в две фазы - кишечную и мышечную. При кишечной фазе появляются диарея, боли в животе, тошнота, рвота, слабость, лихорадка.
Симптомы длятся около недели.
Урчание в животе. Симптомы и причины дискомфорта
Отсутствие изменений в худшую сторону свидетельствует о психическом, неврологическом или аллергическом характере проблемы. Используется комплекс инструментальных методов диагностики: ультразвуковое обследование УЗИ органов брюшной полости позволяет оценить физические параметры печени, желчного пузыря и протоков, поджелудочной железы, а также выявить наличие песка или камней; компьютерная томография КТ позволяет оценить анатомию тканей и органов. КТ применяют для диагностики заболеваний желудка и поджелудочной железы, печени и желчного пузыря, толстого и тонкого кишечника. С помощью этого метода выявляют гепатит и цирроз, камни и кисты, злокачественные процессы; Компьютерная томография позволяет детально оценить анатомическую структуру пищеварительного тракта рентгенография кишечника, ирригоскопия с применением контрастного вещества позволяет определить причины запора, вызванные нарушениями моторной и эвакуаторной функции толстого кишечника; колоноскопия — изучение состояния внутренней оболочки толстой кишки с помощью эндоскопа. Так выявляют полипы, язвы, предраковые заболевания, а также берут материал для биопсии; ректороманоскопия — диагностический метод визуального осмотра внутренней оболочки прямой и сигмовидной кишки. Данные этих исследований необходимы для исключения органических поражений кишечника и подтверждения функционального характера расстройства. В случае отсутствия отклонений по данным исследований врач направит на приём к аллергологу, иммунологу и психотерапевту. Женщинам дополнительно показана консультация гинеколога. Методы лечения урчания в животе Ликвиации симптомов обязательно должен предшествовать поиск истинной причины явления. Если урчание вызывает неподходящее питание, нужно выяснить, какой именно продукт провоцирует аллергию.
Далее непременно требуется пересмотреть свой ежедневный рацион с учётом имеющихся данных диагностики. Когда исключение определённых продуктов и правильный режим питания оказались неэффективными, следует внимательней отнестись к другим признакам, если таковые имеются. Жидкий или нерегулярный стул, тошнота или рвота, неприятный запах изо рта — наличие этих симптомов, пусть даже время от времени, требует сообщения о них вашему гастроэнтерологу. Медикаментозная терапия Урчащие звуки вполне могут свидетельствовать о хроническом заболевании органов ЖКТ. В этом случае после того как врач получит результаты необходимых обследований, он разработает схему индивидуального медикаментозного лечения. Очень часто громкие звуки вызваны дисбактериозом. Для его профилактики и лечения нужно пропивать курсами пробиотики Линекс, Аципол, Бифидумбактерин, Бифиформ, Хилак форте. Если с основными анализами всё в полном порядке, а пищеварительные органы и система ЖКТ в целом не показали отклонений, то под контролем врача можно обратиться к симптоматическому лечению функционального расстройства. Гастроэнтеролог подберёт адекватную терапию.
Эспумизан — препарат в капсулах, обладающий свойствами пеногасителя и ветрогонного. В кишечнике мельчайшие пузырьки газа находятся в окружении обволакивающей их пены. Именно поэтому самостоятельно покинуть пищеварительный тракт таким газам достаточно трудно.
Для их лечения раньше использовались народные средства. Теперь их легко приобрести в удобной форме в любой аптеке, не утруждая себя сбором трав и завариванием отваров. При этом лекарства не только помогают избавиться от проблемы газообразования, но и практически не имеют побочных эффектов. Эти медикаменты не стоит применять сразу, когда урчит в животе или появляется жидкий стул. Лучше всего вначале проконсультироваться с врачом. Как вылечиться едой?
Правильное питание важно соблюдать не только для нормализации веса. Оно избавляет от повышенного газообразования и других проблем, связанных с работой кишечника. Существует всего 3 принципа, которые надо соблюдать, чтобы метеоризм и урчание никогда не беспокоили и их не нужно было лечить: Следовать правилам питания. Это касается личной гигиены и базовых основ здорового приема пищи: дробления порций, тщательного пережевывания, соблюдения ежедневного режима употребления еды. Желательно, чтобы на время, отведенное на питание, стрессы и проблемы оставались в стороне. Следить за списком запрещенных продуктов, усиливающих газообразование. Увеличить количество употребляемой еды, нормализующей пищеварение. Кроме яблок, бобовых и капусты, желательно избавиться еще от жирной, копченой и консервированной пищи. Стоит уменьшить потребление сладостей и хлебобулочных изделий, а также газированных напитков, в том числе кваса и кумыса.
Некоторые крупы перловую, ячневую и пшенную следует исключить из рациона. Не стоит ограничивать поступление витаминов и таких микроэлементов, как калий и железо. Они помогают решить проблему урчания и метеоризма. Стоит добавить в свое меню больше нежирных сортов мяса и рыбы, особенно приправленных укропом и петрушкой. В качестве гарнира подавать рис, гречневую кашу или овсянку, отварной картофель, кабачки, морковь и свеклу.
Процесс переработки пищи осуществляется по мере продвижения пищевых масс по желудочно-кишечному тракту.
При пищеварении выделяются различные жидкости и газы. Урчание в животе связано с движением пищи, жидкостей, пищеварительных соков и воздуха через пищеварительную систему. Причем иногда достаточно небольшого мышечного сокращения, чтобы услышать этот булькающий звук. Громкое урчание, или бульканье в животе, как правило, является признаком нарушения процесса усвоения питательных веществ на любом этапе переваривания пищи. Существует ряд продуктов, которые могут привести к урчанию. К ним относятся: бобовые фасоль, горох, чечевица ; овощи и фрукты с высоким содержанием клетчатки — капуста, кабачки, свекла, морковь, яблоки, абрикосы, чернослив, арбуз, груши, виноград и др.
Кроме того, есть продукты, которые косвенно влияют на содержание газов в кишечнике. Например, жевательные резинки и леденцы — при их употреблении человек обычно заглатывает лишний воздух. Тот же эффект оказывают коктейли, лимонады, соки, которые мы пьем через трубочку. Урчание в животе также провоцирует курение и переедание. Бурлящий звук в животе, вызванный попаданием в желудок лишнего воздуха, манифестирует, когда человек быстро ест, проглатывает пищу крупными кусками, плохо ее пережевывает, пьет большими глотками, разговаривает во время еды. Наблюдаются и более редкие причины урчания в животе, возникающие не в результате голода или медицинских проблем, а как индивидуальная особенность анатомического строения организма.
Разновидности урчания в животе Урчание в животе может быть физиологическим явлением либо признаком патологии желудочно-кишечного тракта. Чем сильнее вы проголодались, тем громче звуки.
Чаще возникаем от голода или в процессе переваривания. Это естественные состояния, которые вызывают "звуковые" эффекты в животе. Особого внимания не требуют и не причиняют сильного дискомфорта, так как быстро проходят. Задуматься о походе к доктору следует, если урчание в животе после еды становится регулярным, громким и приносит дискомфорт или боль. Причины урчания в животе после еды Неправильное питание Чаще урчание и вздутие появляются после сладкой сдобной выпечки, пива — продуктов с дрожжами в составе. Для избавления от "звуковых" эффектов обычно достаточно проанализировать питание и добавить больше клетчатки и чистой питьевой воды. Иногда доктор порекомендует заняться здоровьем всерьез.
Дисбактериоз Тяжелая пища, стрессы, бесконтрольный прием антибиотиков нарушают баланс микрофлоры ЖКТ. Появляется дисбактериоз, который вызывает урчание в животе, вздутие, боль и проблемы со стулом.
Профессор Кутушов объяснил, как остановить урчание в животе
Кофе тоже может провоцировать урчание в животе, поскольку стимулирует работу желудка и кишечника. После еды хочется есть и урчит в животе уже 4 дня 16 лет, может -это быть как гормональное? Многих интересует вопрос, почему же живот урчит после еды, ведь его «потребность» удовлетворена?
Почему возникает урчание в животике малыша
| GISMETEO: Почему наши животы урчат? - Наука и космос | Новости погоды. | Если у человека урчит в животе после приема пищи, это может говорить о нарушениях в работе органов пищеварения. |
| Урчит в животе: 10 основных причин | Гастроэнтеролог Якушева: регулярное урчание в животе может говорить о гастрите. |
| Почему урчит в животе и когда это может быть опасно | Причины тяжести и бурления в животе после еды могут быть связаны с нарушением работы пищеварительной системы. |