Сколько в среднем зарабатывает косметолог в Москве и других регионах России в 2023 году. Если отталкиваться от статистики зарплат, которые работодатели указывают в вакансиях, то средняя зарплата косметика-эстетиста составляет 59 200 рублей. Сколько получает врач-косметолог в Москве В столице условия оплаты специалистов по косметологии выше, чем в регионах.
250 тысяч в месяц — легко! Сколько зарабатывают косметологи в разных городах России
Сколько зарабатывает косметолог в России: перспективы частной практики и работы в клинике. BusinesStat: россияне в 2023 году потратили на косметологов 269 млрд рублей. Сколько зарабатывает косметолог в месяц Заработная плата косметолога может значительно варьироваться в зависимости от местоположения, опыта и специализации.
Работа косметологом от прямых работодателей в Ростове-на-Дону
выгодно ли открывать салон красоты в 2023 году. Мы разобрались, что делает и сколько зарабатывает косметолог в России. 41 500 руб. с одного клиента: почему косметологи зарабатывают в кризис больше? В среднем врач-косметолог получает 67000 рублей, эстетист и медицинская сестра зарабатывают от 40 000 рублей, но все зависит от места работы, региона и стажа специалиста. Рассказываем, сколько зарабатывают косметологи в Москве и регионах, от чего зависит уровень дохода специалистов.
Работа и вакансии "косметолог" в Москве
Но надо постоянно учиться работать с этими устройствами. Нужно смотреть, слушать, переводить, тренироваться, консультироваться у знающих коллег — в общем, быть не тупым. В некоторых крутых клиниках есть даже специальные тренеры для этого. Часто нам привозят новую технику на апробацию — это здорово, потому что, когда она появится у всех — у тебя уже будет опыт работы и клинические результаты. Все кабинеты с окнами, есть медсестры, которые убирают за тобой.
Всегда есть утилизаторы игл, всегда есть необходимые препараты. Раньше было по-другому? Да, я работала и в такой клинике, где с этим не очень. Например, закончились одноразовые простыни.
Заходишь со следующим пациентом, а твой директор из мусорки простынку от предыдущей пациентки вытащил и постелил. И ты знаешь, что это использованная простынка, потому что к ней прилип волосок с депиляции. В общем, в маленьких городках экономят на расходниках. Еще был прикол: процедура «Шелковый лифтинг» от израильской компании.
Он проводился с использованием волокон тутового шелкопряда — белковых волокон, которые растворяются в воде и обеспечивают механический лифтинг лица. Это был самый дорогой компонент, и однажды он закончился. А город маленький, заказывать нужно минимум за полмесяца — естественно, не заказали, потому что экономили. И мне работодатель на полном серьезе предложил: «Ну у тебя же пациент лежит с закрытыми глазами?
Ты возьми ватный диск, «растеребонькай» его и положи — ощущения-то такие же будут». Пять лет я отработала в клинике, где коагулятором удаляли новообразования — и у нас не было элементарного дымоуловителя. Ты дышишь вирусом папилломы человека, а то и кондилому удаляли с половых органов. Пациент при этом не проверяется ни на гепатит, ни на ВИЧ, ни на прочее — а работали мы эрбиевым лазером.
Это такой лазер, который не коагулирует кровь, он испаряет ткани. То есть активная биологическая ткань попадала нам в слизистые — у нас не было даже очков и респираторных масок. В Москве новый работодатель смотрел дикими глазами после моих рассказов. Да, гепатит и ВИЧ тяжело подцепить таким способом, но папилломатоз носа, гортани — в два счета.
Насколько мне известно, та клиника до сих пор работает в тех же условиях. Такая проблема возникает, когда руководитель не имеет никакого отношения к медицине — например, клинику подарили, и из нее высасывают все соки. Сейчас мой директор — практикующий врач. Она понимает все опасности, риски.
Оборудование регулярно осматривают техники. А когда кому-то что-то колют на дому — это подпольный черный рынок? Работа на дому — это нищебродство. Клиент хочет сэкономить.
Врач хочет сэкономить. Я работала так, но понимала, что это временно. Тогда я старалась создать условия, максимально соответствующие условиям кабинета. А шла на это, потому что не было денег.
И как только появились деньги на администратора, медицинские карты, уборщицу — я сразу слиняла в кабинет. Это совершенно другой уровень, когда ты не рискуешь. Какие могут быть риски? Речь не столько об инфекциях — например, мои скулы последний раз моя коллега колола дома.
А у меня на коленях сидел ее кот. Риск инфицирования был минимальный. Но всегда есть риск ишемии, когда ты колешь, казалось бы, безопасную зону, а пациент говорит: «Ой, у меня резкая боль, я теряю сознание» Зеленеет, начинает задыхаться, у него белеет нос. Что делать в такой ситуации?
Куда бежать и как объяснять, чем я занималась дома? Поэтому на дому я делала в основном татуаж бровей. Он безопасный. Есть ли в профессии мужчины?
Мужчин-врачей в принципе мало. У нас в группе на медфаке из 24 человек было 2 мальчика. Мужчины в косметологию приходят по большей части из хирургии. То есть был человек челюстным хирургом, потом что-то не пошло, и он стал косметологом.
Тех, кто изначально прошел путь из дерматолога в косметологи — значительно меньше. И многие из них весьма специфичны. Всё хочется попробовать на себе, мужчины становятся более женственными, как трансы — не сразу и поймешь. А мужчины-пациенты бывают?
Первый мужик, который ко мне записался, пришел на полировку полового члена. Нужно было отшлифовать рубец после пластики. В результате он на меня обиделся, потому что во время полировки я заставляла его самостоятельно держать член в руках. И он ушел к моей коллеге, которая держала ему все сама.
Я не расстроилась. Часто приходили бывшие зеки на удаление татуировок. Особенность зоновских татуировок в том, что они закалываются гелевыми или обычными чернилами из ручки. Лазер не всегда их удаляет, поэтому требуется шлифовка.
А они ведь «настоящие мужики», после шлифовки нормально свои руки обрабатывать не могут. Один зек мне звонил, матом угрожал, что встретит после работы, изуродует, потому что у него воспалилась удаленная татуировка. Мне было 26 лет, я срать хотела на его угрозы, поэтому он получил от меня достойный ответ по телефону и больше не приколебывался. Это было в регионе.
Московские мужики более приятные, но часто падают в обмороки — по легкому зеленению лица я понимаю, что чувак сейчас откинется. У многих стресс, многих из них ко мне приводят жены. В основном они делают малозаметные коррекции. Я стараюсь с мужчинами не работать, как раз из-за обмороков.
Если им руку сломать — они легче перенесут, чем уколы в лицо. Моя нервная система тоже достаточно хрупкая, поэтому я решила — останусь с женщинами. Как вы их в чувство приводили? Одного по щекам била.
Даже некоторая доля удовольствия была. Он пришел ко мне после того, как пробухал дня 3. Под конец процедуры решил сползти в обморок. Конь, 90кг.
Я его как могла удерживала, искала аммиак под нос, а медсестра отсутствовала. Самое быстрое было — нахлестать по щекам, потом уже звать администратора. А дети и подростки к вам приходят? Люди до 23-25 лет — самые довольные собой и своей внешностью пациенты, если они не повернуты на инстаблогерах.
Их ко мне притаскивают в основном родители, если их родителей не устраивает, например, рост волос над верхней губой, прыщи, рубцы от прыщей, от ветрянки. Упал ребенок великовозрастный, травмировался — надо шрам убрать. Детьми я занимаюсь, если тот же рубец может спровоцировать функциональное нарушение в развитии. Например, если он на руке — в дальнейшем рука может плохо разгибаться.
Если на лице — может быть перекос. Если это какой-то маленький рубец, и подростка он не беспокоит — лучше не лезть. Потому что инъекция ферментов — это болезненно, а после фракционных лазеров — сложности по заживлению, по правильной обработке. Красное пятно на месяц может быть.
И это не одна процедура, может затянуться на год. Бывают пациенты, которым вы можете отказать в приеме? Если я вижу, что пациент психически нестабилен — это можно определить по внешности, по четкости почерка, по раздражительности — я не буду делать ему инъекции. Это мое личное убеждение — к косметологу, как и пластическому хирургу, чаще всего приходят в состоянии стресса.
Желание в себе что-то поменять возникает на почве неудовлетворенности изображением в зеркале. Я не работаю с популярными блогерами и звездами, поэтому возраст моих пациенток — примерно 35-45 лет. Они адекватно воспринимают мои замечания, что при увеличении губ у них может пропасть чувствительность, некрасиво вывернется губа или подчеркнутся носогубные морщины. В этой ситуации лучше отказаться от увеличения.
Есть исключения из правил. Однажды у меня на приеме была телеведущая популярного шоу, связанного с армейской тематикой. Сначала она пришла ко мне, а после — каждый день меняла врачей и клиники. Везде ее кололи.
Наш главврач сделала ей губы — совсем чуть-чуть увеличила. Через 2 дня она мне пишет: «Мне нужно губы сдуть». И это было постоянно — сделали, убрали, сделали, убрали.
Допустим, если вы специализировались только на направлении процедур для лица, ваша зарплата может составлять в среднем не более 50 тыс. Помощники такого работника, чью роль выполняют нередко начинающие специалисты, зарабатывают порядка 30-36 тыс. Примерно столько же может получить ассистент, но иногда его ставка несколько больше. Врач-косметолог с дипломом получает минимум 50 тыс. В салонах красоты аналогичный специалист может получать на 5-6 тыс.
В странах СНГ, в частности, в Украине есть специализация косметолога по перманентному макияжу. Если перевести зарплату такого специалиста в рубли, получается в среднем около 30 тыс. Как увеличить заработки В первую очередь вам необходимо накапливать знания, навыки и опыт. Хорошие зарплаты получают специалисты, у которых опыт работы составляет не меньше 2 лет. Обычно по окончании этого срока уже появляется постоянная клиентура. Также удается увеличить перечень проводимых процедур. Оплата труда у такого специалиста каждый месяц составляет не меньше 50-55 тыс. Хорошо, если вы будете периодически вкладывать часть зарплаты в покупку собственной аппаратуры и определенных препаратов, необходимых для процедур.
Если перевести это в денежный эквивалент, получится порядка 150 тыс. Если вы станете опытным специалистом, у вас появятся шансы устроиться в престижный салон красоты. К вам в скором времени уже начнут выстраиваться очереди из клиентов, возможно, даже на несколько месяцев вперед. Престижные салоны посещают состоятельные люди, которые ожидают определенного качества услуг.
У мастера, давно работающего в этой сфере, средний заработок составляет около 100 — 150 тысяч рублей, всё зависит от желания специалиста заработать. Нужно быть не только мастером по волосам, но и развивать продажи, заявлять о себе в соцсетях, предлагать волосы для наращивания хорошего качества — в противном случае клиент к вам больше не вернётся. Окончила фармацевтический факультет воронежского медицинского университета им. Бурденко, работала в крупной фармацевтической компании. В профессии я 5 лет.
Изначально я прошла базовый курс для себя, начала принимать подруг и знакомых, а в итоге ушла с высокооплачиваемой стабильной работы и начала заниматься только маникюром. Обучение на базовом курсе длится от трёх дней. Выйти на достойный уровень работ можно за месяц, если ежедневно принимать по 2 — 3 клиента. Базовый курс, который я окончила, стоил 100 000 рублей, после него я проходила много обучений, цена некоторых превышала стоимость базового курса. В общей сложности только на курсы маникюра я потратила около полумиллиона рублей — процесс обучения мастера должен быть непрерывным, если он хочет оставаться на высоком профессиональном уровне. Если мастер хочет работать на себя, то его стартовый капитал должен быть не менее 100 000 рублей. Если в салоне, то достаточно пройти базовый курс, стоимость которого начинается от 15 000 рублей и выше. Количество клиентов ограничено только физическими возможностями мастера и его временными затратами на одного клиента. Обычно мастер работает 15 дней в месяц, в которые принимает 4 — 6 клиентов в день.
При желании можно брать и больше, если силы позволяют. Я начинала с трёх клиентов в месяц, когда набивала руку, мой доход был небольшим — порядка 5 000 рублей в месяц. Прайс на услугу разный, в среднем от 1 000 до 3 000 рублей в зависимости от раскрученности и опыта мастера. Путём нехитрых вычислений можно посчитать среднюю сумму: у набравшего клиентскую базу мастера выручка может доходить до 250 тысяч в месяц, суммы выше — уже из разряда «заработать и не сдохнуть». Очень важно: работа обязательно должна нравиться! Не стоит идти в профессию просто ради заработка — ничего не получится. Имеет высшее медицинское образование, врач-уролог. Работаю косметологом уже более 10 лет. В профессию я пришла из оперативной урологии — ночные дежурства, минимум времени, которое я хотела бы уделять семье.
Поэтому решила переквалифицироваться и стала заниматься врачебной косметологией, которая предполагает более свободный график, позволяющий посвящать больше времени детям. Существует три категории косметологов: косметологом-эстетистом может стать любой человек, окончивший краткосрочные курсы, имеющий право делать уходы и эстетический массаж. Вторая категория — медсестра-косметолог, которая может делать пилинги, мезотерапию, биоревитализацию под контролем врача, аппаратные процедуры лазерные эпиляции, микротоки и т. Высшим звеном является врач-косметолог. Он оканчивает медицинский институт, интернатуру или ординатуру по дерматологии, затем проходит усовершенствование квалификации по косметологии. Общий срок обучения составляет минимум 7,5 года, но на практике это непрерывный процесс, потому что врач-косметолог должен обучаться постоянно.
Все мы знаем, что время необратимо, и каждую секунду, проведенную неправильно, невозможно вернуть. Поэтому так важно научиться управлять временем и использовать его наиболее эффективно. Умение правильно распределить свое время позволяет достичь больших результатов в работе и личной жизни. Люди, которые хорошо организованы и умеют планировать, имеют больше возможностей для саморазвития, достижения поставленных целей и успеха в жизни. Однако, в нашей современной жизни время стало драгоценным ресурсом, с которым мы часто бросаемся неэкономно. Многие люди тратят много времени на бесполезные занятия, такие как просмотр телевизора, бесконечное пролистывание социальных сетей или бессмысленные разговоры. Такие действия не только отнимают наше время, но и могут привести к упущению важных возможностей и достижению целей. Поэтому, чтобы использовать время наиболее эффективно, необходимо научиться отдавать предпочтение важным делам и задачам, а не заниматься пустыми занятиями. Важно уметь отличать главное от второстепенного, установить приоритеты и действовать в соответствии с ними. Также полезно научиться делегировать задачи и использовать инструменты и технологии, которые помогут сэкономить время. Кроме того, необходимо помнить о балансе между работой и личной жизнью. Иногда люди слишком увлекаются работой и забывают о времени, которое могут провести с семьей и друзьями.
Статистика зарплат в России за 2024 год — «Косметолог»
Сколько зарабатывает косметолог в России. Средняя заработная плата косметологов в России, согласно данным, опубликованным на ресурсе , в 2019 году составляет около 56000 руб. Сколько получает косметолог в Москве и других местах за услуги. На самом деле большинство врачей-косметологов зарабатывают вполне средние зарплаты по современным меркам в среднем от 100 до 200 тысяч рублей в месяц. Сколько зарабатывают косметологи в разных городах нашей страны и за рубежом. Сколько получает врач-косметолог в Москве В столице условия оплаты специалистов по косметологии выше, чем в регионах. Сколько зарабатывают косметологи в России. Свежие Вакансии Косметолог в Москве. Врач-косметолог в среднем зарабатывает больше – 65 тысяч рублей, а вот ассистенты косметолога получают приблизительно 40 тысяч рублей.
Косметолог в Москве: статистика и рейтинг зарплат, количество вакансий и анализ рынка
Далее идет Щелково и 100 000. На третьем месте средняя зарплата в 60 000, столько зарабатывает косметолог в Новороссийске. Зарплаты похожих специальностей в Москве На первом месте Визажист косметолог и 87 100. Второе место со средней заработной платой в 59 700 занимает Врач косметолог.
Я не расстроилась. Часто приходили бывшие зеки на удаление татуировок. Особенность зоновских татуировок в том, что они закалываются гелевыми или обычными чернилами из ручки. Лазер не всегда их удаляет, поэтому требуется шлифовка. А они ведь «настоящие мужики», после шлифовки нормально свои руки обрабатывать не могут.
Один зек мне звонил, матом угрожал, что встретит после работы, изуродует, потому что у него воспалилась удаленная татуировка. Мне было 26 лет, я срать хотела на его угрозы, поэтому он получил от меня достойный ответ по телефону и больше не приколебывался. Это было в регионе. Московские мужики более приятные, но часто падают в обмороки — по легкому зеленению лица я понимаю, что чувак сейчас откинется. У многих стресс, многих из них ко мне приводят жены. В основном они делают малозаметные коррекции. Я стараюсь с мужчинами не работать, как раз из-за обмороков. Если им руку сломать — они легче перенесут, чем уколы в лицо.
Моя нервная система тоже достаточно хрупкая, поэтому я решила — останусь с женщинами. Как вы их в чувство приводили? Одного по щекам била. Даже некоторая доля удовольствия была. Он пришел ко мне после того, как пробухал дня 3. Под конец процедуры решил сползти в обморок. Конь, 90кг. Я его как могла удерживала, искала аммиак под нос, а медсестра отсутствовала.
Самое быстрое было — нахлестать по щекам, потом уже звать администратора. А дети и подростки к вам приходят? Люди до 23-25 лет — самые довольные собой и своей внешностью пациенты, если они не повернуты на инстаблогерах. Их ко мне притаскивают в основном родители, если их родителей не устраивает, например, рост волос над верхней губой, прыщи, рубцы от прыщей, от ветрянки. Упал ребенок великовозрастный, травмировался — надо шрам убрать. Детьми я занимаюсь, если тот же рубец может спровоцировать функциональное нарушение в развитии. Например, если он на руке — в дальнейшем рука может плохо разгибаться. Если на лице — может быть перекос.
Если это какой-то маленький рубец, и подростка он не беспокоит — лучше не лезть. Потому что инъекция ферментов — это болезненно, а после фракционных лазеров — сложности по заживлению, по правильной обработке. Красное пятно на месяц может быть. И это не одна процедура, может затянуться на год. Бывают пациенты, которым вы можете отказать в приеме? Если я вижу, что пациент психически нестабилен — это можно определить по внешности, по четкости почерка, по раздражительности — я не буду делать ему инъекции. Это мое личное убеждение — к косметологу, как и пластическому хирургу, чаще всего приходят в состоянии стресса. Желание в себе что-то поменять возникает на почве неудовлетворенности изображением в зеркале.
Я не работаю с популярными блогерами и звездами, поэтому возраст моих пациенток — примерно 35-45 лет. Они адекватно воспринимают мои замечания, что при увеличении губ у них может пропасть чувствительность, некрасиво вывернется губа или подчеркнутся носогубные морщины. В этой ситуации лучше отказаться от увеличения. Есть исключения из правил. Однажды у меня на приеме была телеведущая популярного шоу, связанного с армейской тематикой. Сначала она пришла ко мне, а после — каждый день меняла врачей и клиники. Везде ее кололи. Наш главврач сделала ей губы — совсем чуть-чуть увеличила.
Через 2 дня она мне пишет: «Мне нужно губы сдуть». И это было постоянно — сделали, убрали, сделали, убрали. Нитки поставили, заполнили филером — слишком сильно заполнили, убрали. Сделала SMAS-лифтинг в одной клинике, пошла в другую на филер в скулы. Там переборщили, пришлось уменьшать. Постоянная круговерть. Так я поняла, что не умею работать со звездами. Многие бегают по разным клиникам — не знаю, почему.
Психотип личности, наверное, такой. Где-то что-то услышали — побежали делать. Потом это перестало быть модным — нужно убирать. Есть категория людей, которым я не отказываю — например, визажисты. Таким я колю большие губы в технике «Тугой бантик», либо в технике «Тугая писечка», которую пропагандирует бывший курьер Емельян Брауде. Это тот тип, которого все ненавидят, потому что человек без медицинского образования творит, что хочет. Он ничего не боится, потому что не знает, чем он может навредить. А к вам ходят известные люди?
Я ни про кого не могу рассказать — это врачебная тайна. Есть люди, которые оставляют на процедуре 2 000 р. Я не интересуюсь местом их работы, если они сами на этом не заостряют внимание. Я не считаю, что в моей профессии нужно предпочитать тех, кто более крут, более известен. Может что-то поменяется лет через 10, но пока так. Сколько обычно отдают за то, чтобы быть красивой? В Москве среднестатистическая женщина топ-менеджер 30-45 лет тратит на косметолога тысяч 200 в год. Из них домашний уход — примерно 20-30 000 р.
Моего набора хватает примерно на 4-6 месяцев. Тема с фейс-фитнесом рабочая? Я не верю в фейс-фитнес. Точнее, как врач, я понимаю, что он не может работать и в лучшем случае какое-то время не навредит. Это маркетинговая фишка для чьего-то заработка. Изначально постизометрическую релаксацию, гимнастику лица делали врачи. Врачи, которые знали анатомию, знали, откуда идет мышца и куда крепится, где нервные волокна, где сосудистые соединения, где лимфатические узлы. Смысл был в том, что специалист фиксирует мышцу, а ты пытаешься ее свести — кожная складка зафиксирована, а мышца работает.
Самый простой способ определить уровень, так называемого, специалиста по фейс-фитнесу — уточнить у него, какая мышца влияет на движение уголка рта. Многие считают, что это та мышца, которая опускает его вниз. А на самом деле их 5, одна из которых - Musculus risorius — непостоянная. Она есть не у всех и формирует ямочку на щеке. А они для всех мышц предлагаются одинаковые упражнения — но это бред. Кроме того, мышечные волокна с возрастом уплощаются, становятся более атрофичными. Если делать гимнастику, например, лобной мышце, когда уже есть заломы — эти заломы лишь усугубятся. Почему тогда эта тема так популярна?
У королевы фейс-фитнеса, назовем ее PelSonet — 2,2 миллиона подписчиков. У тренеров по фейс-фитнесу куча свободного времени, чтобы писать «полезный контент» в Инстаграм. Плюс — они давят на больную мозоль всех женщин — не надо колоться. И не надо никому денежки относить — один раз научилась себя массировать и на всю жизнь. Это не так. С течением времени у нас меняется мимика. Я даже записываю своих пациентов на видео — они читают стихи — чтобы посмотреть, как они поменяются за год процедур. Еще один момент — анатомию нельзя выучить по учебнику.
Только на третьем курсе медфака — на топографической анатомии — ты начинаешь понимать, как все на самом деле, где что. Грубо говоря, что если тебе отрежут часть руки, то ты по слою сможешь рассказать, что там находится. На срезе куска мяса ты будешь видеть определенные мышцы, определенные нервы. Ты будешь понимать динамику движений. Мышцы лица — это не попа, которую можно накачать приседом. Классические упражнения здесь не работают, потому что мышцы лица крепятся не только к костям, но и к коже. Поэтому интересно посмотреть на «специалистов», которые не резали труп и не видели голову в разрезе — как они рекомендуют «вот эту складочку на подбородочке, которая у женщин с возрастом проявляется, промассировать, размять». Это подбородочная мышца.
Она частично вплетается в кожу и частично в круговую мышцу рта. И даже когда мы колем ботулотоксины — мы колем их в нижнюю часть — место костного крепления. Так мышцы расслабляются, и достигается результат. Никакая королева фейс-фитнеса не может этого знать, потому что у нее не было курса анатомии. И она не будет углубляться, потому что это скучно. Как женщине понять, что ей пора к косметологу? Могут быть разные признаки.
Большая часть заработка тратится на препараты, оборудование и прочие нужды.
Сейчас я живу и работаю в Таиланде. Изначально в планах было отдохнуть и пережить зиму, а работать в основном онлайн. Но русский мастер за границей быстро становится востребованным, так что сейчас у меня уже полная запись на уходы. Кстати, забавный факт: из-за отсутствия конкуренции за рубежом получается зарабатывать в два раза больше при той же производительности. До этого работала в крупном государственном банке, но однажды решилась и… Пошла в медицинский! Сейчас работаю в салоне, причем совмещаю две должности: косметолога и управляющего директора. Зарабатываю 130—200 тыс. Все зависит от сезона и ситуации в стране — в последний год бывают месяцы, когда людям вообще не до процедур из-за стрессов, переездов или финансовых проблем.
Айса Битюкеева, dr. Медицинское образование получила в НИИ им. Карьерный путь начинала с клиники красоты, а после ушла в собственный кабинет.
Обзор заработных плат по регионам Надо сказать, что даже в провинции можно рассчитывать на хороший оклад, работая косметологом. Например, в Хабаровском крае минимальные зарплаты составляют ориентировочно 50 тыс.
В Петропавловске-Камчатском можно получать в среднем 67,5 тыс. В Пензенской области платят не меньше 100 тыс. Ненецкий автономный округ готов предложить поменьше, порядка 58 тыс. В Чувашии этот показатель равен 60 тыс. Лучше всего ситуация в крупных городах, где всегда достаточно клиентов: в Москве заработки косметолога составляют минимум 60 тыс.
Привлекательные доходы обещает представителям данной профессии и Королев, где можно заработать порядка 70 тыс. Если речь идет о специалисте, который работает в эстетической косметологии, но не имеет медицинского диплома, его оклад может составлять от 60 тыс. Такой профессионал может работать не только в клинике эстетической косметологии. Спрос на этих специалистов отмечается в парикмахерских, фитнес-клубах, спа-салонах. И все же наибольшая ставка у тех работников, которые владеют дипломом о высшем образовании.
Кроме того, особенно приветствуется знание современных технологий, в частности, лазерной, аппаратной, инъекционной техники омолаживания лица. Хорошо иметь специализацию не только на методиках работы с процедурами для лица, но еще и для всего тела. Допустим, если вы специализировались только на направлении процедур для лица, ваша зарплата может составлять в среднем не более 50 тыс. Помощники такого работника, чью роль выполняют нередко начинающие специалисты, зарабатывают порядка 30-36 тыс. Примерно столько же может получить ассистент, но иногда его ставка несколько больше.
250 тысяч в месяц — легко! Сколько зарабатывают косметологи в разных городах России
В помещении должна быть раковина, горячая и холодная вода. Для клиентов нужен отдельный санузел. Мебель и оборудование. Нужно купить кушетку, удобное кресло, профессиональные аппараты, дополнительные источники света, стерилизатор, зеркало и т. В 2024 году сумма вложений — около 100 тыс. Косметические средства, бытовая химия. Средняя стоимость — 30-100 тыс. Одноразовые инструменты и расходники. Это маски для лица, салфетки, шприцы, лопаточки для крема. Меньше, чем в 1,5 тыс.
Косметологу, который оказывает услуги на дому у клиента, не нужно тратить деньги на аренду помещений. Но могут понадобиться малогабаритные косметические аппараты для пилинга или ультразвуковой чистки. Придется увеличить сумму, выделяемую на расходники. Уважающие себя заказчики захотят удостовериться, что используются новые стерильные наборы. Они вряд ли захотят повторно работать с мастером, который разворачивает сверток с инструментами, рассказывая, что простерилизовал их в домашних условиях. Еще меньше доверия к косметологам, обрабатывающим иглы или пинцеты спиртом. Необходимо учитывать и транспортные расходы. Сколько в среднем зарабатывает косметолог по направлениям Косметолог-эстетист выполняет несложные манипуляции и оказывает бытовые косметические услуги. Ему разрешается проводить: расслабляющий массаж лица и тела; наращивать ресницы и изменять форму бровей; делать маски для кожи и волос.
Также он может заниматься маникюром и педикюром, оказывать парикмахерские услуги. Универсалы могут получать до 80 тыс.
Менеджер обещает в течение пары часов прислать на согласование варианты, и если я одобрю, то будем бронироваться и вносить задаток. Краснодар — это ближайшее будущее. С Москвой будем думать позже, когда закроем ипотеку на однушку в Уфе. Моя мастер закончила, расплачиваюсь и еду дальше — лечить спину. Дороги пустые. Массажист уже ждет.
Рассказываю, где и как у меня болит, и еще на час отключаюсь. На массаж я хожу обычно профилактически раз в неделю, когда болит — три-четыре раза, сколько получается впихнуть в график. Массаж и игольчатый коврик — спасение моей спины. Мы закончили, благодарю, расплачиваюсь. Через 15 минут присылает в «Вотсап» отчет. Тетради купил. Я дома, обедаю: картофельное пюре и холодец. Люблю холодец, варю его сама.
Нет, не долго и не сложно, и нет, не лень. Пока греется пюре, выпиваю утренние БАДы, утром не успела. Раскладку делаю накануне вечером: без нее забываю пить — или забываю, что пила то, что осталось. Курсами — таурин, селен, хлорофилл, «Семакс» — это пептиды для мозга, «Лимфомиозот» от отеков, пробиотики и «Лактофильтрум» Вообще, говорят, врачи делятся на два типа: на тех, кто вообще не занимается своим здоровьем по принципу «некогда — и так сойдет», и тех, кто наоборот — «помоги сначала себе, потом другим». Я очень долго была первым типом, но возраст дает о себе знать, и вот уже лет пять как я перешла во второй. К тому же последние несколько лет у меня гипертония, нужно держать ее под контролем, иначе есть шанс словить инсульт либо другие подобные радости. Со стороны многим кажется, что косметолог — это, по сути, «недоврач»: знай анатомию и коли, и все на этом. Но я расширенная версия косметолога.
Во-первых, у меня за спиной 12 лет работы врачом СМП — по первому образованию я врач скорой и неотложной помощи. Во-вторых, я учусь в Институте интегративной и превентивной медицины, поэтому имею несколько более обширные знания, чем нужно для работы по специальности «Косметология». Кроме эстетической косметологии у меня есть успешные кейсы лечения угревой болезни, я хорошо читаю анализы, могу скорректировать дефициты, разбираюсь в диетологии и нутрициологии. Одно время я хотела монетизировать эти знания, потом посчитала затраты времени и стоимость часа, сравнила со стоимостью часа работы косметологом и поняла, что мне это невыгодно. Оставила как хобби — для родственников и близких друзей. Пообедав, сажусь писать дневник трат. В процессе мне звонит ипотечный менеджер и просит просмотреть еще раз варианты квартир, подтвердить выбор и скинуть аванс для брони. Выполняю просьбу.
Приходит С. Мы фанаты «Игры престолов» — можно сказать, наши отношения начались со взаимного интереса к этому сериалу. Понравилось, немного обсуждаем героев и пытаемся предугадать развитие сюжета. Зовет меня пройтись, но я, если честно, ленюсь, к тому же нужно отсканировать документы и отправить их ипотечному брокеру. Сажусь за документы, параллельно слушаю музыку. Купили у бабулек около магазина, дали им заработать. Хвалю их и цветочки. Например, сегодня за ужином из магазинного только гречка.
Мясо, деревенскую сметану я заказываю в «Благах деревни» — это объединение мусульман, которые живут в поселке недалеко от Уфы и производят продукцию как для себя, так и на продажу. Раз в неделю доставка по Уфе — очень удобно, никуда не надо ехать, все привозят прямо до квартиры. Купить можно все, что есть в деревне: от картошки до баранины, от ягод до хлеба ручной работы, самолепные пельмени, масло, творог, молоко, кур, яйца, кроликов, индюшек и так далее. Овощи, зелень и кабачок — с огорода свекров. Младший отправляется в ванну, играет там с водой и пеной. Гладим, иначе не отстанет. Звоню среднему — он в лагере. Выслушиваю ворчание относительно того, что его заставляют готовить сценки, а он плохой актер.
И вообще, он хочет домой, спрашивает, не заберу ли я его пораньше. Этот фокус мы уже проходили: забирали, а на следующий день он просится обратно. Перевожу тему на кошек, средний живо интересуется, как там наша старшая кошка, и спрашивает, когда можно будет забирать младшую. Мы хотим взять еще кошку, чтобы девочке не было скучно, когда мы уезжаем в путешествия. Обещаю ему прислать фотографии кошек, по голосу слышу, что настроение у него неплохое. Прощаемся, я иду в «Вотсап» просить у приятельницы фотографии мелкой кошки, пересылаю сыну. Звоню старшему, он в деревне у бабушки. Ожидаемо не отвечает: некогда, слишком много всего интересного вокруг.
Младший и С. Два года назад мы переезжали из съемной квартиры в свою и все их разобрали. Сейчас понемногу начали собирать, планируем повесить полки и потом все красиво расставить. Пока они собирают, я варю суп на завтра и параллельно провожу ежевечерний анализ трат. Открываю приложения банков — у меня их три — и бегло просматриваю, сколько и на что ушло. Сегодня я тратами довольна, ничего лишнего. У меня стоит автопополнение ИИС своего и мужа, деньги списались. Муж сегодня ездил по своим делам на машине отца, поэтому расходов на дорогу нет.
Эти категории не меняются. Ну и третья карта — Тинькофф, там можно выбирать категории. В этом месяце у меня красота, сервис «Топливо» от Тинькофф — заправка в 500 метрах от дома, автоуслуги, одежда и обувь. Поэтому думаю докопить мили до 12 тысяч, компенсировать билет и кредитку закрыть. Все траты друг друга мы с мужем видим в приложениях, это очень удобно. Отправляю всем клиентам, кто записан на завтра, напоминания в «Вотсап». Вечерняя рутина: запускаю посудомойку, выпиваю вечернюю дозу БАДов, раскладываю таблетки на завтра, измеряю давление — утром не успела. Оно повышено, выпиваю снижающий препарат.
Чищу зубы, натягиваю ортодонтические резинки, наношу крем на лицо, руки и ноги. Завтра полный рабочий день с 09:30 до 21:00 с перерывом на обед — полтора часа. Надо выспаться. Читаю младшему книгу и отправляю его в свою комнату с С. Слышу, как они там возятся и смеются. Перед сном я стараюсь полчасика лежать на коврике «Пранамат». Это «мажорский», как говорит С. Очень хорошо расслабляет.
Мой релакс-коврик Знаю, что после коврика я сразу усну, поэтому желаю всем спокойной ночи и залегаю на ковер. Целуемся, С. Я лежу на коврике и мысленно благодарю судьбу за мужа. Он и вправду золотой: всегда поможет и по дому, и с детьми. Не представляю, что бы я без него делала. С этими мыслями засыпаю. Не на коврике. Сегодня легко встаю — выспалась.
Я тот счастливый человек, который вот уже много лет живет без утреннего искусственного будильника, ориентируясь только на живые — на младшего и кошку. Младший еще спит, значит, я спокойно приготовлю завтрак. Но это не точно. Как только моя нога показывается из-за двери спальни, кошка тут как тут со своим требовательным «мяу». Наша кошка — ориентальной породы, ей шесть лет, она досталась мне уже взрослой от приятельницы, которая переехала на ПМЖ в другую страну. Я знала, на что иду, забирая ее. Ориентальная кошка — это не совсем кошка, это разговорчивая котособака. Фраза «Эту песню не задушишь, не убьешь» — про нашу кошку.
Если ты встал утром, или пришел с работы, или, например, был занят, а ей надо пообщаться — она будет мяукать до тех пор, пока ты не бросишь все, не сядешь и не почешешь ее качественно минимум 20 минут. Пишут, что с ориенталами можно гулять на шлейке, как с собакой, но мы не экспериментируем: наша — трусиха, признает только меня, мужа и старшего. От среднего и младшего с шипением уползает на пузе под кровать. Если приходят гости — кошки нет, она так мастерски прячется, что я и сама не всегда могу ее найти. При этом ориентальная кошка — крайне умная порода с высокой эмпатией к человеку. Ну и она офигенная на ощупь, мечта кинестетика: мы с удовольствием ее гладим, а она радостно урчит и подставляет по очереди спинку, живот и бока. Наша принцесса Глажу кошку, параллельно переписываюсь с клиентками. Я строгий врач, за регулярные опоздания и неявки могу вообще отказать в записи, мои это знают.
Но тем не менее регулярно с утра появляются сообщения вроде «Ой а есть время попозже, я не успеваю к 18? Раньше после таких сообщений я кипела как чайник. Пар валил из ушей! Со временем, проведя, конечно же, работу над собой самостоятельно и с психологом, я стала относиться к этому немного проще. Если время есть — я поменяю, мне несложно. Но фокус в том, что почти всегда запись плотная и окошек нет. Поэтому я просто отвечаю: «К сожалению, нет возможности. Сообщите, сможете ли подойти в свое время».
Зная меня, возможность обычно находят. Иначе есть вероятность, что в следующий раз я не найду возможности их записать. И нет, я не боюсь таким образом растерять клиентуру. Попасть ко мне на прием непросто, я практически не беру новых клиентов, только по просьбам или рекомендациям постоянных. Поэтому те, кто знает меня давно и ценит мои профессиональные и человеческие качества, обычно приходят вовремя, без вопросов. Да, форс-мажоры бывают у всех, и у меня в том числе. Но разница между форс-мажором и систематическими нарушениями, я думаю, всем очевидна. Встает младший.
Отправляю его к отцу чистить зубы и умываться, сама готовлю завтрак. Иногда мне кажется, что в прошлой жизни я жила в блокадном Ленинграде и питалась лебедой, настолько я не могу, когда пропадают продукты. Я вообще крайне бережно отношусь к любым ресурсам: к воде, продуктам, времени. Поэтому еще вчера я запланировала на завтрак кроме стандартных яиц еще и блины: я купила малину, надо ее срочно съедать, иначе она прокиснет. Блины — универсальная еда, которую любят все, кроме меня. У нас это редкость: обычно всегда находится тот, кто «не будет вареную курицу, мне без лука, я не люблю солянку». Блины будут все! А еще в блины можно положить все, что, по сути, мы готовимся выбрасывать: желтки яиц — младший ест только белки, молоко с кислинкой — еще не прокисло, но уже никто не пьет.
В общем, пеку блины. Далее жарю яйца с беконом, раскладываю по тарелкам, младшему добавляю печеную фасоль из банки, С. Стараюсь, чтобы завтрак был белково-жировой, такая пища по утрам дает долгое чувство сытости и не вызывает сонливость после еды. А блины — это углеводное баловство из серии «иногда можно». Убираю тарелки из-под яиц, С. Я люблю печь блины — это моя медитация, но не люблю есть, поэтому ограничиваюсь яйцами с беконом и кусочком черного хлеба со сметаной. Завтрак мужа и сына 08:55. Сегодня у меня рабочий день с 09:30, выхожу.
От дома до работы мне пять минут пешком — специально искала кабинет в шаговой доступности от дома. Перед выходом делегирую С. У кого выходной, на том дела и дети. И отдых, конечно же. Зимой ситуация посложнее: С. Переодеваюсь, проверяю расписание, просматриваю препараты, чтобы все было в наличии с запасом. Сегодня по плану у моих красоток ботулинотерапия, биоревитализация, чистка лица плюс заполнение филлером межбровных морщин, бланшинг кисетных морщинок, увеличение губ и мезоботокс. Кризис в стране и мире на мою работу особо не повлиял.
Скажу больше, не повлияла даже пандемия 2020 года. Помню, когда всех закрыли по домам, я сначала испугалась, что работы не будет — и на что мы будем жить? Но поверьте, если женщина хочет быть красивой, ее ничто не остановит. Ко мне все равно потихоньку приезжали девчонки, мы просто закрывали кабинет на ключ и делали все, что было нужно. Сейчас, со слов дилеров препаратов, есть некоторые вопросы с логистикой, но они решаются. Но если брать общий план и уровень дохода, то все осталось практически так же. Приходит первая красотка, приступаем. Заходит С.
Еще он принес мне ванильный раф из кофейни. Заботливый мой! У меня перерыв на обед. Переодеваюсь, иду домой. На обед сегодня юварлакья, которую я приготовила вчера. Это греческий суп из рисово-мясных тефтелек, обжаренных в оливковом масле, в соусе авголемоно. Рецепт подсмотрела у своей приятельницы из Греции. Приготовила как-то, всем понравилось, теперь периодически повторяю.
Несмотря на экзотическое название, рецепт простой, а если есть готовые и замороженные тефтельки, то это вообще вопрос десяти минут. В классической версии греков этот суп выглядит так: фрикадельки, плюс авголемоно, плюс зелень. В свою версию я добавляю картошку и морковь, иначе не наешься. Второе кладу в контейнер и беру с собой — поем на работе позже. До второй части приема у меня 80 минут. Ставлю будильник на 15:40, ложусь подремать. Если время позволяет и клонит в сон, по возможности сплю днем около часа. Потом легче работать вторую часть дня, а то сегодня запись у меня до 21:00.
Звонит будильник. Встаю, на телефоне три пропущенных звонка от клиентки, поставщика косметики и приятельницы. Решаю, что перезвоню, пока буду идти до работы. Делегирую С. Прошу С. Он плавает с двух недель своей жизни и обожает воду. Обычно мы ходим в бассейн по субботам, но в эти выходные у нас по плану поездка на озеро Тургояк, поэтому бассейн в субботу мимо. Иду до работы, перезваниваю всем по очереди.
Ничего важного, текущие вопросы — пока дохожу, успеваем все решить. Я на работе, переодета, встречаю клиентку. Сегодня работа достаточно рутинная. Почти все клиентки из разряда очень постоянных, плюс две подруги. Подруги тоже хотят быть красивыми. Делаю все запланированное, болтаем, смеемся. Звонит моя помощница по хозяйству, докладывает, что все сделала: убралась, погладила, вещи разложила. Благодарю, оплачиваю ее работу.
Незапланированный получасовой перерыв — с одной клиенткой управились быстрее, чем я думала. Грею гречку с котлетами, ем, параллельно читаю новости. Так себе привычка, но что поделать. Начинаю с мировых новостей. Я немного тревожусь из-за того, что Европа пытается запретить выдачу виз россиянам. У нас в конце октября по плану круиз из Турции в Грецию, мне нужен шенген. Греция пока не поддерживает идею запрета виз, но кто их знает, что там до конца сентября еще случится. Сейчас документы на визу принимают не раньше чем за три недели до поездки, поэтому я смогу сдать свои доки только в первых числах октября.
Это меня тоже слегка нервирует. Слотов для записи нет, а я всегда сдавала документы на шенген за два-три с половиной месяца, получала сильно заранее и дальше спокойно ждала поездку. Потом просматриваю новости фондового рынка: какие компании готовят отчеты, кто отчитался, кто планирует выплату дивидендов. Времени мало, пробегаюсь поверхностно, ставлю галочку, чтобы вечером просмотреть попристальнее. Приходит еще клиентка, работаю. Приходит последняя на сегодня красотка. Я, если честно, уже подустала, причем не от работы как таковой, а от общения. Всем нужно поговорить: у кого-то вопросы по процедурам, кто-то просто давно не виделся и хочет узнать новости или рассказать свои.
Иногда вечером после работы я прихожу домой, и у меня реально нет ни сил, ни желания разговаривать с домашними, так я наговорилась за день. Не представляю, как работают люди, у которых вся профессия в том, чтобы говорить. Преподаватели, например, или менеджеры. Инне делаем чистку лица и альгинатную маску. Прошу разрешения сфотографировать ее.
Врач должен грамотно подбирать манипуляции, назначать уколы красоты. Он может проводить процедуры вместе с медсестрой, контролируя ее действия. От чего зависит уровень зарплаты косметолога Клиенты стараются обращаться к мастерам с высшим медицинским образованием. Они пользуются большим доверием, а значит — средняя зарплата у них выше. Влияют на оплату труда опыт и стаж работы.
Наработав клиентуру и заслужив положительные отзывы, можно повысить стоимость своих услуг. Читайте также Сколько получают визажисты и стилисты в России Визажист — одна из самых древних профессий. Издавна люди рисовали друг другу маски, фараоны не считали возможным показаться подданным без «макияжа», а в Средние века образ создавали с помощью белил и… Значение имеет место работы. Больше доверия к профессионалам, принимающим клиентов в известной клинике или в своем кабинете, обставленном современной мебелью и аппаратурой. В крупных городах оплата труда выше, поскольку мастера имеют возможность развиваться и приобретать опыт за счет расширенной базы клиентов. Составляющая зарплаты профессионального косметолога Если мастер работает в салоне, то ему ежемесячно выплачивают определенную фиксированную сумму, размер которой не зависит от количества клиентов и числа процедур. Также ему начисляют бонусы или премии за привлечение новых посетителей, за положительные отзывы. Чем больше человек обращаются конкретно к этому мастеру, тем выше у него зарплата. В салонах принято стимулировать работников, выплачивая проценты от стоимости услуг, реализации продукции и расширения клиентской базы. Заработок косметологов, работающих на себя, зависит от производительности труда и количества выполненных процедур.
Но и они могут получать комиссионные, продавая косметические средства или специализируясь на манипуляциях определенного вида. Квалифицированный профессионал может рассчитывать на «чаевые». На что идут расходы Оценивая, как выгоднее работать — на себя или в косметическом салоне, необходимо оценивать и обязательные вложения. К ним относятся: Аренда кабинета. В крупных городах на нее следует выделить от 15 до 25 тыс. В помещении должна быть раковина, горячая и холодная вода.
Но окупаемость за 1-2 процедуры. Просто представьте, что вы уже закупили его и теперь работаете только на чистую прибыль! Это реальный опыт. Я так начинала и многое девочки так работают. Дальше вы будете принимать еще больше клиентов в день.
Сколько зарабатывают косметологи в 2024 году
Как и в случае получения специальности стюардессы , вполне возможно имея за плечами среднее образование пройти специализированные курсы. По итогам прохождения курсов выпускнику выдается сертификат. На основании этого документа молодой специалист имеет право оказывать косметические услуги. Правда у сертификата имеется срок годности — пять лет, по истечении этого срока косметологу необходимо его обновить посредством переподготовки. Если же вы хотите стать врачем-косметологом, то дорожка к желаемой профессии будет подлиннее. Читайте также: Что прежде всего должно быть в арсенале хорошего косметолога: знание сферы применения и умение работать со всем комплексом современной косметической техники; владение разнообразными методиками оказания профессиональных услуг визаж, коррекция, массаж, эпиляция, чистка и т.
Опрос по теме Как часто вы пользуетесь услугами косметолога? Часто захожу, у меня даже есть «свой» мастер Время от времени, обычно накануне какого-нибудь события Почти никогда.
Эффективность качественных приборов неоспорима, поскольку все параметры и настройки в них четко выверены клиническими исследованиями. Клиенты получают отличный результат от косметологических процедур — идеальную кожу и фигуру, не прилагая усилий.
Возвращаемость клиентов. Эффективность процедур, оказание качественных услуг и отличный сервис гарантирует, что клиенты вернутся и расскажут о вас другим. Затраты на рекламу уменьшаются. Высокая маржинальность.
Средний чек на одну процедуру — 2500 рублей. Простота исполнения. Работа на аппарате не требует высокой квалификации и опыта персонала, нужно лишь соблюдать сравнительно простую технологию процедуры. Вам не нужно нанимать высокооплачиваемого специалиста.
Большинство аппаратов окупается в течение 1—2 месяцев, а далее дают стабильную прибыль.
К тому же последние несколько лет у меня гипертония, нужно держать ее под контролем, иначе есть шанс словить инсульт либо другие подобные радости. Со стороны многим кажется, что косметолог — это, по сути, «недоврач»: знай анатомию и коли, и все на этом. Но я расширенная версия косметолога. Во-первых, у меня за спиной 12 лет работы врачом СМП — по первому образованию я врач скорой и неотложной помощи. Во-вторых, я учусь в Институте интегративной и превентивной медицины, поэтому имею несколько более обширные знания, чем нужно для работы по специальности «Косметология». Кроме эстетической косметологии у меня есть успешные кейсы лечения угревой болезни, я хорошо читаю анализы, могу скорректировать дефициты, разбираюсь в диетологии и нутрициологии. Одно время я хотела монетизировать эти знания, потом посчитала затраты времени и стоимость часа, сравнила со стоимостью часа работы косметологом и поняла, что мне это невыгодно. Оставила как хобби — для родственников и близких друзей.
Пообедав, сажусь писать дневник трат. В процессе мне звонит ипотечный менеджер и просит просмотреть еще раз варианты квартир, подтвердить выбор и скинуть аванс для брони. Выполняю просьбу. Приходит С. Мы фанаты «Игры престолов» — можно сказать, наши отношения начались со взаимного интереса к этому сериалу. Понравилось, немного обсуждаем героев и пытаемся предугадать развитие сюжета. Зовет меня пройтись, но я, если честно, ленюсь, к тому же нужно отсканировать документы и отправить их ипотечному брокеру. Сажусь за документы, параллельно слушаю музыку. Купили у бабулек около магазина, дали им заработать.
Хвалю их и цветочки. Например, сегодня за ужином из магазинного только гречка. Мясо, деревенскую сметану я заказываю в «Благах деревни» — это объединение мусульман, которые живут в поселке недалеко от Уфы и производят продукцию как для себя, так и на продажу. Раз в неделю доставка по Уфе — очень удобно, никуда не надо ехать, все привозят прямо до квартиры. Купить можно все, что есть в деревне: от картошки до баранины, от ягод до хлеба ручной работы, самолепные пельмени, масло, творог, молоко, кур, яйца, кроликов, индюшек и так далее. Овощи, зелень и кабачок — с огорода свекров. Младший отправляется в ванну, играет там с водой и пеной. Гладим, иначе не отстанет. Звоню среднему — он в лагере.
Выслушиваю ворчание относительно того, что его заставляют готовить сценки, а он плохой актер. И вообще, он хочет домой, спрашивает, не заберу ли я его пораньше. Этот фокус мы уже проходили: забирали, а на следующий день он просится обратно. Перевожу тему на кошек, средний живо интересуется, как там наша старшая кошка, и спрашивает, когда можно будет забирать младшую. Мы хотим взять еще кошку, чтобы девочке не было скучно, когда мы уезжаем в путешествия. Обещаю ему прислать фотографии кошек, по голосу слышу, что настроение у него неплохое. Прощаемся, я иду в «Вотсап» просить у приятельницы фотографии мелкой кошки, пересылаю сыну. Звоню старшему, он в деревне у бабушки. Ожидаемо не отвечает: некогда, слишком много всего интересного вокруг.
Младший и С. Два года назад мы переезжали из съемной квартиры в свою и все их разобрали. Сейчас понемногу начали собирать, планируем повесить полки и потом все красиво расставить. Пока они собирают, я варю суп на завтра и параллельно провожу ежевечерний анализ трат. Открываю приложения банков — у меня их три — и бегло просматриваю, сколько и на что ушло. Сегодня я тратами довольна, ничего лишнего. У меня стоит автопополнение ИИС своего и мужа, деньги списались. Муж сегодня ездил по своим делам на машине отца, поэтому расходов на дорогу нет. Эти категории не меняются.
Ну и третья карта — Тинькофф, там можно выбирать категории. В этом месяце у меня красота, сервис «Топливо» от Тинькофф — заправка в 500 метрах от дома, автоуслуги, одежда и обувь. Поэтому думаю докопить мили до 12 тысяч, компенсировать билет и кредитку закрыть. Все траты друг друга мы с мужем видим в приложениях, это очень удобно. Отправляю всем клиентам, кто записан на завтра, напоминания в «Вотсап». Вечерняя рутина: запускаю посудомойку, выпиваю вечернюю дозу БАДов, раскладываю таблетки на завтра, измеряю давление — утром не успела. Оно повышено, выпиваю снижающий препарат. Чищу зубы, натягиваю ортодонтические резинки, наношу крем на лицо, руки и ноги. Завтра полный рабочий день с 09:30 до 21:00 с перерывом на обед — полтора часа.
Надо выспаться. Читаю младшему книгу и отправляю его в свою комнату с С. Слышу, как они там возятся и смеются. Перед сном я стараюсь полчасика лежать на коврике «Пранамат». Это «мажорский», как говорит С. Очень хорошо расслабляет. Мой релакс-коврик Знаю, что после коврика я сразу усну, поэтому желаю всем спокойной ночи и залегаю на ковер. Целуемся, С. Я лежу на коврике и мысленно благодарю судьбу за мужа.
Он и вправду золотой: всегда поможет и по дому, и с детьми. Не представляю, что бы я без него делала. С этими мыслями засыпаю. Не на коврике. Сегодня легко встаю — выспалась. Я тот счастливый человек, который вот уже много лет живет без утреннего искусственного будильника, ориентируясь только на живые — на младшего и кошку. Младший еще спит, значит, я спокойно приготовлю завтрак. Но это не точно. Как только моя нога показывается из-за двери спальни, кошка тут как тут со своим требовательным «мяу».
Наша кошка — ориентальной породы, ей шесть лет, она досталась мне уже взрослой от приятельницы, которая переехала на ПМЖ в другую страну. Я знала, на что иду, забирая ее. Ориентальная кошка — это не совсем кошка, это разговорчивая котособака. Фраза «Эту песню не задушишь, не убьешь» — про нашу кошку. Если ты встал утром, или пришел с работы, или, например, был занят, а ей надо пообщаться — она будет мяукать до тех пор, пока ты не бросишь все, не сядешь и не почешешь ее качественно минимум 20 минут. Пишут, что с ориенталами можно гулять на шлейке, как с собакой, но мы не экспериментируем: наша — трусиха, признает только меня, мужа и старшего. От среднего и младшего с шипением уползает на пузе под кровать. Если приходят гости — кошки нет, она так мастерски прячется, что я и сама не всегда могу ее найти. При этом ориентальная кошка — крайне умная порода с высокой эмпатией к человеку.
Ну и она офигенная на ощупь, мечта кинестетика: мы с удовольствием ее гладим, а она радостно урчит и подставляет по очереди спинку, живот и бока. Наша принцесса Глажу кошку, параллельно переписываюсь с клиентками. Я строгий врач, за регулярные опоздания и неявки могу вообще отказать в записи, мои это знают. Но тем не менее регулярно с утра появляются сообщения вроде «Ой а есть время попозже, я не успеваю к 18? Раньше после таких сообщений я кипела как чайник. Пар валил из ушей! Со временем, проведя, конечно же, работу над собой самостоятельно и с психологом, я стала относиться к этому немного проще. Если время есть — я поменяю, мне несложно. Но фокус в том, что почти всегда запись плотная и окошек нет.
Поэтому я просто отвечаю: «К сожалению, нет возможности. Сообщите, сможете ли подойти в свое время». Зная меня, возможность обычно находят. Иначе есть вероятность, что в следующий раз я не найду возможности их записать. И нет, я не боюсь таким образом растерять клиентуру. Попасть ко мне на прием непросто, я практически не беру новых клиентов, только по просьбам или рекомендациям постоянных. Поэтому те, кто знает меня давно и ценит мои профессиональные и человеческие качества, обычно приходят вовремя, без вопросов. Да, форс-мажоры бывают у всех, и у меня в том числе. Но разница между форс-мажором и систематическими нарушениями, я думаю, всем очевидна.
Встает младший. Отправляю его к отцу чистить зубы и умываться, сама готовлю завтрак. Иногда мне кажется, что в прошлой жизни я жила в блокадном Ленинграде и питалась лебедой, настолько я не могу, когда пропадают продукты. Я вообще крайне бережно отношусь к любым ресурсам: к воде, продуктам, времени. Поэтому еще вчера я запланировала на завтрак кроме стандартных яиц еще и блины: я купила малину, надо ее срочно съедать, иначе она прокиснет. Блины — универсальная еда, которую любят все, кроме меня. У нас это редкость: обычно всегда находится тот, кто «не будет вареную курицу, мне без лука, я не люблю солянку». Блины будут все! А еще в блины можно положить все, что, по сути, мы готовимся выбрасывать: желтки яиц — младший ест только белки, молоко с кислинкой — еще не прокисло, но уже никто не пьет.
В общем, пеку блины. Далее жарю яйца с беконом, раскладываю по тарелкам, младшему добавляю печеную фасоль из банки, С. Стараюсь, чтобы завтрак был белково-жировой, такая пища по утрам дает долгое чувство сытости и не вызывает сонливость после еды. А блины — это углеводное баловство из серии «иногда можно». Убираю тарелки из-под яиц, С. Я люблю печь блины — это моя медитация, но не люблю есть, поэтому ограничиваюсь яйцами с беконом и кусочком черного хлеба со сметаной. Завтрак мужа и сына 08:55. Сегодня у меня рабочий день с 09:30, выхожу. От дома до работы мне пять минут пешком — специально искала кабинет в шаговой доступности от дома.
Перед выходом делегирую С. У кого выходной, на том дела и дети. И отдых, конечно же. Зимой ситуация посложнее: С. Переодеваюсь, проверяю расписание, просматриваю препараты, чтобы все было в наличии с запасом. Сегодня по плану у моих красоток ботулинотерапия, биоревитализация, чистка лица плюс заполнение филлером межбровных морщин, бланшинг кисетных морщинок, увеличение губ и мезоботокс. Кризис в стране и мире на мою работу особо не повлиял. Скажу больше, не повлияла даже пандемия 2020 года. Помню, когда всех закрыли по домам, я сначала испугалась, что работы не будет — и на что мы будем жить?
Но поверьте, если женщина хочет быть красивой, ее ничто не остановит. Ко мне все равно потихоньку приезжали девчонки, мы просто закрывали кабинет на ключ и делали все, что было нужно. Сейчас, со слов дилеров препаратов, есть некоторые вопросы с логистикой, но они решаются. Но если брать общий план и уровень дохода, то все осталось практически так же. Приходит первая красотка, приступаем. Заходит С. Еще он принес мне ванильный раф из кофейни. Заботливый мой! У меня перерыв на обед.
Переодеваюсь, иду домой. На обед сегодня юварлакья, которую я приготовила вчера. Это греческий суп из рисово-мясных тефтелек, обжаренных в оливковом масле, в соусе авголемоно. Рецепт подсмотрела у своей приятельницы из Греции. Приготовила как-то, всем понравилось, теперь периодически повторяю. Несмотря на экзотическое название, рецепт простой, а если есть готовые и замороженные тефтельки, то это вообще вопрос десяти минут. В классической версии греков этот суп выглядит так: фрикадельки, плюс авголемоно, плюс зелень. В свою версию я добавляю картошку и морковь, иначе не наешься. Второе кладу в контейнер и беру с собой — поем на работе позже.
До второй части приема у меня 80 минут. Ставлю будильник на 15:40, ложусь подремать. Если время позволяет и клонит в сон, по возможности сплю днем около часа. Потом легче работать вторую часть дня, а то сегодня запись у меня до 21:00. Звонит будильник. Встаю, на телефоне три пропущенных звонка от клиентки, поставщика косметики и приятельницы. Решаю, что перезвоню, пока буду идти до работы. Делегирую С. Прошу С.
Он плавает с двух недель своей жизни и обожает воду. Обычно мы ходим в бассейн по субботам, но в эти выходные у нас по плану поездка на озеро Тургояк, поэтому бассейн в субботу мимо. Иду до работы, перезваниваю всем по очереди. Ничего важного, текущие вопросы — пока дохожу, успеваем все решить. Я на работе, переодета, встречаю клиентку. Сегодня работа достаточно рутинная. Почти все клиентки из разряда очень постоянных, плюс две подруги. Подруги тоже хотят быть красивыми. Делаю все запланированное, болтаем, смеемся.
Звонит моя помощница по хозяйству, докладывает, что все сделала: убралась, погладила, вещи разложила. Благодарю, оплачиваю ее работу. Незапланированный получасовой перерыв — с одной клиенткой управились быстрее, чем я думала. Грею гречку с котлетами, ем, параллельно читаю новости. Так себе привычка, но что поделать. Начинаю с мировых новостей. Я немного тревожусь из-за того, что Европа пытается запретить выдачу виз россиянам. У нас в конце октября по плану круиз из Турции в Грецию, мне нужен шенген. Греция пока не поддерживает идею запрета виз, но кто их знает, что там до конца сентября еще случится.
Сейчас документы на визу принимают не раньше чем за три недели до поездки, поэтому я смогу сдать свои доки только в первых числах октября. Это меня тоже слегка нервирует. Слотов для записи нет, а я всегда сдавала документы на шенген за два-три с половиной месяца, получала сильно заранее и дальше спокойно ждала поездку. Потом просматриваю новости фондового рынка: какие компании готовят отчеты, кто отчитался, кто планирует выплату дивидендов. Времени мало, пробегаюсь поверхностно, ставлю галочку, чтобы вечером просмотреть попристальнее. Приходит еще клиентка, работаю. Приходит последняя на сегодня красотка. Я, если честно, уже подустала, причем не от работы как таковой, а от общения. Всем нужно поговорить: у кого-то вопросы по процедурам, кто-то просто давно не виделся и хочет узнать новости или рассказать свои.
Иногда вечером после работы я прихожу домой, и у меня реально нет ни сил, ни желания разговаривать с домашними, так я наговорилась за день. Не представляю, как работают люди, у которых вся профессия в том, чтобы говорить. Преподаватели, например, или менеджеры. Инне делаем чистку лица и альгинатную маску. Прошу разрешения сфотографировать ее. Разрешение получено 20:36. Сил идти домой нет. Закрываю входную дверь, выпиваю большую чашку воды, ложусь на диванчик в зоне ожидания. Мне нужно полчаса просто потупить в телефон.
Это радует, но завтра я буду заказывать препараты взамен израсходованных — и минимум треть этой суммы, скорее всего, потрачу. Такой бурный рабочий день и, соответственно, шикарный доход бывает пару раз в месяц. Я обычно считаю доход грязными, вычитать потраченные препараты и косметику день в день мне лень. Просто заказываю то, что закончилось, и слежу, чтобы все необходимое было в наличии. Налог рассчитаю в конце месяца. Только осваиваю приложение. Из расходов за день только кофе, плановые списания на ИИС и оплата уборки — молоко муж забыл купить. Ну и бог с ним, обойдусь. Муж по делам ездил на машине, на маршрутку не тратился.
Я дома. Как чисто! Боже, храни мою фею чистоты! Я пользуюсь услугами помощниц по хозяйству около восьми лет, стараюсь искать по знакомству. Нынешняя помощница — дочка моей бывшей няни, которая помогала мне с детьми, когда старший и средний были малявками. Девушка приходит раз в неделю, проводит текущую уборку: пыль, техника, сантехника, полы, постельное белье, глажка по необходимости.
В предыдущие два года оборот рынка косметологии в России составлял порядка 248 млрд рублей. В период ковидных ограничений показатель падал до 215 млрд. Чаще всего россияне в прошлом году обращались к специалистам в области аппаратной косметологии воздействие на кожу лазера, ультразвука. Между тем спрос на нитевой лифтинг снизился. Постепенно население РФ приходит к тому, что одна из главных инвестиций — вложение в здоровье, заявил заместитель директора по развитию «Медицеи» Сергей Копосов.
250 тысяч в месяц — легко! Сколько зарабатывают косметологи в разных городах России
Медицинское образование не обязательно, чтобы работать косметологом Косметологи без медицинского образования получают в среднем 43 875 руб. Если вы врач — ваша зарплата в два раза больше. Больше всего получают врачи-косметологи: средняя зарплата таких специалистов составляет 80 785 руб. Косметологи со средним специальным медицинским образованием в среднем получают 47 840 руб.
Мама С. Свекровь обычно просит профессиональную косметику для домашнего ухода, кремы, сыворотки. Свекру чаще даем деньгами. Одежда: покупаем крайне редко и в основном в поездках. Так как муж тренер, снаряжение можно взять у него в спортшколе бесплатно. Младшему лыжи и ботинки подарил дедуля, у него на внука олимпийские планы. Страховки: ипотечное страхование имущества и жизни для С. Подарки: тут траты эпизодические. На день рождения муж мне дарит букет, я ему — домашний торт. Остальные подарки — поездки. Вещи давно друг другу не дарим, предпочитаем эмоции. Пришлось поступиться шахматами, иначе будет некогда жить. От скалодрома отказался сам — ходил два года, надоело. Старший и младший дополнительно регулярно никуда не ходят, кроме горнолыжки, но об этом я писала в графе про спорт. Вообще, я стараюсь дать детям попробовать все, что они хотят, и выбрать что-то по душе. Старший пока ничего не выбрал, кроме лыж в лайт-режиме и телефонных игр. Средний остановился на языках и программировании. Младшего вообще не нагружаем: успеет еще, пусть у ребенка будет детство. В удовольствие катается на лыжах, плавает, педалит велик — и отлично. Развлечения: регулярных трат нет, только эпизодически. Пару раз ходим в кино, иногда в игровую, лазертаг и батутный парк. Если мы на отдыхе, там уходит больше, конечно же. Детям иногда пополняет счет БМ. Сколько тратит на связь муж, я не знаю. Благотворительность: по-разному. Психолог: к психологу я сначала водила старшего, у него были проблемы с поведением в первом и втором классах. Потом немного среднего — с непонятными страхами. Несколько раз ходили сами с мужем, когда у нас были серьезные разногласия касаемо старших детей. Сейчас регулярно не ходим, но иногда, раз или два в год, могу сводить детей, когда возникают какие-то проблемы. Налоги: как многодетная я освобождена от налога на квартиру и авто. Я оформила самозанятость месяц назад, до этого была оформлена как штатный врач в клинике подруги. Она платила за меня налоги, начисляя мне минимальную зарплату, которую получал другой врач. Сколько выйдет сейчас у меня как у самозанятой, пока не знаю, еще не платила. Не разобралась в приложении «Мой налог»: как всегда, все новое тяжело и неохота. Но я сделаю это. Зря, что ли, высшее образование получала. Образование: мое обучение по косметологии почти всегда условно бесплатное — за покупку определенного количества препарата у дилера. Но в этом году я ничего не покупала, просто пересмотрела старые записи. Как мы ведем бюджет Все финансы сосредоточены у меня в руках — это было наше общее с С. Я человек-контроль: забыть заплатить за квартиру или ипотеку, закрыть кредитку в беспроцентный период — это вообще не про меня. Но трачу в основном я. У мужа есть допкарты к моим картам, а у меня — к его. Он просто покупает, что я прошу, обычно по мелочи: хлеб, молоко, лампочки, батарейки и так далее. Крупные покупки планируем и обсуждаем вместе. За продуктами чаще хожу я, иногда ездим вдвоем. Необходимое в интернет-магазинах заказываю тоже я. Если мужу что-то нужно на маркетплейсах, например лего-корабли, он выбирает и скидывает мне ссылку, а я покупаю. У нас совместный бюджет. У мужа есть заначка, но я о ней знаю. По договоренности зарплата мужа и то, что ему переводят на карту за частные уроки и прочие халтурки, это общие деньги. А то, что клиенты отдали наличными, — это в конверт, на его хотелки типа светового меча. Но во-первых, наличкой дают мало, бюджет от этого не страдает. Во-вторых, муж тоже любит копить, складывать деньги в конвертик для него в удовольствие. В-третьих, если я не влезла в бюджет месяца — а такое редко, но случается, — я прошу деньги у него, и он выдает из конверта. Раньше для ведения бюджета я пользовалась приложениями типа CoinKeeper, затем просто записывала траты в блокнот. Потом поняла, что постоянный учет — дополнительный стресс для меня. Сейчас я просто просматриваю приложения по вечерам, оцениваю, сколько и на что ушло и не спустила ли я лишнего. С финансами — как с весом, только обратная зависимость: трать меньше, чем зарабатываешь, остатки откладывай. Несмотря на шесть ртов, включая кошкин, мы справляемся. Сегодня у меня выходной. Объявить понедельник выходным — это лучшее, что я могла сделать со своим рабочим графиком. Я работаю на себя, поэтому сама решаю, когда у меня отдых. Рабочие дни — обычно вторник, четверг и один из общечеловеческих выходных. Чаще воскресенье. Просыпаюсь с трудом. Предыдущие два дня у меня сильно болели спина и шея, я плохо спала. Вчера к вечеру боль уменьшилась, и сегодня я наконец-то спала нормально. Справа, на месте мужа, спит младший, слева, под боком, — кошка. Обычно младшего отводит в садик С. Старший сын сейчас в деревне у бабушки, а средний в лагере. Смотрю в телефон — 09:25! Мужа, естественно, нет. Его работа начинается в 09:30, и он уже уехал. В 10:00 я записана на маникюр и педикюр. Я человек-план, человек-все-вовремя: ненавижу опаздывать, поэтому подпрыгиваю и несусь в ванную. Снимаю ортодонтические резинки, чищу зубы, параллельно кричу младшему: «Сын, вставай, мы проспали! Просит пожарить яйца, тем более что на завтрак в садике мы однозначно опоздали. На яйца времени нет. Торгуемся, договариваемся на кусок пирога, яблоко и две мармеладки. Кидаю два куска пирога в пакете в сумку — поем на маникюре. Вообще, это нетипичный мой завтрак, но сегодня выбора нет. Бежим к машине. До садика пять минут. Пока выруливаю из двора, набираю номер хозяйки небольшого бистро, расположенного около садика, — мы частенько заходим туда за кофе. Хозяйка дала мне свой номер и просила «звонить по всем вопросам». Звоню ей и умоляю сварить мне кофе, обещая забрать через пять минут. Таким образом сэкономлю эти пять минут на ожидании. Когда я закидываю младшего в садик и забегаю в бистро, кофе уже готов. Немного срезаю по дворам. Я на месте. Довольная собой и тем, что успела, наношу крем с SPF — раньше не успела. Беру кофе и сумку с пирогом, поднимаюсь в кабинет. Впереди у меня полтора часа неземного блаженства. Обожаю педикюр как процесс, ну и результат люблю тоже. Я хожу к этому мастеру недавно, и мне все нравится: близко к дому, делает аккуратно, цена приемлемая, а главное — она никогда не опаздывает. Систематические опоздания — это то, из-за чего я рассталась со своим предыдущим мастером, к ней я ходила 10 лет. Она тоже делала очень классный маникюр, а я привыкаю к качеству. Но в марте этого года она нарушила мои границы настолько, что я приняла решение с ней расстаться, о чем не жалею. По совету подруги пошла к новому специалисту и выиграла во всем: и близко, и всегда вовремя. Пока мастер занимается моими руками-ногами, я ем, пью, потом проверяю почту, «Вотсап», соцсети. Переписываюсь с менеджером по продаже недвижимости — обсуждаем варианты и планировки квартир в новом краснодарском ЖК. Я давно хочу недвижимость в теплых краях — как инвестицию и возможность два-три месяца в году жить в тепле, особенно осенью и зимой, когда в Уфе совсем грустно. Рассматривала Сочи, но там нереальный ценник. Остановилась на Краснодаре: крупный город, цены приемлемые, можно взять субсидированную ипотеку под минимальный процент. Менеджер обещает в течение пары часов прислать на согласование варианты, и если я одобрю, то будем бронироваться и вносить задаток. Краснодар — это ближайшее будущее. С Москвой будем думать позже, когда закроем ипотеку на однушку в Уфе. Моя мастер закончила, расплачиваюсь и еду дальше — лечить спину. Дороги пустые. Массажист уже ждет. Рассказываю, где и как у меня болит, и еще на час отключаюсь. На массаж я хожу обычно профилактически раз в неделю, когда болит — три-четыре раза, сколько получается впихнуть в график. Массаж и игольчатый коврик — спасение моей спины. Мы закончили, благодарю, расплачиваюсь. Через 15 минут присылает в «Вотсап» отчет. Тетради купил. Я дома, обедаю: картофельное пюре и холодец. Люблю холодец, варю его сама. Нет, не долго и не сложно, и нет, не лень. Пока греется пюре, выпиваю утренние БАДы, утром не успела. Раскладку делаю накануне вечером: без нее забываю пить — или забываю, что пила то, что осталось. Курсами — таурин, селен, хлорофилл, «Семакс» — это пептиды для мозга, «Лимфомиозот» от отеков, пробиотики и «Лактофильтрум» Вообще, говорят, врачи делятся на два типа: на тех, кто вообще не занимается своим здоровьем по принципу «некогда — и так сойдет», и тех, кто наоборот — «помоги сначала себе, потом другим». Я очень долго была первым типом, но возраст дает о себе знать, и вот уже лет пять как я перешла во второй. К тому же последние несколько лет у меня гипертония, нужно держать ее под контролем, иначе есть шанс словить инсульт либо другие подобные радости. Со стороны многим кажется, что косметолог — это, по сути, «недоврач»: знай анатомию и коли, и все на этом. Но я расширенная версия косметолога. Во-первых, у меня за спиной 12 лет работы врачом СМП — по первому образованию я врач скорой и неотложной помощи. Во-вторых, я учусь в Институте интегративной и превентивной медицины, поэтому имею несколько более обширные знания, чем нужно для работы по специальности «Косметология». Кроме эстетической косметологии у меня есть успешные кейсы лечения угревой болезни, я хорошо читаю анализы, могу скорректировать дефициты, разбираюсь в диетологии и нутрициологии. Одно время я хотела монетизировать эти знания, потом посчитала затраты времени и стоимость часа, сравнила со стоимостью часа работы косметологом и поняла, что мне это невыгодно. Оставила как хобби — для родственников и близких друзей. Пообедав, сажусь писать дневник трат. В процессе мне звонит ипотечный менеджер и просит просмотреть еще раз варианты квартир, подтвердить выбор и скинуть аванс для брони. Выполняю просьбу. Приходит С. Мы фанаты «Игры престолов» — можно сказать, наши отношения начались со взаимного интереса к этому сериалу. Понравилось, немного обсуждаем героев и пытаемся предугадать развитие сюжета. Зовет меня пройтись, но я, если честно, ленюсь, к тому же нужно отсканировать документы и отправить их ипотечному брокеру. Сажусь за документы, параллельно слушаю музыку. Купили у бабулек около магазина, дали им заработать. Хвалю их и цветочки. Например, сегодня за ужином из магазинного только гречка. Мясо, деревенскую сметану я заказываю в «Благах деревни» — это объединение мусульман, которые живут в поселке недалеко от Уфы и производят продукцию как для себя, так и на продажу. Раз в неделю доставка по Уфе — очень удобно, никуда не надо ехать, все привозят прямо до квартиры. Купить можно все, что есть в деревне: от картошки до баранины, от ягод до хлеба ручной работы, самолепные пельмени, масло, творог, молоко, кур, яйца, кроликов, индюшек и так далее. Овощи, зелень и кабачок — с огорода свекров. Младший отправляется в ванну, играет там с водой и пеной. Гладим, иначе не отстанет. Звоню среднему — он в лагере. Выслушиваю ворчание относительно того, что его заставляют готовить сценки, а он плохой актер. И вообще, он хочет домой, спрашивает, не заберу ли я его пораньше. Этот фокус мы уже проходили: забирали, а на следующий день он просится обратно. Перевожу тему на кошек, средний живо интересуется, как там наша старшая кошка, и спрашивает, когда можно будет забирать младшую. Мы хотим взять еще кошку, чтобы девочке не было скучно, когда мы уезжаем в путешествия. Обещаю ему прислать фотографии кошек, по голосу слышу, что настроение у него неплохое. Прощаемся, я иду в «Вотсап» просить у приятельницы фотографии мелкой кошки, пересылаю сыну. Звоню старшему, он в деревне у бабушки. Ожидаемо не отвечает: некогда, слишком много всего интересного вокруг. Младший и С. Два года назад мы переезжали из съемной квартиры в свою и все их разобрали. Сейчас понемногу начали собирать, планируем повесить полки и потом все красиво расставить. Пока они собирают, я варю суп на завтра и параллельно провожу ежевечерний анализ трат. Открываю приложения банков — у меня их три — и бегло просматриваю, сколько и на что ушло. Сегодня я тратами довольна, ничего лишнего. У меня стоит автопополнение ИИС своего и мужа, деньги списались. Муж сегодня ездил по своим делам на машине отца, поэтому расходов на дорогу нет. Эти категории не меняются. Ну и третья карта — Тинькофф, там можно выбирать категории. В этом месяце у меня красота, сервис «Топливо» от Тинькофф — заправка в 500 метрах от дома, автоуслуги, одежда и обувь. Поэтому думаю докопить мили до 12 тысяч, компенсировать билет и кредитку закрыть. Все траты друг друга мы с мужем видим в приложениях, это очень удобно. Отправляю всем клиентам, кто записан на завтра, напоминания в «Вотсап». Вечерняя рутина: запускаю посудомойку, выпиваю вечернюю дозу БАДов, раскладываю таблетки на завтра, измеряю давление — утром не успела. Оно повышено, выпиваю снижающий препарат. Чищу зубы, натягиваю ортодонтические резинки, наношу крем на лицо, руки и ноги. Завтра полный рабочий день с 09:30 до 21:00 с перерывом на обед — полтора часа. Надо выспаться. Читаю младшему книгу и отправляю его в свою комнату с С. Слышу, как они там возятся и смеются. Перед сном я стараюсь полчасика лежать на коврике «Пранамат». Это «мажорский», как говорит С. Очень хорошо расслабляет. Мой релакс-коврик Знаю, что после коврика я сразу усну, поэтому желаю всем спокойной ночи и залегаю на ковер. Целуемся, С. Я лежу на коврике и мысленно благодарю судьбу за мужа. Он и вправду золотой: всегда поможет и по дому, и с детьми. Не представляю, что бы я без него делала. С этими мыслями засыпаю. Не на коврике. Сегодня легко встаю — выспалась. Я тот счастливый человек, который вот уже много лет живет без утреннего искусственного будильника, ориентируясь только на живые — на младшего и кошку. Младший еще спит, значит, я спокойно приготовлю завтрак. Но это не точно. Как только моя нога показывается из-за двери спальни, кошка тут как тут со своим требовательным «мяу». Наша кошка — ориентальной породы, ей шесть лет, она досталась мне уже взрослой от приятельницы, которая переехала на ПМЖ в другую страну. Я знала, на что иду, забирая ее. Ориентальная кошка — это не совсем кошка, это разговорчивая котособака. Фраза «Эту песню не задушишь, не убьешь» — про нашу кошку. Если ты встал утром, или пришел с работы, или, например, был занят, а ей надо пообщаться — она будет мяукать до тех пор, пока ты не бросишь все, не сядешь и не почешешь ее качественно минимум 20 минут. Пишут, что с ориенталами можно гулять на шлейке, как с собакой, но мы не экспериментируем: наша — трусиха, признает только меня, мужа и старшего. От среднего и младшего с шипением уползает на пузе под кровать. Если приходят гости — кошки нет, она так мастерски прячется, что я и сама не всегда могу ее найти. При этом ориентальная кошка — крайне умная порода с высокой эмпатией к человеку.
Зарплата косметолога в Москве: средняя ставка, премии и возможности для повышения дохода "Как влияет здоровый образ жизни на наше самочувствие и производительность? Здоровье — это наше самое ценное достояние, и оно напрямую связано с образом жизни, который мы ведем. Здоровый образ жизни включает в себя регулярную физическую активность, правильное питание, достаточное количество сна и отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Физическая активность помогает укрепить мышцы и костную ткань, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы, повышает выносливость и силу. Регулярные тренировки также способствуют выделению эндорфинов, гормонов счастья, которые улучшают настроение и снимают стресс. Правильное питание обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами. Оно помогает поддерживать нормальный уровень энергии, укрепляет иммунную систему и предотвращает развитие различных заболеваний. Достаточный сон — это время, когда организм восстанавливается и регенерирует. Недостаток сна может привести к снижению концентрации, плохому настроению, а также повышенному риску развития серьезных заболеваний, таких как диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, способствует улучшению общего состояния здоровья, снижает риск развития раковых заболеваний, заболеваний сердца и других хронических заболеваний. В целом, здоровый образ жизни положительно влияет на наше самочувствие, улучшает физическую и психическую работоспособность, а также увеличивает продолжительность и качество жизни. Поэтому стоит уделить внимание своему образу жизни и стремиться к здоровому и активному образу жизни.
Высокая маржинальность. Средний чек на одну процедуру — 2500 рублей. Простота исполнения. Работа на аппарате не требует высокой квалификации и опыта персонала, нужно лишь соблюдать сравнительно простую технологию процедуры. Вам не нужно нанимать высокооплачиваемого специалиста. Большинство аппаратов окупается в течение 1—2 месяцев, а далее дают стабильную прибыль. На рынке оборудования много предложений. Некоторые приборы продаются без сертификатов и гарантий завода-производителя, эффективность их работы сомнительна. Советуем тщательно выбирать поставщика оборудования, чтобы не потерять свою репутацию и не остаться без запланированной прибыли. Покупка качественного оборудования для салонов красоты — гарантия вашего будущего благосостояния, ведь отзывы благодарных клиентов обеспечат вам поток посетителей.
Сколько зарабатывает косметолог в России и мире – зарплаты в 2024
Косметологи в Москве: сколько они зарабатывают и какие факторы влияют на их заработную плату. Сколько зарабатывает косметолог в месяц в Москве и по России в 2023 году. Самые высокие зарплаты получают косметологи-эстетисты в Москве и Санкт-Петербурге, где средняя зарплата составляет 120 000 — 150 000 рублей. Сколько зарабатывает косметолог в России Средняя заработная плата косметологов в России, согласно данным, опубликованным на ресурсе trud. Сколько зарабатывают косметологи в 2024 году. В среднем, косметолог в России получает около 40 000 рублей в месяц.
Вакансия врача-косметолога стала самой высокооплачиваемой в Москве в январе
| Зарплата косметолога в России/СНГ и США – сколько зарабатывают $? | В январе 2024 года самой высокооплачиваемой вакансией в Москве стала позиция врача-косметолога, с возможностью заработать до 500 000 рублей в месяц. |
| Сколько зарабатывает косметолог в Москве — 45000 руб. в среднем | Высококвалифицированный врач-косметолог с дипломом об окончании медицинского ВУЗа и стажем работы более 5 лет зарабатывает не менее 100 000-150 000. |