Употребление большого количества высокобелковой пищи – одна из причин, почему пот пахнет.
Изменился запах пота: в чем проблема?
Чтобы нормализовать пот, часто достаточно привести нервы в порядок. Прием пищи независимо от ее температуры вызывает потение. Усиливают его блюда острые, пряные, горячие, с экстрактивными веществами крепкие бульоны, к примеру , алкоголь, кофеин. Потовый запах обычно нейтральный, если в организме нет нарушений и соблюдается гигиена. Неприятный запах пота с медицинской точки зрения называют бромидрозом bromhidrosis , осмидрозом osmidrosis , апокринным осмидрозом, зловонным потом или зловонным потоотделением. Зловонный пот бывает двух типов: апокринный самый распространенный и эккринный. Апокриный бромидроз появляется, когда апокринные потовые железы функционируют чрезмерно.
Во влажной среде отлично чувствуют себя бактерии, живущие на теле и на одежде человека. Только в подмышках обитает до 150 разновидностей бактерий и миллионы их особей. Для своей жизнедеятельности размножения, питания они используют выделения апокринов, перерабатывая их в аммиачные соединения и жирные ненасыщенные кислоты, что и придает поту отвратное благоухание.
Это физиологическое явление, которое не должно беспокоить человека.
После возвращения к привычному рациону питания и уменьшения потребления пахучих продуктов ситуация приходит в норму. Как избавиться от гипергидроза и резкого запаха пота Людям, которые замечают за собой повышенную потливость, нужно более внимательно относиться к личной гигиене. Стандартного душа дважды в день может быть недостаточно. По возможности рекомендуют принять дополнительный душ в течение дня и сменить одежду.
Если человек целый день проводит на работе или в разъездах по городу, желательно всегда иметь при себе влажные гигиенические салфетки для обработки подмышечных впадин и устранения неприятного запаха Специально для решения проблемы локального гипергидроза выпускаются салфетки с добавлением антиперспирантов, которые уменьшают потливость и позволяют коже дольше оставаться сухой. Основным способом контроля потоотделения и неприятного запаха является косметика — дезодоранты и антиперспиранты, которые представлены в стиках, роликовой форме и аэрозолях. При повышенной потливости более эффективными будут антиперспиранты, которые частично решают проблему гипергидроза и одновременно предупреждают появление резкого запаха. Дезодоранты лучше работают при умеренном потоотделении, они обычно имеют приятный аромат и дарят длительное ощущение свежести.
Сейчас многие производители выпускают комбинированные средства, которые выполняют сразу обе функции, обеспечивают максимальную сухость и чистоту на продолжительное время. Если беспокоит проблема гипергидроза, следует выбирать одежду из натуральных тканей, которая не будет слишком плотно прилегать к телу, особенно под руками и в естественных складках. По возможности надевайте несколько слоев одежды, чтобы при повышении температуры на улице или пребывании в жарком помещении можно было снять верхний слой и не страдать от чрезмерного потоотделения. Теги: симптомы Консультация врача Гигиенические рекомендации важны для каждого человека, независимо от интенсивности потоотделения.
Изменение привычного запаха или количества пота может быть первым сигналом начала заболевания. В прошлом, на запах пота врачи ориентировались при постановке диагноза. Так, от больного краснухой исходит запах свежеощипанных перьев, тиф сопровождает аромат теплого ржаного хлеба, дифтерия пахнет сладковато-приторно. Запах ацетона или альдегидный запах груш может появиться при сахарном диабете. При патологии почек присоединяется запах аммиака. Уксусный, кислый запах — спутник туберкулеза. При нехватке витамина Д в организме пот так же приобретает кислый запах. Запах вареного яичного белка или серы указывает на проблемы с желудком или кишечником. Пот с запахом хлора или свежей рыбы, возможен при серьезных заболеваниях печени.
Внезапно изменившийся запах или количество пота опасно игнорировать, обязательно обратитесь к врачу, для уточнения причин таких изменений. Как снизить интенсивность запаха пота. Принимать душ дважды в день Ежедневно менять нижнее белье и другую одежду, которая была увлажнена потом. Выбирать одежду из материалов с высокой воздухопроницаемостью. Ограничить употребление соли, специй, кофеина, алкоголя.
При этом характерным симптомом является упорный кашель — вначале сухой, затем с отхаркиванием мокроты, который может сопровождаться болью в груди и похуданием. С запахом свежего хлеба Пот с запахом свежего хлеба обычно может означать брюшной тиф , наиболее распространенный в Африке, Юго-Восточной Азии и на Дальнем Востоке. Вначале появляются гриппоподобные симптомы — лихорадка, головные боли, недомогание, слабость, потеря аппетита. Позже на груди и животе появляется сыпь в виде бледно-розовых пятен называемая брюшнотифозной краснухой. О каких еще заболеваниях он может свидетельствовать Запах сырого мяса может означать желтую лихорадку.
Плохой запах пота — причина для беспокойства
Появление резкого запаха могут вызвать и изменения на гормональном уровне. Например, после родов, беременность, менструация и даже процесс полового созревания могут изменить аромат естественных кожных выделений. Во время этих процессов происходит серьезная гормональная перестройка организма. Психологическая нагрузка и стресс могут не только сильно увеличить потоотделение, но и повлиять на выделяемый секрет. Волнение, страх, напряженность и даже сильно выраженные положительные эмоции активируют функции потовых желез. Отрицательно сказаться могут и некоторые лекарственные особенно — успокоительные препараты, пенициллины и средства для борьбы с глаукомой и раком. Это далеко не все, но самые распространенные причины изменения запаха пота. Но есть и другие, например, нехватка витамина D и других жизненно важных элементов. Обычно при этом резко неприятным становится запах ног , но может меняться и запах выделений из других областей кожи.
В этом случае он приобретает уксусный или кислотный оттенок. Запахи как причина отклонений По запаху пота можно выявить нарушения функционирования организма, в числе которых: заболевания щитовидной железы; психические расстройства; нарушение работы потовых желез.
Почему человек потеет? Их существует 2 вида: эккриновые и апокриновые. Эккриновые потовые железы распределяются по всей поверхности нашего тела, кроме наружного слухового канала, кожи губ и половых органов.
Они активны с самого рождения человека и выполняют несколько важных функций: отвечают за терморегуляцию в нашем организме благодаря производству пота; сохраняют баланс электролитов; способствуют увлажнению кожи для нормальной тактильной чувствительности, гибкости ладоней и ступней ног. В норме тело взрослого человека может вырабатывать около 0,5 л пота в час, а во время интенсивных занятий спортом или в жаркую погоду — до 3—4 л каждые 60 минут. Апокриновые потовые железы можно найти в зонах подмышек, лобка и вокруг пупка, возле губ, глаз и ушей. Они не участвуют в процессах терморегуляции, но выделяют особую жидкость, которая нужна для химической коммуникации и обонятельного поведения человека. Именно апокриновые железы называют виновниками появления неприятного запаха пота.
Подводя итог: эккриновые железы провоцируют влажность, в то время как апокриновые вырабатывают особые молекулы, которые становятся питательной средой для бактерий на поверхности кожи. В результате натуральный пот, который никак не пахнет, постепенно приобретает неприятный запах. Причины резкого запаха пота у женщин Теперь тебя не удивит тот факт, что пахнет не сам пот, а побочные продукты жизнедеятельности бактерий, которые живут на коже каждого человека. Теплая и влажная среда в зоне подмышек становится идеальным местом для их быстрого размножения. Эти бактерии питаются белковыми соединениями и жирами, которые содержатся в поте, и расщепляют их до жирных кислот и аммиака.
Эти продукты жизнедеятельности и обеспечивают резкий запах пота у женщин в зоне подмышек. Однако ученым известно, что состав пота у женщин и мужчин несколько отличается. У женщин обнаружено больше соединений на основе серы. Именно поэтому подмышки чаще пахнут луком.
Так, по ее словам, непривычно резкий запах пота является одним из маркеров гормонального дисбаланса. В этом случае рекомендуется обратиться к врачу и сдать анализы. Кисловатый запах зачастую исходит от людей, страдающих грибковой инфекцией.
Появление такого симптома может говорить о выраженной болезни с изменением кожных покровов.
Чеснок, отварные яйца, зелёный лук, тмин, карри повышают в организме уровень серы, из-за чего тело может выделять серосодержащие газы. Однако если с иммунной системой всё в порядке, то неприятного запаха быть не должно. Обильное потоотделение вызывает чрезмерное употребление кофейных и газированных напитков, обилие в рационе глутамата натрия в рационе добавка в готовых продуктах и острая пища.
Что и вызывает выделение пота», — пояснила эксперт. Иногда специфический запах может свидетельствовать и о проблемах со здоровьем.
Как победить запах пота навсегда. Причины появления запаха
Зачем пот пахнет. Как избавиться от запаха пота. Причина неприятного запаха в области подмышек – не пот. Откуда берется пот и почему он имеет сильный запах. Осмидроз — неприятный запах пота, возникающий обычно при повышенной потливости вследствие недостаточного соблюдения правил личной гигиены.
Изменился запах пота: хронический стресс, опухоль и еще 7 причин, почему так произошло
Причина неприятного запаха в области подмышек – не пот. Несколько основных причин, почему от человека может пахнуть кисло. Как правило, неприятные запахи от тела являются причиной чрезмерного потоотделения – гипергидроза. только запах пота, ничего больше у меня не пахнёт и не воняет. Причины, почему пот стал пахнуть уксусом. Появление уксусного запаха пота, который выделяют железы, может быть связано и с другими причинами. Пот может не иметь запаха, но обычно пот взрослого человека имеет специфический запах, который указывает на определенные заболевания.
Неприятный запах тела, что делать?
Но почему пахнут именно подмышки, причем сила этого запаха может быть разной в разные моменты времени? Сам по себе пот особо сильно не воняет, воняют жирные кислоты. Врач-эндокринолог объяснил, почему человек потеет, зачем это нужно нашему организму и как нужно решать проблемы с потом.
Гипергидроз (повышенная потливость)
Однако причины изменения запаха и количества пота могут быть физиологическими, успокаивает Злата Паручикова. Например, половое созревание и беременность. Также могут влиять пищевые предпочтения.
Нос почти не улавливает особого аромата тела и запаха пота, если человек здоров и регулярно моется. Но на уровне подсознания мозг воспринимает определенные запахи, исходящие от тела, — феромоны. Именно по их уровню люди подбирают для себя наиболее подходящих партнеров. Плохо пахнуть может от человека, который страдает сахарным диабетом, инфекционными заболеваниями и щитовидной железы, печени и почек.
При наличии диабета усиление аромата ацетона говорит об угрозе кетоацидотической комы, что требует немедленного вмешательства врачей. Также запах ацетона может свидетельствовать о неисправной работе почек и щитовидной железы. При нарушении работы надпочечников кожа может источать аромат овечьей шерсти, а специфический запах старости нередко будет свидетельством проблем со щитовидной железой и гипофизом. Неприятный запах протухшего мяса может возникать у онкологических больных в связи с процессами распада тканей. Особая проблема — это запах тела при наличии лишнего веса.
Тем, что их окружает — лекарствами, возможно, запахом пищи. Но этот процесс можно скорректировать заместительной гормональной терапией.
Если запах меняется в более раннем возрасте, что говорит о некоем дисбалансе, то это также вылечить. Люди находятся в состоянии окислительного стресса. В то же время решение проблем со здоровьем часто не занимает много времени, а сама эффективная терапия не затратная», — заверила врач. Профессор Калинченко также рассказала о признаках дефицита эстрогенов у женщин. Она пояснила, от чего защищают круги жира на животе и почему в этой ситуации липосакция — плохое решение. А диетолог объяснил, как направлять калории в «нужные» места.
Поэтому смешно иногда читать доводы некоторых "экспертов дезодорантного дела" о том, что использование дезодорантов с алюминием нарушит терморегуляцию организма, как будто в подмышечной впадине сконцентрированы все потовые железы мира тела. Церуминозные железы продуцирующие ушную серу , молочные железы продуцирующие молоко , цилиарные железы век, потовые железы преддверия носа представляют собой видоизмененные апокринные потовые железы. Размер секреторной части у апокриновых желез больше, чем у эккринных желез и они не открываются непосредственно на поверхность кожи как эккриновые, а выделяют пот в пилярный канал волосяного фолликула. У человека до полового созревания апокринные потовые железы неактивны; гормональные изменения в период полового созревания вызывают увеличение размеров желез и запускают процессы их функционирования. Апокринные потовые железы наиболее активны во время стресса и сексуального возбуждения.
Выделяемый апокриновыми железами пот «тяжелой» фракции маслянистый, гуще эккринового пота, содержит воду, белки, отходы углеводов, липиды и стероиды, изначально запаха не имеет. Показатель рН колеблется от 6 до 7,5. Примечание про бритье подмышек. Волосы служат прокладкой которая предотвращает непосредственный контакт кожи с кожей и снижают трение а значит и возникновение опрелостей например. Волосы изначально отводят влагу от кожи, выступают как естественный осушитель и затрудняют бактериальную колонизацию подмышечных впадин а значит и вероятность появления неприятного запаха.
С другой стороны одежда промокает быстрее, благодаря такому «проводнику» пота будь у нас волосы между пальцами ног, они бы тоже эффективно отводили запах , и, самое важное, за счет увеличения площади испарения волосы выступают в роли своеобразного «атомизатора», позволяя летучим органическим соединениям о них ниже быстрее испаряться. Апоэкринные потовые железы Существует и третий вид потовых желез, которые нельзя классифицировать ни как апокринные, ни как эккринные, поскольку они обладают характеристиками и тех и других. Такие железы называются апоэккринными. Они больше по размеру, чем эккринные железы, но меньше, чем апокринные железы. Их секреторная часть имеет узкую часть, похожую на секреторные спирали в эккринных железах, а также широкую часть, напоминающую апокринные железы.
При всем этом они выделяют больше пота, чем эккринные и апокринные железы. Эти железы чувствительны к холинергической активности реагируют на выброс ацетилхолина , могут также активироваться адренергической стимуляцией реагируют на выброс адреналина. Во время своей активности апоэккринные железы выделяют «легкий» водянистый пот. Запах пота Среди различных типов кожных желез человека запах тела в первую очередь является результатом работы апокринных потовых желез, которые выделяют большинство химических соединений, которые кожная флора метаболизирует в пахучие вещества. Логично что второй вариант - это самый приемлемый субстрат для жизни различных бактерий.
Питание есть, тепло есть подмышки - одна из наиболее горячих частей человеческого тела , влажность есть. При мытье подмышек средствами с высоким щелочным рН нарушается защитная кислая, рН 4,5—6 среда кожи и кожный защитный барьер повреждается. Бактерии любят слабощелочную среду и с радостью селятся в таких местах. На картинке показано, как это выглядит через микроскоп. Так чаще всего бактерии оккупируют устье протока апокриновой потовой железы В процессе жизнедеятельности они ферментируют "сквашивают" апокринный пот и продуцируют различные летучие соединения, которые формируют запах пота.
Основные «одоранты» — кожные бактерии, относятся к представителям родов Corynebacterium «коринебактерии» , Staphylococcus «стафилококки» и Cutibacterium «пропионбактерии». Также «запах сыра» может давать и изовалериановая кислота, которую продуцируют бактерии Staphylococcus epidermidis. Эти же бактерии, кстати, находятся в составе микробиоты некоторых видов - эмментальском и лимбургском «живом». Пот подростков и некоторых взрослых часто имеет «уксусный запах» из-за того, что в протоках сальных желез живут пропионбактерии те самые, которые иногда отвечают за возникновение акне. Перерабатывая аминокислоты пота бактерии производят масляную пропионовую кислоту, запах которой похож на запах уксусной.
Основные «потные» летучие жирные кислоты - это 3-метил-2-гексеновая кислота 3M2H «козлиный запах» и 3-гидрокси-3-метилгексановую кислоту HMHA «запах пота индусов». Эти кислоты продуцируют некоторые представители Corynebacterium - Corynebacterium striatum, Corynebacterium jeikeium и Corynebacterium bovis.
Почему мы потеем? Откуда берется пот и почему он имеет сильный запах
По словам доктора Прети, пот, вызванный страхом или стрессом, имеет специфический сернистый запах. Резкий неприятный запах пота под мышками у взрослых и детей: симптомы, причины появления, методы диагностики и лечения в многопрофильном медицинском центре МедПросвет в Выборгском районе СПб. Еще несколько причин, почему вас может бросать в жар и прошибает холодный пот, — в нашем материале. При этом пот здорового человека не имеет резкого запаха. Изменение запаха пота может быть признаком сбоя в организме.
Аромат дискомфорта. Эндокринолог пояснила, почему резко меняется запах пота
И если вы не следите за своим телом, то результат этой жизнедеятельности слышат все вокруг", - говорит врач. Однако причины изменения запаха и количества пота могут быть физиологическими, успокаивает Злата Паручикова. Например, половое созревание и беременность.
Вывод отработанных и вредных элементов наружу. Увлажняющая и защитная функция. Пот и сало из сальных желез, смешиваясь, создают на теле тонкую пленку, которая предохраняет эпидермис от пересыхания и повреждений. Психоэмоциональная реакция на действительность. При волнении, стрессе и без ощутимой причины например, тревожная мысль промелькнула, мы ее и не заметили толком происходит так называемое, эмоциональное потоотделение — результат деятельности апокриновых желез, активизацию которых запускает симпатическая нервная система. При большом напряжении вместе с потом из организма выводятся гормоны стресса, что снижает его пагубные последствия.
Обратите внимание: чрезмерная потливость подмышек, ступней и ладоней может быть симптомом стресса. Чтобы нормализовать пот, часто достаточно привести нервы в порядок. Прием пищи независимо от ее температуры вызывает потение. Усиливают его блюда острые, пряные, горячие, с экстрактивными веществами крепкие бульоны, к примеру , алкоголь, кофеин.
Психоэмоциональная реакция на действительность. При волнении, стрессе и без ощутимой причины например, тревожная мысль промелькнула, мы ее и не заметили толком происходит так называемое, эмоциональное потоотделение — результат деятельности апокриновых желез, активизацию которых запускает симпатическая нервная система.
При большом напряжении вместе с потом из организма выводятся гормоны стресса, что снижает его пагубные последствия. Обратите внимание: чрезмерная потливость подмышек, ступней и ладоней может быть симптомом стресса. Чтобы нормализовать пот, часто достаточно привести нервы в порядок. Прием пищи независимо от ее температуры вызывает потение. Усиливают его блюда острые, пряные, горячие, с экстрактивными веществами крепкие бульоны, к примеру , алкоголь, кофеин. Потовый запах обычно нейтральный, если в организме нет нарушений и соблюдается гигиена.
Неприятный запах пота с медицинской точки зрения называют бромидрозом bromhidrosis , осмидрозом osmidrosis , апокринным осмидрозом, зловонным потом или зловонным потоотделением. Зловонный пот бывает двух типов: апокринный самый распространенный и эккринный.
Таганская Я даю согласие на обработку персональных данных Отправить Отзывы Надежда, 36 лет: КТ показало правостороннюю пневмонию как следствие ковида. После выписки из больницы уже месяц не проходит постоянная слабость, стало потеть тело, часто бросает в жар. Сильное потоотделение появилось еще и ночью в последнее время.
Поэтому плохой сон. Пот пахнет луком. Такого противного, тошнотворного запаха раньше никогда не было. От мяса тоже стало тянуть чем-то отвратительным, сероводородом. Людмила, 42 года: Моя тетя после перенесенной короновирусной инфекции боится одна оставаться дома и выходить на улицу, был приступ панической атаки.
Сильная фобия опять заболеть. Также испытывает слабость, мучается диареей. Наблюдается резкая потеря веса. По ночам беспокоят сильные приливы жара, все тело стало кидать в пот. Кроме этого изменилось обоняние.
Некоторые продукты приобрели ненормальный запах. Вячеслав, 50 лет: После короны сильно потею. Днем стал носить с собой дезодорант. Пот приобрел странный запах, который начал преследовать меня везде. Отдает ужасно гнилью или тухлым.
Ночью просыпаюсь от того, что буквально обливаюсь потом с головы до ног. Подушку и постельное белье приходится менять. Спать невозможно. Сильно похудел. Остальные запахи тоже воспринимаются необычно.
Я курю, табак пахнет кислым. Мясо есть невозможно, кажется вонючим.
Плохой запах пота — причина для беспокойства
Причина неприятного запаха в области подмышек — не пот. Сам пот не пахнет. По всему кожному покрову человека расположены эккриновые железы, которые и выделяют постоянно пот, необходимый для поддержания нормальной температуры тела. В подмышках и в паху в большей части расположены апокриновые железы, каждая из которых привязана к отдельному волоску. Секрет апокриновых желез более вязкий, но и он не имеет никакого запаха.
Запах пота свидетельствует о болезни. Если погуглить, то можно найти в чём проблема при Вашем запахе. Добавление от 13. Вот чем пахнет пот при нарушениях работы организма: пот пахнет аммиаком. Такое бывает при почечной недостаточности, недержании мочи, цистите.
В процессе метаболизма пота, выделяемого апокриновыми железами, появляется характерный неприятный запах. Интенсивный запах пота — физиологические причины Если на теле много апокриновых желез, то причиной запаха тела является потоотделение. Это физиологическая причина, а не повод для беспокойства. Людям с большим количеством апокриновых потовых желез в коже необходимо очень тщательно следить за своей гигиеной, чтобы чувствовать себя свежими и хорошо пахнуть. Тщательная гигиена и использование соответствующей косметики очень важны. Лучше выбрать использование антиперспирантов, которые подавляют потоотделение. Влияют ли питание и образ жизни на запах пота? Конечно, компоненты пота, выделяемого апокриновыми железами, являются ненужными метаболическими компонентами. Если в рационе много химических веществ, употребляется алкоголь и курятся сигареты, запах пота может быть очень неприятным. Это вызывается токсинами, выделяемыми через кожу с потом. Переход к здоровому образу жизни может стать лучшим решением проблемы противного запаха пота.
Брокколи, цветная капуста, чеснок, лук, приправы карри и тмин — запах серы. Свёкла, соя и шпинат — запах рыбы. Кофе и алкоголь тоже по-особенному пахнут. Как избавиться от запаха пота Если со здоровьем всё в порядке и есть просто повышенное потоотделение или если проблема всё-таки есть, но она в процессе решения, а запашок пока остаётся, то у дерматолога Наталии Жовтан есть несколько советов , как от него избавиться. Принимать душ дважды в день — можно без моющих средств, чтобы лишний раз не сушить кожу. Вода всё равно нормально смывает частички пота. Брить в подмышках и паху.
Плохой запах пота — причина для беспокойства
В данной статье описаны причины возникновения пота и неприятного запаха, способы борьбы с этим недугом по средствам народной медицины, а также при помощи косметических средств. Ученые в центре молекулярных исследований Monell Centre изучали состав стрессового пота и его запах и пришли к выводу, что стрессовый пот имеет сернистый запах. Если подозревается, что причина запаха — основное нарушение обмена веществ, может быть назначен специальный анализ мочи или пота для выявления аберрантного аминокислотного продукта. Причины неприятного запаха пота. Но бывает, что пот приобретает неприятный запах при наличии какого-либо хронического заболевания. Запах пота у человека может измениться из-за различных проблем со здоровьем, рассказала врач-эндокринолог, ревматолог Анастасия Калмурзина.