29 марта 2022 года Наталья Непряева завоевала третье золото на Чемпионате России 2022 года, выиграв гонку на дистанции 10 км классическим стилем.
Сегодня празднует свой день рождения Наталья Непряева!
Лучшая лыжница страны Наталья Непряева рассказала «Матч ТВ» о «Буранах» и Хибинах, лыжных ботинках и ресторанах, Бородавко и Крамере, биатлоне и обеспеченности, Терентьеве и Степановой. 13:55 Наталья Непряева: «Не скажу, что мне с каждым годом легче. Наталья Терентьева (Непряева) заявила, что точно отказалась бы ехать на соревнования без флага и гимна.
Наталья Непряева: «Я точно не стану рожать ребёнка только ради того, чтобы быстрее бегать»
Биография Натальи Непряевой. Когда Юлия Ступак, Наталья Непряева, Татьяна Сорина бросились к Веронике Степановой, которая пересекла финишную прямую с широкой улыбкой, болельщики уже отмечали историческую победу российской сборной. Наталья Михайловна Непряева родилась 6 сентября 1995 года в Твери, в семье двух профессиональных лыжников Ирины и Михаила Непряевых. новости на сегодня, последние новости за 2024 год на.
Биография Натальи Непряевой
Наталья Михайловна Терентьева — российская лыжница, олимпийская чемпионка в эстафете (2022), трёхкратный призёр Олимпийских игр, трёхкратный призёр чемпионатов мира. Наталья Непряева – 26-летняя лыжница — номинант в категории «Спорт и киберспорт» рейтинга Forbes «30 до 30» 2022 года. Наталья Непряева — все последние новости на сегодня, фото и видео на Рамблер/спорт.
Наталья Непряева – биография, фото, личная жизнь, новости, Олимпиада 2023
Последние новости о персоне Наталья Непряева новости личной жизни, карьеры, биография и многое другое. Впервые на старт чемпионата России вместе со старшей сестрой Натальей Непряевой готовится выйти Дарья Непряева. Обсудить Имя: Наталья Непряева (Natali Nepryaeva) Отчество: Михайловна Кто такая: спортсменка, лыжница День рождения: 6 сентября 1996 (26 лет) Место рождения: Тверь Рост: 169 см Вес: 63 кг Семейное положение: не замужем Тезки: Наталья (значение имени) Знак. Наталья Непряева и Александр Терентьев сыграли свадьбу и теперь в новом статусе могут готовиться к сезону. Наталья Непряева Имя: Наталья Непряева (Natali Nepryaeva) День рождения: 6 сентября 1996 (25 лет) Кто родился в этот день: узнать Место рождения: Тверь. Наталья Непряева и Александр Терентьев сыграли свадьбу и теперь в новом статусе могут готовиться к сезону.
Наталья Непряева. Как в 22 года стать королевой лыжни
Рост Натальи Непряевой — 169 см В январе 2021 года на этапе Кубка мира в Фалуне Наталья упала на большой скорости и сломала два пальца на правой руке. Перелом был сложным, спортсменку прооперировали. Несмотря на то, что времени на восстановление было мало, Непряева выступила на Чемпионате мира, который проходил с 25 февраля по 7 марта 2021 года, и получила серебро в эстафете 4х5 в Оберсдорфе. Девушка сосредоточена на тренировках и подготовке к соревнованиям, выполняет обязанности президента Федерации лыжных гонок Тверской области. У нее есть свои секреты победы. Самыми главными качествами для достижения целей в человеке Наталья считает трудолюбие, терпение и мотивацию. В команде девушка дружна с лыжницами Анастасией Седовой и Юлией Белоруковой.
Она любит шопинг и хочет побывать в Париже и Нью-Йорке не во время сборов, а в качестве обычного туриста. У девушки много друзей в Санкт-Петербурге, поэтому она старается приезжать туда каждую весну. Ее любимый цвет — белый. Получила бронзу за интервальный старт в Ленцерхайде и добилась первого места в Тур де Ски 2022 года, став первой российской лыжницей, одержавшей победу в этой гонке.
С 15 лет Ирина Непряева передала свою дочь своему бывшему наставнику Александру Смирнову, который считался одним из самых опытных тренеров региона. Тренировки стали носить профессиональный характер, а первые успехи не заставили себя ждать. Как позже вспоминала сама Наталья Непряева, именно неповторимая эйфория от побед и заставила ее максимально серьезно относиться к спорту и выкладываться на тренировках. Ей хотелось испытывать это чувство снова и снова. При этом родители никогда не давили на нее в плане занятия спортом, хотя и были требовательны на тренировках, а свой выбор Наталья сделала сама, так как не видела себя в другом роде деятельности.
Уже на соревнованиях в школе Непряева постоянно побеждала на всех соревнованиях и получила право выступать на всероссийском уровне. В 2013 году на зимней Спартакиаде учащихся Наталья завоевала три золотых медали, победив в гонке классическим стилем, масс-старте и спринте, после чего попала в состав юниорской сборной России. Также она собрала полный комплект наград на Европейском юношеском Олимпийском фестивале в Румынии, который до появления юношеских Олимпиад был главным стартом для несовершеннолетних спортсменов. Наталья Непряева Фото: Личный архив Натальи Непряевой Юношеские и юниорские успехи В составе юниорской команды Непряева продолжала добиваться столь же значимых успехов. Так на первенстве мира в Валь-ди-Фьемме она одержала победу в гонке на 5 км классическим стилем, завоевав первую золотую медаль на соревнованиях такого уровня в истории тверского лыжного спорта, а завершила сезон уже на взрослом чемпионате России, где стала обладательницей бронзовой медали в эстафете в составе команды Московской области. После завершения этого сезона Наталья вошла уже в состав взрослой сборной России и начала тренироваться на централизованной подготовке в команде. Свою первую гонку на этапе Кубка мира Непряева пробежала в 19 лет, но особых успехов не добилась. Соперничать на взрослом уровне ей было еще тяжело, а приглашение в команду Наталья получила авансом и на перспективу. Тренеры тогда уже видели большой потенциал юной спортсменки, которая считала для себя примерами в лыжном спорте трехкратную олимпийскую чемпионку Юлию Чепалову и легендарную польскую лыжницу Юстину Ковальчик.
Она получила первый опыт международных соревнований, понюхала пороху на Кубке мира и адаптировалась к нагрузкам во взрослом спорте. Тренеры уже тогда считали ее одной из самых одаренных российских лыжниц, а работой с ней заинтересовался блестящий наставник Юрий Бородавко, воспитавший не одну плеяду призеров чемпионатов мира и Олимпийских игр. Фото: Инстаграм Натальи Непряевой Травма и угроза завершения карьеры Однако тот сезон получился для Непряевой худшим в карьере, из-за обострившейся травмы спины. Сильные боли не давали девушке возможности тренироваться и соревноваться, а от отчаяния она была готова завершить карьеру. Не бросать спорт ее уговорил как раз Бородавко, который пригласил Наталью сначала на восстановительные, а затем и на учебно-тренировочные сборы. Постепенно она набралась сил и вернула себе интерес к спорту, а грамотно спланированные тренировочные нагрузки позволили ей вскоре вернуться в строй. Уже на открытии сезона в финской Руке в ноябре 2016 года Непряева впервые в карьере попала в двадцатку лучших на Кубке мира, но это был лишь первый шаг к выходу на новый уровень, который как нельзя, кстати, произошел в олимпийском сезоне. К Играм в Пхенчхане, куда без доказанной вины не допустили целую группу российских спортсменов, Бородавко подготовил целую группу молодых спортсменов, самыми яркими из которых стали Александр Большунов, Денис Спицов и Наталья Непряева. В декабре 2017 года она впервые в карьере приняла участие в многодневке «Тур де Ски», где заняла четвертое место в спринтерском прологе и стала пятой в спринтерском зачете «Тура» и 11-й — в общем.
Этот день вошел в историю 17 февраля 2018 года на зимних Играх в Южной Корее лыжницы разыграли медали в эстафете 4х5 км. И случилась сенсация — квартет юниорок из России, как написали журналисты, «пионерский отряд» Елены Вяльбе завоевал олимпийскую бронзу. Эстафетная четверка России. Instagram Натальи Непряевой 22-летняя тверичанка выступала на первом этапе и задала темп всей гонке. Пять километров классическим стилем она пролетела как на крыльях, оставив позади всех именитых соперниц. Легендарная Ингвильд Эстберг уступила Наталье 20 секунд. Оставалось только ждать, сжимать кулаки, ругаться и болеть за подруг по команде. Момент, когда российская женская команда впервые с 2006 года поднялась на олимпийский пьедестал почета, Непряева позднее назовет одним из самых счастливых в жизни.
Испытание медными трубами Чувство гордости в этот момент испытала вся Тверская область и, конечно, вся страна. В региональном правительстве Наталье вручили нагрудный знак «За заслуги в развитии Тверской области». Признание на высоком уровне было подкреплено ценными подарками и солидными премиями. Лыжница с честью прошла испытание медными трубами. Этого не передать словами. Но ради таких моментов стоит жить. Жизнь продолжалась. Сенсация Пхенчхана оказалась далеко не случайной.
Весной 2018 года Непряева выиграла общий зачет Кубка мира среди лыжниц до 24 лет и стала главной героиней чемпионата России в Сыктывкаре, завоевав почти все золото национальной пробы. К тому моменту всем стало понятно, кто теперь будет новой королевой российской лыжни. После окончания сезона на встрече с воспитанниками тверских спортивных школ Наталья рассказала о формуле успеха: «На мой взгляд, все ингредиенты успеха в спорте давно известны. Это тренировки, самодисциплина и упорство в достижении поставленной цели. Надо во всем идти до конца, несмотря на какие-то неудачи и трудности. Главное, пережить всё это, поверить в себя — и желанный результат обязательно придет». Президент и аспирант Судьба Натальи Непряевой стала примером для тысяч юных спортсменов из разных регионов страны. Осенью 2019 года по инициативе спортивной общественности самая титулованная лыжница в истории тверского спорта возглавила областную Федерацию лыжных гонок.
Естественно, Наталье пока трудно сочетать спортивную карьеру и общественную работу. Но всякий раз приезжая в Тверь, она старается побывать на соревнованиях, встретиться с юными спортсменами и при любой возможности пропагандирует лыжные гонки. Не скрою, очень хочу сделать что-то полезное для Тверской области, — говорит Наталья. Как известно, чем больше делаешь, тем больше успеваешь.
Спортсменка сначала окончила бакалавриат по направлению «физическая культура» в Тверском государственном университете, а затем магистратуру в Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма. Кроме получения образования в вузе, лыжница активно занимается саморазвитием, например, самостоятельно изучает английский язык, чтобы свободно общаться с коллегами из других команд на соревнованиях и просто в свободное время. Непряева — патриотка своего родного города, постоянно проживает в Твери и переезжать из нее не планирует. Для меня здесь главное — уют, мне было бы сложно уехать.
Даже представить это не могу. Приезжаю домой — и мне никуда больше не хочется, — признается в любви к волжскому городу Наталья. Все видео трансляции в полном объеме и бесплатно можно посмотреть на tele-sport. Также на нашем сайте — обзоры, хайлайты, интервью и самые яркие моменты ОИ-2022.
Сегодня празднует свой день рождения Наталья Непряева!
Наталья Непряева — российская лыжница, обладательница первой награды сборной России на зимних Олимпийских играх 2022 года в Пекине. Административная деятельность С 2019 г. Наталья Непряева является президентом Федерации лыжных гонок Тверской области. Наталья Непряева Имя: Наталья Непряева (Natali Nepryaeva) День рождения: 6 сентября 1996 (25 лет) Кто родился в этот день: узнать Место рождения: Тверь. Наталья Михайловна Непряева род. 6 сентября 1995, г Тверь) — российская лыжница, олимпийская чемпионка в эстафете (2022), трёхкратный призёр Олимпийских игр, трёхкратный призёр чемпионатов мира, обладательница Большого хрустального глобуса (2021/22). Лучшая лыжница страны Наталья Непряева рассказала «Матч ТВ» о «Буранах» и Хибинах, лыжных ботинках и ресторанах, Бородавко и Крамере, биатлоне и обеспеченности, Терентьеве и Степановой.
Биография Натальи Непряевой
В 2010 году тренером Натальи стал Александр Смирнов, который тренировал родителей девочки. С 13 лет спортсменка активно участвовала в соревнованиях, одерживая все больше и больше побед. В 2013 году Наталья стала частью юниорской сборной. Такую возможность она получила благодаря 3 золотым медалям, которые были завоеваны на соревновании.
В 2015 году вошла в состав сборной России.
Непряева — патриотка своего родного города, постоянно проживает в Твери и переезжать из нее не планирует. Для меня здесь главное — уют, мне было бы сложно уехать. Даже представить это не могу. Приезжаю домой — и мне никуда больше не хочется, — признается в любви к волжскому городу Наталья. Все видео трансляции в полном объеме и бесплатно можно посмотреть на tele-sport. Также на нашем сайте — обзоры, хайлайты, интервью и самые яркие моменты ОИ-2022.
Читайте также.
В 2010 году тренером Натальи стал Александр Смирнов, который тренировал родителей девочки. С 13 лет спортсменка активно участвовала в соревнованиях, одерживая все больше и больше побед. В 2013 году Наталья стала частью юниорской сборной. Такую возможность она получила благодаря 3 золотым медалям, которые были завоеваны на соревновании. В 2015 году вошла в состав сборной России.
В то время Наталья испытывала депрессию, ее подводило здоровье, лыжница даже хотела покинуть спорт. Но вселить в нее надежды на лучшее и уговорить продолжить тренировки удалось Юрию Бородавко. Вместе с тренером, продолжая упорно заниматься, Непряева снова расцвела и продолжила карьеру. После победы Непряевой в Тур де Ски В последующие годы Наталье удалось достичь отличных спортивных результатов: серебро и бронза в 30-километровой гонке и командном забеге на чемпионате России в 2017 году; серебряная и бронзовая медали за участие в лыжных гонках в Швейцарии; лидерство в Кубке мира среди лыжниц до 23 лет; 11-е место в общем зачете за участие в Тур де Ски в 2018 году; бронзовая медаль, завоеванная во время Олимпийских игр в Пхёнчхане; 4-е место на соревнованиях классическим стилем в феврале 2018 года. Май 2019 года стал знаменательным для Непряевой подписанием соглашения о том, что она станет представителем Архангельской области на соревнованиях всероссийского уровня. В том же году Наталья взяла две бронзы в Зеефельде, на мировом чемпионате, став лучшей в эстафете и скиатлоне. В 2021 году спортсменку пригласили участвовать на Кубке мира в Швеции, но гонка принесла Непряевой вместо победы тяжелую травму — упав, спортсменка сломала руку и была доставлена на операцию в Московскую клинику. Врачи предполагали, что реабилитационный процесс будет длительным, и давали прогнозы, что Наталья не сможет принять участие в чемпионате мира. Однако Непряева целеустремленно восстанавливалась и уже 25 февраля 2021 года заявила о своем участии в медальном старте в Баварском Оберстдорфе. Дальше было участие еще в нескольких соревнованиях, где Наталья показывала отличные спортивные результаты. После уверенной победы в Тур де Ски в 2022 году Непряева стала жертвой журналистов, которые старались получить от лыжницы эксклюзивный материал. Но спортсменка в это время занималась подготовкой к участию в Олимпийских играх и собиралась вылететь на тренировки в Италию. Президент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе была растрогана результатами девушек до слез. Олимпийские игры 2022 года Как говорит сама спортсменка, трасса была практически засыпана снегом, а погодные условия нельзя было назвать легкими. Наталья завоевала серебро в скиатлоне, ее смогла опередить только норвежская лыжница Тереза Йохауг. Гонка с раздельным стартом не принесла Наталье долгожданного призового места, хотя от бронзы, которую завоевала Криста Пярмякоски, нашу лыжницу отделили лишь 0,1 секунды. Первый старт Олимпийских игр для Непряевой состоялся 5 февраля Победу в женской эстафете сборной принесла Вероника Степанова , обошедшая Софи Крель. Полуфинал для российских лыжниц выдался удачным — Непряева и Ступак взяли золото, в финале же, в упорной борьбе с лыжницами из Германии и Швеции, россиянки отбили у них бронзовую медаль. Семья Непряевой очень гордится дочерью.
Детство и юность Натальи Непряевой
- Ещё недавно ругали. Как тверичанка Наталья Непряева взошла на Олимп
- Непряева, Наталья Михайловна - ПЕРСОНА ТАСС
- Всё преодолела
- Лыжница Наталья Непряева – биография, фото, личная жизнь, муж и дети, достижения в спорте
- Лыжница Наталья Непряева – биография, фото, личная жизнь, муж и дети, достижения в спорте
Наталья Непряева – биография, фото, личная жизнь, новости, Олимпиада 2023
С 2014 года является спортсменом-инструктором спортивной сборной команды Российской Федерации по лыжным гонкам Федерального Государственного Бюджетного Учреждения «Центр спортивной подготовки сборных команд России». Имеет высшее образование. В 2017 году окончила Тверской государственный университет направление «Физическая культура», квалификация бакалавр , в 2019 году с отличием окончила Смоленскую государственную академию физической культуры, спорта и туризма направление «Спорт», квалификация магистр. В настоящее время с 2019 года является аспирантом Тверского государственного университета направление «Образование и педагогические науки». С 2020 года является Президентом Федерации лыжных гонок Тверской области.
Непряева начала заниматься лыжами в Чуприяновке Тверской области Полноценно тренируется с семи лет.
Неудивительно, ведь первый тренер — её мама Ирина. Затем Наталья стала заниматься ещё и у Александра Смирнова. Факт: лыжное наследство У Непряевой не просто спортивная семья, а семья лыжников.
Наталья Михайловна Непряева Будущая олимпийская чемпионка родилась шестого сентября 1995 года 26 лет сейчас в городе Тверь. Воспитанница местного спорта. Уже с семи лет занималась под руководством мамы - Ирины Непряевой. Поначалу бегала за тверскую область, но с 2019 года представляет Архангельск. Антропометрия практически идеальна для спортсмена, при 169 см роста - вес 63 килограмма. Титулы начала брать с 2013 года.
В 18 лет стала призёром юношеского чемпионата мира и взрослого чемпионата России.
Признание на высоком уровне было подкреплено ценными подарками и солидными премиями. Лыжница с честью прошла испытание медными трубами. Этого не передать словами. Но ради таких моментов стоит жить.
Жизнь продолжалась. Сенсация Пхенчхана оказалась далеко не случайной. Весной 2018 года Непряева выиграла общий зачет Кубка мира среди лыжниц до 24 лет и стала главной героиней чемпионата России в Сыктывкаре, завоевав почти все золото национальной пробы. К тому моменту всем стало понятно, кто теперь будет новой королевой российской лыжни. После окончания сезона на встрече с воспитанниками тверских спортивных школ Наталья рассказала о формуле успеха: «На мой взгляд, все ингредиенты успеха в спорте давно известны.
Это тренировки, самодисциплина и упорство в достижении поставленной цели. Надо во всем идти до конца, несмотря на какие-то неудачи и трудности. Главное, пережить всё это, поверить в себя — и желанный результат обязательно придет». Президент и аспирант Судьба Натальи Непряевой стала примером для тысяч юных спортсменов из разных регионов страны. Осенью 2019 года по инициативе спортивной общественности самая титулованная лыжница в истории тверского спорта возглавила областную Федерацию лыжных гонок.
Естественно, Наталье пока трудно сочетать спортивную карьеру и общественную работу. Но всякий раз приезжая в Тверь, она старается побывать на соревнованиях, встретиться с юными спортсменами и при любой возможности пропагандирует лыжные гонки. Не скрою, очень хочу сделать что-то полезное для Тверской области, — говорит Наталья. Как известно, чем больше делаешь, тем больше успеваешь. После окончания магистратуры в Смоленской государственной академии физкультуры, спорта и туризма Непряева поступила в аспирантуру Тверского государственного университета на направление «Образование и педагогические науки».
Новые знания она намерена применить в своей спортивной подготовке и выступлениях на соревнованиях. В частности, курс психологии поможет справляться с эмоциями перед стартом. Сегодня вся ее жизнь крутится вокруг лыжных гонок. Свое 25-летие она встретила королевой российской лыжни. После Пхенчхана-2018 добавила в личную коллекцию две бронзы чемпионата мира и два серебра общего зачета Кубков мира.
Она стала первой и до сих пор единственной российской лыжницей, кому удалось покорить пьедестал почета легендарной лыжной многодневки Тур де Ски. Причем дважды. Зимой 2019 года в восхождении на Альпе Чермис Наталья уступила лишь двукратной олимпийской чемпионке Ингвильд Эстберг. В январе 2020-го — неудержимой Терезе Йохауг.
Интересные факты из биографии российской лыжницы Натальи Непряевой
В национальной сборной тренируется в команде известного тренера Юрия Бородавко. В ноябре 2016 года показала 20-й результат на этапе Кубка мира в финской Рука, что было лучшим результатом спортсменки до 2018 года. В 2018 году на первом этапе «Тур де Ски» в спринте заняла четвёртое место. На Зимней Олимпиаде 2018 года в первой гонке в скиатлоне Наталья практически всю гонку оставалась в лидирующей группе, однако на финишных километрах не смогла удержаться за фаворитами и в итоге заняла восьмое место, уступив победительнице Шарлотте Калла 33 секунды. Награждена медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» 2-й степени 28 февраля 2018 — за высокие спортивные достижения на XVIII Олимпийских зимних играх 2018 года в городе Пхенчхане Республика Корея , проявленные волю к победе, стойкость и целеустремленность. В 2019 году стала чемпионкой мира по бегу на роликовых лыжах на дистанции 10 км классикой. Уже 4 марта 2021 года на чемпионате мира в Оберстдорфе Наталья Непряева завоевала серебро в эстафете 4х5 км. Рост Натальи Непряевой: 169 сантиметров. Личная жизнь Натальи Непряевой: Не замужем. О себе Наталья говорила: «Всегда отделяла в себе спортсмена и девушку. В гонке я непробиваемая, контролирую все свои эмоции.
Если на трассе не включать разум, то быстро можно выгореть и на концовку психологически не останется сил.
В январе - феврале 2018 г. В феврале 2018 г. В феврале 2019 г.
В марте 2021 г. Наталья Непряева стала первой в истории россиянкой - победительницей общего зачета ежегодной многодневной гонки "Тур де Ски" проводилась в конце декабря 2021 г. Наталья Непряева - многократная победительница и призер первенства России в различных видах программы. На внутренних соревнованиях она представляет Архангельскую область.
В связи с этим Наталья Непряева не выступит на последнем этапе Кубка мира, который пройдет в Швеции с 11 по 13 марта, однако ближайшая преследовательница, шведка Эбба Андерссон в ее активе 732 очка , уже не сможет догнать российскую лыжницу.
Непряева Н. С 2014 года является спортсменом-инструктором спортивной сборной команды Российской Федерации по лыжным гонкам Федерального Государственного Бюджетного Учреждения «Центр спортивной подготовки сборных команд России». Имеет высшее образование. В 2017 году окончила Тверской государственный университет направление «Физическая культура», квалификация бакалавр , в 2019 году с отличием окончила Смоленскую государственную академию физической культуры, спорта и туризма направление «Спорт», квалификация магистр. В настоящее время с 2019 года является аспирантом Тверского государственного университета направление «Образование и педагогические науки».
Лично я стараюсь со всеми хорошо общаться и чувствую, что остальные также ко мне нормально относятся.
Венг , в свою очередь, заявила, что это был рабочий момент и что ей точно так же наступала на лыжи идущая позади Наталья Непряева. Но что тут такого? Это правда рабочие моменты. Контактная борьба, без которой не обходится ни один масс-старт, ни один спринт. Не считаю, что таким образом прямо испортила ей гонку, так же, как и она Остберг. И мне часто наступали на лыжи из-за чего даже происходили падения. После гонки всегда злишься, но потом остываешь.
Не думаю, что кто-то портить ход специально. Пришлось перестраиваться из-за этого? Мне не доставляет труда в субботу пробежать спринт, а на следующий день преодолеть 30 километров. В детстве меня всегда ставили на дистанцию, получалось неплохо. Но потом один тренер, не будем произносить его имя, решил, что я спринтер. Мне вообще не давали бежать длинные гонки. Не могла даже пройти квалификацию.
Пробегала километр после чего для меня соревнования заканчивались. Было не очень прикольно. И все сразу стало получатся. Благодаря Юрию Викторовичу, стала тем, кем вы меня сейчас знаете. Честно говоря, мне все равно больше нравится дистанция, но теперь готова хорошо бежать и спринт. Мои успехи рядом не стоят с достижениями Саши, поэтому заслуженно нахожусь в его тени. Мужчинам в целом уделяют чуть больше внимания в СМИ, и это нормально.
Мне такая точно не нужна. Знаю, о чем говорю, я через такую хейтовую известность тоже проходила. Не сказала бы, что переживала по поводу нападок болельщиков. Скорее, тяжело было понять, почему ничего не получается. Все ваши успехи связаны с личность Юрия Бородавко. Как и говорила, переход в его группу все изменил. С этим тренером начала вести диалог, он стал и до сих пор является для меня и другом, и личным психологом.
Может быть, если бы мы встретились с Юрием Викторовичем пораньше, то и хейта было поменьше. Теперь понимаю, что только в таком случае тренер и спортсмен могут работать на максимуме. Раньше была, как солдат в армии, который делает то, что скажет тренер. Не было обратной связи. В этом и крылась проблема. Сейчас есть понимание процесса. Мне надо развивать все качества, так как пока не достигла своего идеала.
В этом сезоне мне не всегда удавалось правильно пройти крутые подъемы. В основном этот момент зависел от самочувствия и готовности. Довольна, что мало допускала тактических ошибок. Не позволяла загнать себя по ходу дистанции. Ощущение пространства и времени дано от природы. Вы за равноправие в жизни? Мне нравится чувствовать себя девочкой в большинстве случаев.
Я не сторонница феминизма. В гонке я непробиваемая, контролирую все свои эмоции. Если на трассе не включать разум, то быстро можно выгореть и на концовку психологически не останется сил. В жизни же мне очень тяжело контролировать свои эмоции. Я очень импульсивный, несдержанный человек. Любая мелочь может вывести из себя, и начну все крушить. В гневе вообще страшна!
Часто это получается непроизвольно. Хотя многое зависит от настроения.
Тверская лыжница Наталья Непряева - из династии вагоностроителей
В первой гонке Игр россиянка завоевала серебро скиатлона. Рассказывает заместитель директора по воспитательной работе Ольга Горькова, учившая Наталью Непряеву с первого по четвертый класс: «Долгое время никто из преподавателей и одноклассников не догадывался, что она серьезно занимается лыжными гонками. Бывало, она пропускала занятия, но позднее обязательно отрабатывала все уроки и задания. На нее всегда можно было положиться.
Если что-то пообещает, то обязательно сделает, и всегда была готова прийти на помощь… О спортивных успехах Натальи мы узнали в прямом смысле из газет и сразу попросили рассказать об этом одноклассникам. На классный час Наталья пришла вместе с мамой. Учителя и ребята ахнули, увидев огромную коллекцию медалей национальных и международных соревнований, которые были выложены их одноклассницей из сумки на парту».
Я никуда не бегу, не тороплюсь, не опаздываю. Просто наслаждаюсь моментом, любым. Не ищу в этом моменте выгоду, а просто смакую.
Я бы назвала это «чувство, что ты дома». Когда после долгого перерыва возвращаешься домой, а переступив порог, выдыхаешь и наступает такое тёплое чувство. Его я ношу с собой», — объяснила Ступак.
Также по теме Поражение Устюгова, споры о конкурентках Непряевой и обещание Степановой: российские лыжники готовятся к новому сезону Сергей Устюгов занял второе место в шоу-гонке «Спринт на Дворцовой», уступив Андрею Краснову в финишном створе. Елена Вяльбе назвала... В подтверждение своих слов Юлия в начале месяца выиграла масс-старт на 30 км классическим стилем на Кубке Карелии по гонкам на лыжероллерах, а уже спустя неделю приняла участие в походе на 600-метровую гору в окрестностях Южно-Сахалинска.
Мероприятие было приурочено ко Всероссийскому дню физкультурника. К новому сезону Ступак решила преобразиться не только внутренне, но и внешне: подстригла волосы. Хотя визуально изменения не сильно заметны, для Юлии они оказались существенными.
При этом тренер Егор Сорин спокойно относится к поступкам подопечной. Наставник подчеркнул, что девушка прилагает максимум усилий на занятиях и планирует выступать в будущем сезоне лучше, чем в предыдущем. В августе группа специалиста отправилась в Армению.
И сама она чётко дала понять, зачем тренируется, к чему готовится. Сомнений в её мотивации на сезон у меня нет и никогда не было. Я вижу, с каким энтузиазмом Ступак выходит на тренировки, как она выкладывается.
Меня всё устраивает. Понимаем, что Юля заряжена на работу, она планирует как минимум вернуться к тем результатам, которые показывала до прошлого сезона, а как максимум — стать ещё лучше», — приводит слова Сорина «Матч ТВ». Тем временем специалист работает не только с членами сборной России, но и с подрастающим поколением.
В своём Telegram-канале он выложил ролик, на котором его дочь София выполняет задания. Методики и тренеры меняются, а тележка остаётся неотъемлемой частью подготовки наших спортсменов в любом возрасте», — написал Сорин. Раздумья Устюгова Не теряет времени зря и Сергей Устюгов.
Он успел позабавить своих болельщиков фотографией с дачи, где позирует в шляпе и очках. Также лыжник поучаствовал в сплаве на байдарках, который продлился два дня.
При этом спортсменка продолжала удачные выступления на молодежном уровне. Например, на юниорском ЧМ среди 2014 года Непряева стала первой в гонке на 5 километров классическим стилем. Кроме того, Наталья в составе женской команды снова заняла в эстафете второе место. Однако дебют в сборной России получился не слишком удачным. В первые годы Наталья не добивалась больших успехов, заканчивая гонки вдалеке от первой десятки.
Долгое время лучшим результатом Непряевой было 20-е место, которое она заняла в ноябре 2016-го на этапе Кубка мира в финской Руке. На первенстве мира среди юниоров 2015 года Непряева завоевала три медали — две бронзы в спринте и гонке на 5 км и очередное серебро в эстафете. По некоторым данным, она даже рассматривала вариант с завершением карьеры. На первом этапе «Тур де Ски» Наталья заняла четвертое место в спринтерской гонке. Так совпало, что Непряева вышла тогда на пик формы аккурат к Зимним Олимпийским играм в Пхенчхане. Вновь совсем немного не хватило Наталье до третьего места в спринте 4-е место , но на тех Играх она все-таки взяла свою медаль — бронзу в эстафете. Конечно, куда приятнее иметь свою личную медаль».
После Олимпиады Наталья впервые попала на пьедестал почета в Кубке мира. На этапе в финском Лахти она пришла второй в гонке на 10 километров классическим ходом. В зачете Кубка мира она заняла 13-е место, показав лучший результат среди российских лыжниц 614 баллов. Кроме того, Непряева стала лучшей в возрастной группе до 23 лет. Второй результат показала россиянка Анастасия Седова 474. Прогресс Натальи продолжился и на следующий год. В многодневке «Тур де Ски» она четыре раза финишировала второй — неизменно вслед за Ингвильд Эстберг.
Уже на соревнованиях в школе Непряева постоянно побеждала на всех соревнованиях и получила право выступать на всероссийском уровне. В 2013 году на зимней Спартакиаде учащихся Наталья завоевала три золотых медали, победив в гонке классическим стилем, масс-старте и спринте, после чего попала в состав юниорской сборной России. Также она собрала полный комплект наград на Европейском юношеском Олимпийском фестивале в Румынии, который до появления юношеских Олимпиад был главным стартом для несовершеннолетних спортсменов. Наталья Непряева Фото: Личный архив Натальи Непряевой Юношеские и юниорские успехи В составе юниорской команды Непряева продолжала добиваться столь же значимых успехов.
Так на первенстве мира в Валь-ди-Фьемме она одержала победу в гонке на 5 км классическим стилем, завоевав первую золотую медаль на соревнованиях такого уровня в истории тверского лыжного спорта, а завершила сезон уже на взрослом чемпионате России, где стала обладательницей бронзовой медали в эстафете в составе команды Московской области. После завершения этого сезона Наталья вошла уже в состав взрослой сборной России и начала тренироваться на централизованной подготовке в команде. Свою первую гонку на этапе Кубка мира Непряева пробежала в 19 лет, но особых успехов не добилась. Соперничать на взрослом уровне ей было еще тяжело, а приглашение в команду Наталья получила авансом и на перспективу.
Тренеры тогда уже видели большой потенциал юной спортсменки, которая считала для себя примерами в лыжном спорте трехкратную олимпийскую чемпионку Юлию Чепалову и легендарную польскую лыжницу Юстину Ковальчик. Она получила первый опыт международных соревнований, понюхала пороху на Кубке мира и адаптировалась к нагрузкам во взрослом спорте. Тренеры уже тогда считали ее одной из самых одаренных российских лыжниц, а работой с ней заинтересовался блестящий наставник Юрий Бородавко, воспитавший не одну плеяду призеров чемпионатов мира и Олимпийских игр. Фото: Инстаграм Натальи Непряевой Травма и угроза завершения карьеры Однако тот сезон получился для Непряевой худшим в карьере, из-за обострившейся травмы спины.
Сильные боли не давали девушке возможности тренироваться и соревноваться, а от отчаяния она была готова завершить карьеру. Не бросать спорт ее уговорил как раз Бородавко, который пригласил Наталью сначала на восстановительные, а затем и на учебно-тренировочные сборы. Постепенно она набралась сил и вернула себе интерес к спорту, а грамотно спланированные тренировочные нагрузки позволили ей вскоре вернуться в строй. Уже на открытии сезона в финской Руке в ноябре 2016 года Непряева впервые в карьере попала в двадцатку лучших на Кубке мира, но это был лишь первый шаг к выходу на новый уровень, который как нельзя, кстати, произошел в олимпийском сезоне.
К Играм в Пхенчхане, куда без доказанной вины не допустили целую группу российских спортсменов, Бородавко подготовил целую группу молодых спортсменов, самыми яркими из которых стали Александр Большунов, Денис Спицов и Наталья Непряева. В декабре 2017 года она впервые в карьере приняла участие в многодневке «Тур де Ски», где заняла четвертое место в спринтерском прологе и стала пятой в спринтерском зачете «Тура» и 11-й — в общем. Кроме того она возглавила зачет Кубка мира среди спортсменок младше 23 лет и отобралась в состав российской сборной на Олимпийские игры в Пхченхчане. Обескровленная команда, в которой вчерашние юниоры заменили отстраненных лидеров, привезла домой восемь медалей, посрамив всех скептиков.
Непряева провела несколько хороших гонок и впервые бросила бой лидерам сразу на нескольких дистанциях. В спринте ей удалось пробиться в финал и занять четвертое место, а в скиатлоне самой сложной гонке для по-настоящему универсальных лыжников она пробилась в восьмерку лучших. Главным же приятным сюрпризом для женской сборной России стало выступление эстафетной команды.