Рейтинг лучших массажных подушек по мнению экспертов и отзывам покупателей. Номинации рейтинга: лучшие массажные подушки по соотношению цена-качество и лучшие модели с Алиэкспресс. Подушки с массажным роликовым механизмом разминают мышцы и улучшают кровообращение. Вопреки распространенному мнению массажная подушка предназначена не только для массажа шейной зоны. Массажные подушки для шеи и плечевой (воротниковой) зоны внешне немного напоминают подушку для самолёта. массажная подушка имеет универсальный характер, благодаря чему устройство может быть использовано для массажа всех частей тела, в том числе массажа шеи и массажа спины.
Критерии выбора
- Что такое массажная подушка и как она работает
- Рейтинг лучших массажных подушек (ТОП-7 лучших) 2024
- 10 лучших массажных подушек - рейтинг 2024
- Топ-10 лучших массажных подушек в 2024 году
- ТОП-10 лучших массажных подушек в 2024 году
Лучшие массажные подушки
Через некоторое время болевые ощущения проявятся с новой силой. Поэтому устранять нужно не следствие, а причину дискомфортных ощущений. Для этого нужно записаться на приём к врачу, который наверняка выпишет пациенту направление на массаж. Благодаря развитию современных технологий и стремительной эволюции массажного оборудования, оздоровительные процедуры можно проводить дома, на работе или в машине. Для этого достаточно купить массажную подушку и при условии регулярного использования устройства, боль больше никогда вас не побеспокоит. Что это такое? Заказать массажную подушку — значит приобрести многофункциональный массажёр, который можно применять практически на любом участке тела. По сути, это компактное устройство эргономичной формы, работающее от домашней электросети или встроенного аккумулятора. Поэтому такие подушки очень удобно брать с собой в командировки или использовать непосредственно на рабочем месте во время перерыва.
В основе оборудования лежит роликовый механизм с разнонаправленным вращением головок массажных элементов. Ролики глубоко и качественно прорабатывают мышцы и глубоко залегающие ткани, восстанавливая их тонус и укрепляя структуру. Кроме этого, у всех без исключения моделей имеются встроенные вибродиски, создающие ритмичные колебания с изменяемой амплитудой. Такой режим работы быстро и эффективно снимает мышечное напряжение, положительно влияет на психоэмоциональное состояние человека, убирая последствия ежедневного стресса.
Ячейки похожи на небольшие пружинки, сжимающиеся под давлением тела. Кроме этого, наполнитель активно реагирует на изменения температурного режима человека. Читайте также: Ортопедическая модель, обладающая эффектом запоминания формы тела Дорожная Необходимо, чтобы ортопедическое изделие максимально хорошо прилегало к телу, не скользило по позвоночнику. В дороге таким пациентам рекомендуется воспользоваться подушками в форме рогалика. Дорожная подушка при остеохондрозе в шейном отделе предупреждает обострения и дискомфорт, обеспечивая вертикальную поддержку шеи. Такая форма способствует расслаблению позвоночника и обеспечению правильности изгиба, что приводит к улучшению кровообращения и нормализации ночного сна. Существуют специальные валики акупунктурные , которые подкладываются под область шеи на короткий период времени и не предназначены для ночного сна, однако эффективность таких валиков достаточно высокая. Массажный валик назначается исключительно врачом и способствует улучшению кровообращения, а также снятию стресса Наполнители Наиболее часто в ортопедических изделиях используют наполнители следующих видов: Латекс натуральный Материал хорошо повторяет анатомические формы позвоночника, что объясняется его хорошей эластичностью. Он не сдавливает нервные окончания и нормализует кровообращение. Преимуществами латекса является воздухопроницаемость, особенно в жаркий период времени. Модель с наполнителем из натурального латекса Читайте также: Ортопедическая подушка для грудничков при кривошее Латекс искусственный Этот наполнитель каучук стироловый, бутадиен производится из нефтепродуктов, но с применением новейших технологий, при которых не используется специальный клей. Поэтому этот материал достаточно часто применяется при производстве различных приспособлений для поддержки позвоночника. Ортопедическое изделие с искусственным латексом следует подбирать по степени жесткости при остеохондрозах лучше подушка средней жесткости. К минусам искусственного латекса можно отнести недолговечность. Ортопедическая модель с искусственным латексом и валиками Греча Лузга гречихи достаточно активно применяется в ортопедических подушках, так как она хорошо фиксирует позвоночник.
Советуем отдавать предпочтения головкам более крупного размера, они обеспечат наиболее глубокое воздействие. Ударный или постукивающий массаж В данной модели также присутствуют четыре ролика, но характер их движения с вращательного сменился на колебательный. Работа такой массажной подушки напоминает постукивания. Массаж идеально убирает спазмы, избавляет от застоя лимфы. Некоторые торговые марки предпочитают для роликов использовать нефрит. В таком случае камню необходимо соприкасаться с кожей, чтобы лечебный эффект был достигнут. Инфракрасное излучение Такая способность присутствует в различных устройствах всех торговых марок. Преимущество таких подушек заключается в дополнительном подогреве при снятии воспалений и спазмов, это увеличивает оздоровительный эффект. К сожалению, подогрев подойдет не для каждой ситуации. Отек или боль иногда сопровождается застоем венозной крови. Если проблема застоя — плохое движение крови, то дополнительный подогрев лишь усугубит ситуацию, так как артерии будут действовать активнее, а вены, напротив, будут перегонять кровь с меньшей скоростью, что ухудшит ситуацию. Лучшие массажные подушки различных видов Массажные подушки являют собой весьма удобное и простое в эксплуатации устройство. В то же время каждая модель отличается от остальных своими характеристиками. Их необходимо учитывать при выборе массажной подушки, чтобы массажер приносил максимальную пользу. Массажная подушка с нефритом Как известно, нефрит издавна считается минералом, который обладает целебным действием. Специалисты по всему миру используют нефрит для достижения омолаживающего эффекта. Применение массажеров с роликами из данного камня благотворно сказывается на состоянии всего организма. Устройства такого вида оснащены функцией подогрева. Её цель — достижение лечебного эффекта с помощью давления на определенные точки. Устройство создано по такому же механизму: ролики прикреплены таким образом, что выступают над подушкой, а при использовании оказывают давление на нужные зоны головы или шеи. Достоинством таких устройств является тот факт, что использовать их можно в любом положении. Например, стоя в пробке, вы всегда можете организовать для себя 5 минут релакса, не выходя из машины. Такая модель оснащена двумя роликами, которые оказывают интенсивное воздействие на мышцы. Использование такого устройства не только снимает напряжение, но и нормализует кровообращение. Такая подушка подойдет как для автолюбителей, так и для людей, которые заняты сидячей работой. Твердые массирующие элементы размещены на выступающей поверхности подушки. Элементы являют собой диски с острыми выступами, которые воздействуют на биологически активные точки. Чаще всего её используют для шеи и поясницы. С помощью такой массажной подушки вы обеспечите себе качественный акупунктурный массаж.
Благодаря компактной и эргономичной форме может работать в офисе, на даче, а также в поездке. Позволяет эффективно прорабатывать шею, спину, живот и ягодицы. Ролики оказывают шиацу-эффект, а инфракрасное волновое излучение повышает глубину воздействия. Такие процедуры эффективно снимают напряжение, заломы в мышцах, разогревают ткани и оптимизируют кровообращение ничуть не хуже, чем ручной массаж. Gezatone AMG392 Подушка обеспечивает механический массаж спины и шейной зоны, прорабатывает затекшие мышцы, снимает усталость, повышает тонус организма, придает бодрость и силы. Предусмотрены 2 рабочих режима, а также опция инфракрасного прогрева. Конструкция состоит из 4 массажных роликов, каждый из них работает в нескольких направлениях и тем самым обеспечивает эффективное воздействие на мышцы. Через 20 минут после начала сеанса устройство автоматически отключается. Это позволяет защитить девайс от перегрева. В качестве источника энергии используют подключение к электросети или прикуривателю. Аксессуары и комплектующие В комплекте с массажной подушкой обычно идут чехол, сумка для транспортировки, зарядка от прикуривателя и кабель подключения блока питания к электрической сети. Кроме того, все без исключения подушки имеют особые эластичные крепежи для спинки стула. В самых современных версиях предусмотрены специальные ремни. Они позволяют держать подушку руками и прижимать её к коже с разной силой. Этот аксессуар прочно закрепляет девайс на животе, в зоне поясницы и на ягодицах так, чтобы при этом руки оставались свободными. Если вам нравится длительный массаж с переключением скоростей и программ — необходим беспроводной пульт. Во всех остальных случаях он станет лишней проблемой, особенно если вы планируете использовать массажёр во время поездки. В случае отсутствия пульта управление прибором придется выполнять вручную. Критерии выбора При выборе массажной подушки предпочтение лучше отдавать известным брендам, которые зарекомендовали себя на российском и европейском рынках как надежные производители. При этом производственные мощности большинства американских, европейских и крупных японских компаний располагаются в Китае и Корее. Однако не стоит переживать из-за надписи «Made in China», так как производственный цикл строго контролируется компанией-заказчиком. Такое изделие будет дороже, нежели аналог, произведённый в подпольном цеху. Это и понятно, ведь качество используемых материалов и сборки закладывается в себестоимость продукции. Если подушка нужна вам исключительно для знакомства с подобным типом массажа и вы не до конца уверены, так ли она вам необходима, то можно выбрать самую бюджетную версию в качестве временной меры. Стоить она будет недорого, хотя и прослужит совсем недолго. Если же подушка вам требуется на длительное время или вы хотите, чтобы она работала на всех членов семьи — стоит присмотреться к продукции более высокой ценовой группы. Нередки случаи, когда многофункциональная корейская подушка по своей цене равняется обычной немецкой. В этом случае предпочтение стоит отдать проверенному бренду, продукция которого будет служить вам долгие годы. Поэтому при покупке массажной подушки нужно сравнивать изделия разных изготовителей с одинаковым набором опций. При выборе девайса стоит заострить внимание на ниже перечисленных критериях. Выделяют разминающие, вибромассажные или тепловые девайсы. Количество роликов. Чаще всего производители предлагают изделия с 4—12 роликами. Бытует мнение, что чем будет больше роликов — тем выше качество массажа. Это действительно так, но при этом подушка с 6, 8 и более роликами будет довольно громоздкой и от этого менее мобильной. Как свидетельствуют реальные отзывы покупателей, такое устройство вы вряд ли сможете взять с собой на работу или в небольшое путешествие — его можно приобрести исключительно для домашнего пользования в качестве стационарного массажёра. Однако если площадь подушки будет иметь средние габариты, то при наличии большого числа шариков существенно снизится амплитуда их вращения либо изменятся параметры движения. Они будут не вращаться, а кататься вверх-вниз.
Подушка массажер
На помощь может прийти массажная подушка – особым образом сконструированный массажер для шеи и спины, внешним видом напоминающий обычную подушку. Рейтинг лучших массажных подушек по мнению экспертов и отзывам покупателей. Номинации рейтинга: лучшие массажные подушки по соотношению цена-качество и лучшие модели с Алиэкспресс. 1.2 Массажная подушка с подогревом для шеи и спины Massage Pillow jun bu 16 роликов. Массажные подушки с ИК-подогревом хорошо помогают при сильных спазмах в шее и плечах. Музыкальный воротник: беспроводная колонка для шеи. Чистота без проводов: на что способна мобильная мини-мойка. На девятой позиции разместилась массажная подушка для шеи и головы GEZAtone AMG391.
Что такое массажная подушка: как выбрать и использовать
Массажные подушки. изобретение, благодаря которому человеческие мышцы способны расслабиться. Тип: Массажная подушка Цвет товара: коричневый Зоны массажа: Шея, Поясница, Плечи Вид массажа: Рефлекторный Мощность массажера, Вт: 24. В нашем рейтинге представлены лучшие массажные подушки для массажа спины, шеи и всего тела. Обзор 5 популярных массажных подушек из нашего ассортимента.
Xiaomi выпустила шейный массажёр с функцией нагрева и имитацией рук
? Окунитесь в оазис расслабления с нашим рейтингом ТОП-10 лучших массажных подушек для спины и шеи, представляющих передовые решения для ухода за вашим здоровьем и комфортом. Похожие. Следующий слайд. Массажная подушка для шеи и плеч ортопедический массажер LVP. Дорожная подушка при остеохондрозе в шейном отделе предупреждает обострения и дискомфорт, обеспечивая вертикальную поддержку шеи. Массажная подушка U-образной формы для массажа шеи и воротничковой зоны, почти новая, пользовались пару раз. 2.5 RestArt Массажер uMini массажная подушка (RA-565).
Роликовые подушки
- Лучшие массажные подушки: ТОП-10 рейтинг 2024
- Рейтинг лучших массажных подушек – эффективная замена классического массажа
- 10 Лучших Массажных Подушек 2024: Рейтинг года – Обзор с ценами
- 10 лучших массажных подушек для спины и шеи с подогревом в рейтинге 2020 года
- Как выбрать массажную подушку для шеи и спины? | Casada - Статьи
10 лучших массажных подушек
Выбираем лучшую массажную подушку: рейтинг ТОП 7, плюсы и минусы – Рейтинг 2024 года. В ассортименте Xiaomi появился новый полезный девайс — доступный массажер для шеи с тепловым воздействием, который поможет расслабиться после тяжелого дня. Музыкальный воротник: беспроводная колонка для шеи. Чистота без проводов: на что способна мобильная мини-мойка. Выбрала и заказала массажную подушку для шеи и спины Massage Pillow, ориентируясь на отзывы покупателей — оказалось это действительно настоящее чудо. Подушка массажер предназначена использования в положении сидя и прижимаясь к ней спиной, полулежа или лежа, оказывая давление только областью поясницы или шеи.
Обзор массажных подушек: расслабляющий массаж даже на рабочем месте
Щадящий массаж способствует стимуляции чувствительности нервных окончаний, улучшает кровоток, разогревает мышцы. Чем сильнее вибрации и больше амплитуда, тем более ощутимое будет воздействие. При интенсивном массаже чувствительность нервных окончаний снижается, в мышцах запускаются процессы восстановления. С опцией инфракрасного света. Такие модели, помимо массажа, прогревают зону воздействия. Их использование помогает для профилактики артроза, заболеваний суставов, остеохондроза. Кроме конструкции, при покупке стоит обратить внимание на ролики.
Количество подвижных элементов отвечает за размер массажной поверхности. Чем их больше, тем шире поле воздействия. Но стоит отметить, что модели с четырьмя роликами по 2 с каждой стороны не очень удобны, чтобы массировать шею. Поэтому при покупке стоит сразу определиться, для какой зоны в большей степени нужна подушка. Материал роликов От этого параметра зависят основные характеристики изделий: цена, надежность и терапевтический эффект. В основном ролики в подушках-массажерах бывают двух типов: нефритовые; пластиковые.
Модели первого типа обычно дороже, но у них более выражен терапевтический эффект. При нагревании нефрит оказывает оздоравливающее действие на организм. Более простой вариант — пластик. Модели с полимерными роликами дешевле, но такие подвижные элементы менее надежны, не обладают целебным действием. Помимо конструкции, при покупке стоит обратить внимание на дизайн. Массажная поверхность на подушках должна быть покрыта тканью-сеткой, стойкой к повреждениям.
Внутри подушки находятся ролики для массажа, которые постоянно вращаются. Они могут быть пластиковыми, но в более дорогих моделях установлены нефритовые ролики. Это значительно увеличивает цену изделия. На стоимость изделия влияет и страна-производитель продукта, например, китайские подушки стоят почти в три раза дешевле, но по отзывам многих пациентов, пользовавшихся такими подушками, эффект ничуть не хуже.
Преимущества и польза Массажные подушки в использовании обладают неоспоримыми преимуществами: форма изделия обеспечивает полное анатомические совмещение зоны шеи и плеч с самой подушкой. Лежать на ней очень удобно, а делать массаж еще и приятно. Применение такой подушки — это отличная и равноценная замена громоздким приспособлениям, которые выпускались ранее; небольшие габариты подушки — одно из ключевых преимуществ, особенно если в квартире немного места для подручных средств. Подушка не занимает много места, ее можно брать с собой на дачу, использовать в автомобиле; удобство при использовании — подушки изначально создаются таким образом, чтобы человеку было максимально удобно ею пользоваться.
Нет необходимости отвлекаться на изменение режима или подлаживание подушки под головой — достаточно выбрать желаемый режим, положить ее под голову и заняться любимым делом, хоть вязанием; цена — один из определяющих факторов такой продукции. Несмотря на распространенное высказывание, что на здоровье нельзя экономить, все же большинство клиентов желает приобрести товар с адекватной ценой. Массажные подушки — отличный выбор с большой амплитудой цен, приобрести можно как дешевую, так и более дорогостоящую продукцию. Это основные преимущества массажных подушек, но при использовании их в быту пациенты находят и другие приятные бонусы для себя.
Особенности выбора Люди, никогда не сталкивавшиеся с подушками-массажерами, не знают, как правильно выбрать продукцию, чтобы она максимально удовлетворяла желаниям заказчика. На самом деле выбор таких подушек прост, если знать основные параметры и моменты, на которые следует обратить внимание при покупке. Самыми простыми массажерами являются Релакс 7, Максивелл и Максивелл Нью. Здесь особых отличий у подушек нет и их можно смело брать, если, кроме массажа, нет желания воспользоваться дополнительными функциями.
При выборе более современного аппарата нужно обратить внимание на следующие параметры: форма и эргономичность — подушка должна быть максимально удобной по форме, поэтому перед покупкой рекомендовано приложить ее к голове — неприятные ощущения сразу дадут о себе знать, если продукт не подходит. Также важно представлять, какой вес выдерживает подушка, ведь иногда за покупкой приходят люди с избыточным весом — для них необходимо подбирать более выносливую модель; функциональность — основное, на что нужно обратить внимание, ведь подушка-массажер — это не предмет интерьера, а лечебный прибор. Перед покупкой убедитесь, есть ли функция вибромассажа, инфракрасного излучения, регулировка скорости вращения роликов и т. Самыми качественными считаются немецкие массажеры, к ним всегда идет гарантийный талон.
При покупке китайского девайса не стоит расстраиваться — большинство таких массажеров успешно работают; дополнительные элементы — массажеры могут быть укомплектованы сменными чехлами, сумкой для транспортировки и другими полезными предметами. Отзывы Чтобы иметь представление о массажных подушках, стоит почитать отзывы пациентов, уже применявших такие устройства: Алена, 37 лет: «Я работаю бухгалтером, постоянно за компьютером и очень устаю к вечеру. Муж подарил мне массажную подушку с роликами. Это удивительное приспособление, которое помогает мне расслабиться после трудового дня» Екатерина Ивановна, 66 лет: «Массажной подушкой никогда не пользовалась, все как-то не доверяла таким изобретениям.
Шиатсу - древний лечебный метод воздействия, который обычно заключается в сильном растирающем давлении пальцем на определенную зону, чаще всего наиболее болезненную. Давление, растирание и разминание напряженных мышц способствует уменьшению боли, снятию их блокады. Роликовые массажные подушки в некоторой степени копируют такой тип массажа, поэтому их иногда называют массажные подушки шиатсу. Если вам нужна подушка для лечения и профилактики болей в спине, шее, пояснице - смело берите роликовую массажную подушку. Если в ней еще есть дополнительный вибрационный массаж - это еще больше усилит ее массажное воздействие. Массажная подушка для шеи - нужно ли покупать ее отдельно?
Нет, скорее всего отдельно покупать подушку для шеи не следует. Классические четырехроликовые модели хорошо подходят для массажа как спины, Материал обивки - что долговечнее? Сама массажная поверхность должна быть сделана из специальной сетки, устойчивой к повреждениям, с порами для циркуляции воздуха. Остальная часть массажной подушки может быть сделана из кожзама долговечность или ткани эконом вариант. Современные массажеры чаще всего имеют крепкую и надежную обивку. Это важно, так как она регулярно будет подвергаться воздействию в процессе массажа.
Количество роликов - важно ли? Обычно в подушке четыре ролика по два справа и слева. Чем больше роликов, тем больше массажная поверхность. Это плюс. Однако массаж шеи такими подушками не совсем удобен. Что важнее?
Выбор за Вами Из чего сделаны ролики? Ролики бывают пластиковые и сделанные из лечебного камня - нефрита. Массажеры с нефритовыми роликами стоят дороже, однако обладают некоторыми целебными свойствами, улучшая качество массажа. Нефритовый камень при нагревании оказывает дополнительное воздействие. Про свойства нефрита написано много статей и отзывов, переплачивать ли за нефритовую керамику - решать вам. Можно ли подушкой массажировать ноги?
Да, массажной подушкой можно массажировать не только спину, но так же ноги и бедра. Роликовый массаж стоп благоприятно влияет на общее самочувствие, снимает усталость, улучшает кровообращение в ногах. Можно ли лежать или сидеть на массажной подушке? Нет, сидеть или лежать на массажной подушке нежелательно. Во-первых, вы можете повредить аппарат, а во-вторых нанести себе вред, потому что массаж по типу шиатсу не созданы для того, чтобы принимать массаж лежа. Для этого больше подходит линейный роликовый массаж, который внедрен в массажных кроватях, либо же вибрационный матрас, где встроены вибромоторы, которые передают вибромассаж на все тело.
Главная » Статьи - Массажная подушка: польза без вреда Бывает ли роза без шипов, а лекарство — без побочных эффектов? Массажная подушка тоже имеет свои плюсы и минусы. Чтобы получить от нее пользу и избежать вреда, необходимо учесть медицинские показания и противопоказания. Тогда она не только подарит приятные ощущения, но и поможет в борьбе с болезнями. Показания и противопоказания применения массажной подушки Остеохондроз, неврозы, мигрени, радикулит, тревожные расстройства, хроническая усталость… Не правда ли, внушительный список? По отзывам врачей, массажная подушка прекрасно помогает в борьбе с этими болезнями.
На чем же основано ее действие? Почти у всех моделей основной функцией является роликовый массаж. Круглые массажные головки ролики , спрятанные внутри подушки, вращаются, разминая мышцы и расслабляя их. В результате боль в онемевших местах уходит, в них усиливается кровоток, активизируется клеточный метаболизм, ткани тела начинают обновляться. Функция инфракрасного прогрева, которая есть у многих подушек, тоже помогает снять мышечный спазм. Если перевести ролики в соответствующий режим, они будут не вращаться, а постукивать по телу.
Такой массаж эффективно устраняет застой лимфы. Акупунктурная подушка она покрыта снаружи массажными элементами, на которых имеются остроконечные выступы стимулирует биологически активные точки на коже, обеспечивая эффект рефлесотерапии. Нервозность и усталость уходят, работоспособность повышается, пациент начинает лучше спать, исчезают головные боли. Даже при идеальном здоровье имеет смысл использовать подушку-массажер, если у вас повышенные физические нагрузки или, наоборот, сидячий образ жизни. Однако есть важные оговорки. Массажной подушкой нельзя пользоваться, если человек недавно в пределах одного года перенес травму позвоночника или операцию на нем.
Запрещена она и при остеопорозе. Другие противопоказания: повышенное или пониженное давление, инфекционные заболевания с высокой температурой, беременность, болезни кожи например, экзема, псориаз , онкологические заболевания. Категорически нельзя подвергать массажу и инфракрасному прогреванию участки, пораженные варикозной болезнью. И, наконец, предостережение для лежебок: на массажной подушке ни в коем случае нельзя спать! От этого пострадает и массажное устройство и, что самое главное, ваше здоровье. Правила использования массажной подушки Прежде чем приобретать массажную подушку, нужно посоветоваться с врачом, получить от него «добро» на аппаратный массаж, а также индивидуальные рекомендации.
Есть и общие правила использования массажной подушки. Прежде всего, привыкать к массажу надо постепенно. В первое время в день достаточно одного сеанса длиной 10 — 15 минут. Если ваша проблема — переутомление и головные боли, этим можно и ограничиться. А вот остеохондроз и радикулит требуют более серьезного подхода. Каждый день потребуется два-три сеанса поминут каждый.
Этот «ударный» курс длится 14 дней, после чего переходят на один сеанс в день длительностью 15 минут. Так же поступают и при тяжелых мигренях. И главное: чтобы добиться эффекта, подушку-массажер нужно использовать постоянно. Массажная подушка для шеи, плеч: описание моделей массажеров, как выбрать с ценами На сегодняшний день проблемы с позвоночником не редкость. Особенно это касается обладателей тех профессий, которые всё рабочее время проводят за компьютером, за вождением автомобиля или тяжёлым физическим трудом. В это время мышцы спины, особенно шеи, находятся в напряжённом состоянии, что приводит к ухудшению кровообращения и замедлению обмена веществ.
Массажная подушка - оптимальный вариант для улучшения самочувствия и здоровья в целом. Спасение в этой ситуации так же проведение массажных манипуляций. Но зачастую, к профессионалам обращаются не все из-за недостатка времени и средств. Оптимальный выход из этой ситуации существует. Он заключается в использовании индивидуального массажёра. Его можно применять в любое удобное для потребителя время.
Таких приспособлений много, но обратим внимание на массажёр именно для мышц в области шейных позвонков. Преимущественные характеристики Любые нарушения в области спины и шеи тут же сказываются на общем самочувствии. Уставшие мышцы не могут полноценно выполнять свои функциональные задачи. Возникают нарушения кровообращения, головной мозг страдает недостатком кислорода и других питательных веществ. Тут же возникает головная боль, быстро наступает утомляемость, снижается трудоспособность. Многие недооценивают ситуацию и зачастую не обращают внимания на состояние своей спины.
Терпят спазмированные боли в области шейных позвонков, не понимают причину возникновения беспочвенных головных мигреней. Для устранения образовавшихся процессов и улучшения состояния здоровья необходимо проводить профилактические массажи. В этом поможет массажная подушка для шеи и плеч. Перечислим общие достоинства подушки для массажа перед аналогичными приспособлениями: не требует специально отведённого места для использования. Обладатель массажной подушки может применить её в любое удобное для него время и в любом месте, будь-то дома, в автомобиле, в офисе; все модели массажных подушек компактны, имеют незначительный вес. Это даёт возможность постоянно иметь её при себе; просты в эксплуатации и укомплектованы пультом дистанционного управления , а сам массажёр имеет несколько режимов мануальных процедур; подушка приспособлена для использования любого источника питания.
Может работать как от сети, так и с использованием батареек. В автомобиле можно подключить даже к прикуривателю; продуманы гигиенические особенности. Каждая из моделей имеет чехол, который в любую минуту снимается и заменяется новым. Сам чехол выполнен из износостойких натуральных материалов , что позволяет не усомниться в экологическом состоянии изделия. Используя подушки-массажёры не нужно выкраивать время для массажа. Ею можно воспользоваться в любой момент, ориентируясь на собственное самочувствие.
Как только накопилась усталость в мышцах, следует выбрать оптимальный режим и воспользоваться массажной подушкой. Также используют изделие и во время ночного сна. Для этого подбирается с помощью врача определённый режим, и применяют как ортопедическое изделие. Это приводит к расслаблению мышц, а в результате к улучшению кровообращения. Позвоночник всю ночь находится в расслабленном естественном состоянии, устраняются все деформированные изгибы. Виды подушек для массажа Утвердившись в желании приобретения подушки для массажа, следует определиться с видом изделия.
В первую очередь необходимо проконсультироваться у врача и в случае одобрения обратиться в специализированный салон. Зачастую в салоне работают специалисты, которые смогут оказать помощь в выборе и проконсультировать покупателя.
Используется бесщеточный мотор с 30-ю скоростями. Сетевой массажер на основе электромиостимуляции Продают здесь Данным массажером я также пользуюсь сам. После трудового дня отлично разминает мышцы шеи. В наборе идет 16 токопроводящих стикеров. Включаем в сеть и выбираем режим на дисплее, при помощи кнопок. Выбираем режим, подходящий для нужной части тела, соединяем провода и наклеиваем стикеры. Мышцы под действием микротоков сами сокращаются, и в результате мы получаем колоссальное расслабление мышц.
Отлично справляется с массажем шеи. Массажер электрический для шеи Этот массажер создан для массажа шеи, но не повторяет функционал предыдущих вариантов. Он массирует шею, благодаря стимуляции мышц шеи электрическими импульсами. Они могут дать почувствовать эффект от лёгких покалываний до заметных воздействий. В зависимости от выбранного режима. Массажная подушка для шеи с возможностью работы от павербанка Продают здесь Эта подушка для массажа шеи выделяется тем, что она работает от аккумулятора. Ее можно заряжать от павербанка и от сети.
ТОП-10 лучших массажных подушек
Если перевести ролики в соответствующий режим, они будут не вращаться, а постукивать по телу. Такой массаж эффективно устраняет застой лимфы. Акупунктурная подушка она покрыта снаружи массажными элементами, на которых имеются остроконечные выступы стимулирует биологически активные точки на коже, обеспечивая эффект рефлесотерапии. Врачи рекомендуют приобретать массажную подушку и для профилактики шейного остеохондроза. Нервозность и усталость уходят, работоспособность повышается, пациент начинает лучше спать, исчезают головные боли. Даже при идеальном здоровье имеет смысл использовать подушку-массажер, если у вас повышенные физические нагрузки или, наоборот, сидячий образ жизни.
Однако есть важные оговорки. Массажной подушкой нельзя пользоваться, если человек недавно в пределах одного года перенес травму позвоночника или операцию на нем. Запрещена она и при остеопорозе. Другие противопоказания: повышенное или пониженное давление, инфекционные заболевания с высокой температурой, беременность, болезни кожи например, экзема, псориаз , онкологические заболевания.
Количество массажных головок. Традиционно используется 4, но чем их больше, тем шире область массажа. В большинстве случаев он желателен. Материал обивки.
Есть модели со съемными чехлами, и мы их рекомендуем, ведь постирать ткань гораздо легче, чем вручную, слегка влажной щеткой елозить по самой подушке. Есть неплохие бюджетные устройства, которые мало чем отличаются от дорогих аналогов.
Казалось бы, всё идеально, но в реальности не совсем так, если вы ошибетесь в выборе. Бесформенные подушки с наполнителем из пуха, пера, синтетических волокон или гречневой лузги удобны тем, что человек может сам придавать им любую форму. На первый взгляд это кажется удобным для шеи и головы, но на самом деле речь идет не более чем об иллюзии комфорта. Перед тем как заснуть, человек придает подушке нужную форму: взбивает, подминает под изгибы шеи и плеч. Вот только в течение ночи мы постоянно меняем позы и не всегда просыпаемся, чтобы заодно поменять и форму подушки. В результате наша голова может оказываться в максимально неестественном и неудобном положении. Но только как отличить хорошую модель от плохой?
У каждого человека есть любимая поза для сна, но на самом деле мы спим в разных положениях: то на спине, то на боку. Подобрать подушку под обе позы — задача не из легких, — говорит врач. Как выбрать ортопедическую подушку Модели с равномерной высотой непременно окажутся или слишком низкими для сна на боку, или слишком высокими для сна на спине. В первом случае во время сна у человека будет перекашиваться шея, во втором — выдвигаться вперед голова и нижний отдел шеи. Это особенно вредно для людей с протрузиями или грыжами межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника. Именно поэтому важно выбирать разноуровневые подушки. Их более высокая часть предназначена для сна на боку, а более низкая — для сна на спине. Такая подушка подходит даже для тех, кто постоянно меняет позу во сне.
Лежачим больным для реабилитации и профилактики пролежней, и др. Почему нельзя подушки-массажеры противопоказания медиков : Варикоз, тромбозы: массаж и, в особенности, прогрев могут усилить застой венозной крови. Кардиостимулятор: электрические массажёры могут сбить работу устройства, стимулирующего сердце. Недавно перенесённые травмы и переломы прибегать к подушкам можно только спустя год. Патологии кожи псориаз, экзема и др.
Эффект расслабления. Чем опасны массажные подушки, матрасы и кресла?
Инфракрасная массажная подушка с вибрацией, 12 Расслабляющая массажная подушка с электрическим прогревом спины и плеч, разминание, подушка терапевтическая, шиацу, массажер для шеи. Массажную подушку можно использовать для шеи, затёкшей при работе за компьютером, ноющей от долгого пребывания в сидячем положении. Подушка для шеи и спины с четырьмя массажными роликами поддерживает инфракрасное прогревание и комплексно воздействует на мышцы. Я взяла массажную подушку так как шея болела до невозможности, работа сидячая за компьютером и к концу дня аж каменела вся шея и плечи, массаж расслабляет после тяжелого дня и беготни с ребенком, тем более есть недорогие хорошие модели https.