4 апреля в Москве в лектории Клуба путешественников "Спорт-Марафон" членом Московского областного регионального отделения РОССОЮЗСПАСа Назиром Наурзоковым была проведена лекция на тему спасения в горах. Во Всеволожском районе Ленобласти прошёл легкоатлетический марафон «Дорога жизни», посвящённый 79-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады и 80-летию прорыва блокады. Во Всеволожском районе Ленобласти прошёл легкоатлетический марафон «Дорога жизни», посвящённый 79-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады и 80-летию прорыва блокады.
Инвалиды по зрению приняли участие в традиционном ежегодном марафоне «Дорога жизни»
4 апреля в Москве в лектории Клуба путешественников "Спорт-Марафон" членом Московского областного регионального отделения РОССОЮЗСПАСа Назиром Наурзоковым была проведена лекция на тему спасения в горах. 28 января 2024 года преподаватели колледжа приняли участие в ежегодном марафоне «Дорога жизни». Дорога Жизни 55-й международный зимний марафон им Г.И. Колгашкина, посвященный 80-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады в годы Великой Отечественной войны.
Дорога жизни - 53-й международный марафон
Участники смогут выбрать для себя комфортную дистанцию — 1, 5 и 42,2 км. Дистанция в 1 км предусмотрена для детей от 6 до 12 лет. По традиции мероприятие начнётся с возложения цветов и венков к мемориалу «Разорванное кольцо»», — рассказал глава администрации Всеволожского района Андрей Низовский.
Одежда и обувь должны быть максимально комфортными. Имейте план темпа на забег, но умейте перестроиться в случае изменения погодных условий. Отдохните перед забегом, не стоит много гулять перед стартом, копите силы. Два раза в день: порция утром, порция вечером. Улучшает восстановление и сон 6. Если стартуете данный забег впервые, ознакомьтесь с рельефом трассы. Профиль трассы Марафонцам предстоит преодолеть 3 подъёма: 30 м на 11-15-м км от поселка Борисова Грива 25 м на 25-27-м км в районе посёлка Углово и 30 м на 33-35-м км Румболовская гора.
После этого следует резкий спуск на 40 м на 500-метровом отрезке. Заключительные 7 км проходят по ровному участку шоссе А128, ведущему к станции Ржевка.
Но понимаю, что у аудитории всё внимание именно к марафону. Поэтому пришлось перебороть себя и снова решиться на это испытание. Бегом не зарабатываю, только трачу деньги на него. Да и отношение к спорту не самое серьёзное. Спросите тренера, думаю, он в бешенстве от моей халатности.
Если честно, таких не было.
В этом году отметили 80-летие снятия блокады. Участие в таком грандиозном мероприятии приняла Галина Киселёва из города Далматово. Спортсменка преодолела дистанцию 5 километров, она завоевала 1 место в категории 50-59 лет и заняла 36-е место в абсолютном зачете.
🏃 В Ленинградской области проходит марафон «Дорога жизни»
28 января 2024 года в Ленинградской области пройдет 55-й зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 80-летию полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады, имени Григория Ивановича Колгашкина. Около 4 тыс. спортсменов со всей России приняли участие в марафоне «Дорога жизни» во Всеволожском районе. В этом году марафон "Дорога Жизни" станет особенным и одним из важных событий Петербурга: он приурочен к 80-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады, а сам старт пройдёт в 55-й раз. Дистанции «Дороги жизни» подготовлены таким образом, чтобы в марафоне смогли принять участие атлеты с шести лет. Трасса марафона проходит по той самой Дороге жизни, которая в период блокады города обеспечивала снабжение Ленинграда продовольствием и боеприпасами, а также эвакуацию жителей. Участники ежегодного марафона «Дорога жизни» отдадут дань уважения всем, кто положил жизни на алтарь победы в Священной войне.
В Ленобласти начался марафон «Дорога жизни»
28 января 2024 года преподаватели колледжа приняли участие в ежегодном марафоне «Дорога жизни». Забег длиной в наземную трассу «Дороги жизни» проводится с 70-х годов прошлого века и по рейтингу входит в пятёрку российских марафонов. В Ленинградской области состоялся марафон «Дорога жизни», посвященный 79-й годовщине освобождения города от блокады. Если вы хотите принять участие в марафоне «Дорога жизни» в 2025-ом году, регистрация на забег откроется осенью. В 55-м марафоне «Дорога жизни», посвященном 81-й годовщине прорыва блокады Ленинграда и 80-летию полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады, по данным администрации Ленобласти примут участие около 4 тысяч человек. “Дорога Жизни” – моя первая половинка и первый марафон. В общем, эмоционально, даже без историко-патриотического наполнения, этот старт для меня важный и знаковый.
«Пока люди бегут, подвиг не забыт»: история, дистанции и новшества марафона «Дорога жизни»
| Стартовали на Ладоге. Марафонцы пробежали по Дороге жизни в 51-й раз | На самой длинной дистанции – 42,2 км, среди мужчин первым на финиш пришел потомственный легкоатлет, отец которого был призером марафона «Дорога жизни» в 1981-82 годах, победитель 2021 года Владимир Пономарёв с результатом 2 часа 30 минут. |
| Необходимый марафон: отчёт о марафоне «Дорога жизни» | Елизавета Ерохина завоевала "золото" на зимнем марафоне "Дорога жизни" в Санкт-Петербурге, сообщили в Минспорта Карелии. |
| В марафоне «Дорога жизни» в Ленобласти поучаствовали 3,5 тысячи человек | это дань памяти и уважения героям освобождения Ленинграда во время Великой Отечественной войны. |
| Зимний марафон «Дорога жизни» | 29 января в Ленинградской области проходил 54-й международный зимний марафон «Дорога жизни». |
Участники марафона «Дорога жизни» почтили память жертв блокады Ленинграда забегом
| Марафон — в память об освобождении Ленинграда от блокады | На 51-м международном зимнем марафоне «Дорога жизни», прошедшем в воскресенье, рекорды скорости побиты не были. |
| Марафон «Дорога жизни 2024» | Марафон «Дорога жизни» — еще одна возможность отдать дань памяти. |
| Рекордное количество любителей бега из «Газпром ПХГ» приняли участие в марафоне «Дорога жизни» | С 1970 года в честь этого памятного дня проводится марафон «Дорога жизни», инициатором которого стал сверхмарафонец и житель блокадного Ленинграда Григорий Колгашкин, - рассказали в пресс-службе спорутправления. |
| Официальный транспортный партнёр марафона "Дорога жизни" 2023г. | «Интерсервис» | Традицию марафона «Дорога жизни» заложил Григорий Колгашкин, 21 января ему исполнился 91 год, а сегодня он вместе с ветеранами вышел на старт, на дистанцию 1 километр. |
| Как это было: В Петербурге прошел марафон «Дорога жизни» | В 55-м марафоне «Дорога жизни», посвященном 81-й годовщине прорыва блокады Ленинграда и 80-летию полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады, по данным администрации Ленобласти примут участие около 4 тысяч человек. |
Андрей Барышников о победе на марафоне «Дорога жизни»
Зауральская спортсменка завоевала золото в международном марафоне «Дорога жизни» 30. Участие в забеге приняла спортсменка Галина Киселёва из Далматово. В этом году отметили 80-летие снятия блокады.
Ежегодно начиная с 1970 года, жители Петербурга и других регионов страны бегут по знаменитой блокадной дороге — шоссе «Дороге жизни» — единственной ниточке, по которой эвакуировали детей и всех, кто в этом нуждался. Благодаря ей же город получал продовольствие. Традицию ежегодных марафонов заложил Григорий Иванович Колгашкин. Со временем трассу увеличили до официальной марафонской дистанции, 42 км 195 метров, а в забеге стали принимать участие все желающие. Марафон «Дорога жизни» стал масштабным событием. В 2024 году марафон впервые проходит без Григория Ивановича. В октябре 2023-го он ушёл из жизни, не дожив нескольких месяцев до 92 лет.
Самим фактом стояния на морозе они свидетельствуют почтение к каждому человеку, продвигающемуся мимо них с номером на груди. Трасса разнообразна: есть повороты, подъёмы и спуски. Хоть труда и прибавляется, бежать от этого только интереснее. И всё время есть на что посмотреть: то природные красоты, то памятники — ни на минуту не забываешь, по какой дороге бежишь. Силы я вновь рассчитал неверно, и в конце стало очень тяжело: несмотря на то, что я «бежал», по скорости продвижение вперёд было пешим.
В определённый момент показалось, что и выполнение плана — «выбежать» из четырёх часов — под угрозой. Это показалось неправильным, недостойным что ли. Собрался и добавил. Последние 50 метров по внутреннему ощущению не знаю, как на самом деле провёл в спринтерском беге и задачу свою выполнил. На финише сразу тёплый не горячий, и это важно чай, гречневая каша с мясом, а затем автобус в баню.
Мёрзнуть стоя нигде не пришлось. Зато было время подумать о своём беге. Сразу стало ясно, что силы я отдал не все, не смог вложить их в скорость. Осознал и то, что мороз и ветер совершенно не помеха не только для тренировочных пробежек, но и для полноценного соревновательного участия и установления личных рекордов. Я не один такой, у Rachael Cavanaugh из Манчестера, тоже new personal best — 3:12:50.
Кстати, рекорд «Дороги жизни», если верить Википедии, установлен ещё в 1975 году. Тогда Александр Матвеев преодолел дистанцию за 2:20:48. По другим данным, в 1977 году Анатолий Герасименко улучшил этот результат на несколько секунд. Так или иначе, у нынешних бегунов есть шанс стать рекордсменом известного марафона с великими традициями. Фото из личного архива Ильи Десятерика.
Трасса была очень непростой и даже кому-то сложной, под ногами кашеобразный снег, под ним частично лёд, где-то местами проглядывал асфальт. Поэтому бежать было тяжело. Но мы справились и все удачно финишировали, кто-то официально и впервые пробежал 10 км, а кто-то установил свой личный рекорд на 10 и 42,2 км. На финише всех ждала красивая медаль и вкусная горячая гречневая каша с мясом.
В Ленобласти начался марафон «Дорога жизни»
| Марафон — в память об освобождении Ленинграда от блокады | Владимир Пономарев и Светлана Праздникова абсолютные победители марафона. |
| 4 500 бегунов выйдут на старт «Дороги жизни» в Ленобласти | 54-ый международный марафон «Дорога жизни», посвященный годовщине полного снятия блокады, прошел в Санкт-Петербурге 29 января. |
| Зауральская спортсменка завоевала золото в международном марафоне «Дорога жизни» | Забег длиной в наземную трассу «Дороги жизни» проводится с 70-х годов прошлого века и по рейтингу входит в пятёрку российских марафонов. |
| 28 января прошел 55-й марафон «Дорога жизни» | В этом году марафон "Дорога Жизни" станет особенным и одним из важных событий Петербурга: он приурочен к 80-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады, а сам старт пройдёт в 55-й раз. |